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噴香下飯的幾道家常菜,葷素搭配,簡單易做,學(xué)會家人面前露一手

胡蘿卜燉牛肉

材料:牛肉400g、葫蘿卜2個、醋、鹽、糖、味極鮮適量

做法:

1、牛肉切塊備用,葫蘿卜切塊備用

2、水燒開后,把牛肉放進(jìn)鍋,把血腥水綽去,我是等牛肉表面變白后,就停了,然后用涼水洗凈。

3、蔥姜炸的稍軟點(diǎn)時,放入牛肉翻炒,倒入味極鮮上色,然后加入水,大火燉。這時加幾滴醋。

4、大火燉20分鐘后,加入葫蘿卜,繼續(xù)大火燉,等開鍋后,轉(zhuǎn)小火,加入鹽、一勺糖。

5、三十分鐘后就可以出鍋享用了。

鄉(xiāng)村扒茄子

材料:茄子500克、尖椒5個、香菜1把、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、淀粉1湯匙

做法:

1.準(zhǔn)備好食材,擇洗干凈,將茄子切成長條,撒上少許鹽,拌勻腌制10分鐘,這樣炸制時茄子就不會吸收太多的油,腌制好后將茄子瀝凈水待用

2.將尖椒去籽,切成條,香菜切成兩段

3.將小碗內(nèi)加入水,加入淀粉,鹽,醬油,攪拌均勻,調(diào)成勾芡的汁,鹽要少放,腌制時已經(jīng)放鹽了

4.鍋加油燒熱,下入茄條炸制,將茄條炸至茄邊微紅,撈出控油,將尖椒條在油中過一下,撈出控油

5.將鍋內(nèi)油倒出,留少許底油,下入蔥花,姜末爆香,下入炸好的茄條和尖椒條翻炒均勻

6.下入香菜段翻炒均勻,淋入調(diào)好的汁勾芡,待湯汁變得粘稠,加入蒜末翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可

蓮藕獅子頭

材料:豬肉餡350克,蓮藕320克,雞蛋1個,油菜心,枸杞,蔥,姜過量,油,鹽過量,花椒1克,五噴噴鼻粉過量,淀粉少量,噴噴鼻油過量,蠔油2小勺,白糖,雞精,料酒,生,老抽,水淀粉過量。

做法:

1、花椒用少量溫?zé)崴?0分鐘,肉餡放入盆中,泡好的花椒水打入肉餡中。放入少量淀粉,攪勻。再打入雞蛋,向一個偏向拌勻。

2、洗凈藕(留少許可以用來裝潢),切成碎末。將藕末放入肉餡中,攪勻。放入鹽、五噴噴鼻粉、白糖、料酒、生抽、蠔油、噴噴鼻油。蔥、姜切成碎末,放入后攪勻。

3、取過量餡放入手中,在兩只手間來去摔打揉成肉丸狀。鍋中倒入過量油,油溫?zé)釙r一一下入肉丸,揉好一個下一個,炸至外面色彩變深后撈出。

4、鍋中留少量底油,油熱后放入姜片、蔥結(jié),炒出噴噴鼻味后倒入肉丸,放入鹽、白糖、生抽、老抽,大火煮開后撇去浮沫,小火,加蓋煮15分鐘旁邊至熟透。放入雞精,攪勻。

5、將油菜心洗凈,煮鍋中倒入些水,煮開后放入堿面,放入油菜心,煮幾秒鐘變色即撈出用冷水沖刷,浸涼后擠去多余水分。藕片放入盤中,擺入油菜心。炒鍋轉(zhuǎn)大火收湯,分兩次放入水淀粉,攪勻,夾起肉丸擺入盤中,再用勺舀些湯汁澆上便可。

茄汁鮮藕片

材料:鮮藕200g、西紅柿80g、姜適量、蔥適量、食油1勺、鹽適量

做法:

1.準(zhǔn)備好蓮藕、西紅柿、生姜、香蔥。

2.鮮藕去皮、洗凈、切片;西紅柿洗凈,切桔瓣,撕去皮;姜切末;蔥切粒。

3.鍋燒熱,加茶匙油,爆香姜末,倒入西紅柿翻炒成泥狀。

4.倒入藕片,點(diǎn)一丁點(diǎn)水,用鍋鏟將藕片磨出漿來。

5.湯汁粘稠,加鹽、胡椒翻炒均勻;調(diào)味即可裝入盤中

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