“許多受過(guò)童年創(chuàng)傷的人都會(huì)有種想法，就是：「所有人都該來(lái)照顧我，都該保護(hù)我，就因?yàn)槲倚r(shí)候有過(guò)創(chuàng)傷，而所有我遇到的人都比我強(qiáng)?！惯@樣想著，他們就一直陷在了小孩子的狀態(tài)里了。
有研究結(jié)果表明，如果媽媽有創(chuàng)傷，有30-50%的概率會(huì)被孩子繼承這個(gè)創(chuàng)傷。如果父親有創(chuàng)傷，孩子有20%的概率會(huì)繼承到這個(gè)創(chuàng)傷。當(dāng)父母都有創(chuàng)傷，那么孩子有80%的概率繼承創(chuàng)傷了。
一個(gè)小孩子，如果感覺(jué)家中有事、父母有事，出于愛(ài)，他會(huì)奉獻(xiàn)自己，把解決家庭、父母的事設(shè)定成自己的生命使命。但那不是真正的生命使命，那無(wú)法讓孩子的生命圓滿，也無(wú)法真正解決父母家庭的問(wèn)題，因?yàn)槟切┦侵按笕说氖虑?，不是孩子的事情?/span>”
——系統(tǒng)排列大師龔貝莎
如果一個(gè)孩子看到媽媽沒(méi)有反應(yīng)的臉，那么他會(huì)怎么樣？也許很快就感到了壓力。生活中，如果一個(gè)媽媽有創(chuàng)傷，她很難對(duì)孩子做出回應(yīng)，孩子會(huì)把媽媽或者其他撫養(yǎng)者創(chuàng)傷那部分認(rèn)同了。龔貝莎老師說(shuō)，當(dāng)時(shí)看到以下這個(gè)視頻，她就震驚了！對(duì)她來(lái)說(shuō)觸動(dòng)很大，她被孩子那種脆弱深深地觸動(dòng)了。
下面我們一起來(lái)看看這個(gè)《靜止臉實(shí)驗(yàn)》的視頻，看看你又有怎樣的觸動(dòng)↓↓↓
嬰兒的撫養(yǎng)者特別是媽媽，不能一直用不回應(yīng)的臉對(duì)著寶寶。但很多時(shí)候因?yàn)楦改傅谋尘昂徒?jīng)歷有創(chuàng)傷，臉就會(huì)發(fā)生變化，盡管撫養(yǎng)者看著嬰兒，但并沒(méi)有在那里，那孩子就會(huì)做一些動(dòng)作引起大人注意，可能這時(shí)候撫養(yǎng)者就會(huì)有所回應(yīng)，但可能過(guò)了一會(huì)那張空洞的臉又來(lái)了。
來(lái)自?shī)W地利的系統(tǒng)排列大師龔貝莎，在6月份深圳的《龔貝莎系統(tǒng)排列大師班》工作坊中，帶領(lǐng)學(xué)員做了“靜止臉”的模擬練習(xí)，如果你有興趣，我們也邀請(qǐng)自己做這個(gè)練習(xí)感受一下。
龔貝莎老師↑↑↑
練習(xí)是這樣的：
三人一組，一人作為小孩的代表，一人作為普通母親的代表，一人作為母親原型的代表。
普通母親的代表有時(shí)回應(yīng)孩子的代表、有時(shí)不回應(yīng)。作為孩子的代表，你看著普通媽媽，想要媽媽的關(guān)注時(shí)，就給她信號(hào)，讓媽媽回應(yīng)；當(dāng)普通媽媽不回應(yīng)你時(shí)，留意你的內(nèi)在發(fā)生了什么。
普通媽媽的反應(yīng)可以不斷交替，有時(shí)回應(yīng)、有時(shí)冷漠，替換5到6次，用不同的方式。母親原型的代表始終提供支持，當(dāng)孩子的代表感覺(jué)很難受的時(shí)候，可以回到母親原型的代表那里獲得你想要的支持。
這個(gè)練習(xí)意義很大，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有創(chuàng)傷的父母，他們有時(shí)在當(dāng)下，有時(shí)迷失在自己的狀態(tài)里，當(dāng)我們有機(jī)會(huì)去探索，我們可以更多去感受一個(gè)孩子與媽媽之間不安全的連接，也可以清晰母子之間的紐帶是怎樣的，同時(shí)我們的身體會(huì)知道該如何應(yīng)對(duì)。
練習(xí)之后，龔貝莎老師讓我們回顧：作為孩子的代表，我們做了哪些事情去獲得媽媽關(guān)注，最成功的策略是什么？同時(shí)，這些我們?cè)诰毩?xí)中用的策略就是我們生活中用的策略。
在學(xué)員的分享中，我們發(fā)現(xiàn)有很多人都是用討好的方式獲得父母關(guān)注的，很多人說(shuō)夠乖也會(huì)得到關(guān)注，這就提現(xiàn)出中國(guó)孩子存在一種普遍的傾向：沒(méi)獲得關(guān)注是我的錯(cuò)，我再做多一點(diǎn)！對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)這些都是生存策略，孩子會(huì)認(rèn)為這是他們的問(wèn)題，而不去想是父母的問(wèn)題，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母都是非常理想的，都是好的。這個(gè)世界上很多人都是這樣，小時(shí)候行成的生存策略一輩子都在用，但你再怎么討好，他們都不會(huì)多愛(ài)你一點(diǎn)。
最后，一個(gè)學(xué)員問(wèn)到：我有個(gè)九歲的孩子，我在家里跟她做這個(gè)練習(xí)，然后問(wèn)她的感覺(jué)，可以嗎？
龔貝莎老師馬上制止：不要，太可怕了！你是他的媽媽，不要假裝忽略她！他會(huì)以為是真的，這樣對(duì)孩子的傷害太大了！記住，你只是她的媽媽而已，不是他的心理治療師。
小編按：這個(gè)練習(xí)讓我感覺(jué)很真實(shí)，我生活中就是這樣的，當(dāng)父母不給我回應(yīng)的時(shí)候，我的身體會(huì)有點(diǎn)僵住，頭腦空白，然后走開(kāi)，自己干自己的。然而不同的是，龔貝莎老師巧妙地在練習(xí)中加入了“原型母親‘的元素，這是一個(gè)懂得照顧孩子、時(shí)刻關(guān)系孩子的母親的原型，當(dāng)她在練習(xí)中頻頻向我招手的時(shí)候，我會(huì)回到她那里獲得支持，這讓我感覺(jué)不需要在流離浪蕩，找到了一條回家的路。
※ 覺(jué)得這篇文章有用，轉(zhuǎn)給您的親人和朋友看看吧！ ※
版權(quán)說(shuō)明：我們旨在分享，尊重原創(chuàng)！
聯(lián)系客服
