1、一定要灸滿40天，期間每10天停灸一天，除此每天都要認(rèn)真灸。
2、40天治療期間，要果斷的拒絕冰冷的食物！絕不可喝冰的、吃冰的的東西。
3、無論男女，治療期間絕不可行房事。這一點說的人很少，卻是最重要的！
5、治療期間，要保暖，三餐要全，不可熬夜，必須吃早飯。
6、準(zhǔn)確取穴：迎香、印堂、太陽、鼻梁、攢竹、兩個肺俞、關(guān)元、神闕。
7、艾灸時間：面部穴位總共至少需要35分鐘。關(guān)元和神闕各灸15分鐘，兩個肺俞各灸15分鐘。
8、如果你選擇了艾灸，卻沒有做到以上幾點:
那是因為你病的還不夠嚴(yán)重，你花的冤枉錢還不夠多。細(xì)節(jié)決定成??！
1、西醫(yī)難以根治:
冬季是過敏性鼻炎的高發(fā)期， 中招者整天打噴嚏流鼻涕，可以說是苦不堪言！
過敏性鼻炎西醫(yī)沒有什么好的治療方法，比如霧化吸入、大佛水噴鼻腔、各種擴張氣管的噴劑、激素藥物以及抗過敏源藥物的服用，均沒有實質(zhì)性的治療效果，可謂治標(biāo)不治本。
過敏性鼻炎說白了就是免疫力的低下，越長期過敏的人，機體的抵抗力越衰退。常常是一有風(fēng)吹草動，其他人還沒有癥候的時候，過敏性鼻炎的患者先有疾病的表現(xiàn)，久而久之，病邪就會占領(lǐng)了這個陣地而自體的正氣就會逐漸衰退。
2、艾灸扶正抗過敏:
而很多人都說艾灸治療過敏性鼻炎效果很好，要知天下沒有空穴來風(fēng)，這是有根據(jù)的。
我們用艾灸治療，無非就是扶持身體內(nèi)的正氣，用艾灸來進(jìn)行扶正祛邪，平衡陰陽，激活人體的自愈里，已達(dá)到治病保健的效果。
《備急千金要方》提到以灸療預(yù)防“瘴癘溫瘧毒氣”?！侗怡o心法》指出：“人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”。如今不僅已為大量的臨床所證實，正需要你的進(jìn)一步發(fā)揚。
取穴：
（面部）
迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽；
（其它）
肺俞、關(guān)元、神闕 。
艾灸方法：治療鼻炎最好是懸灸，以能承受的溫?zé)釣橐恕?/strong>
1、首先從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合；
2、感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽。
3、面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。關(guān)元、神闕、肺俞穴艾灸可以用艾灸罐艾灸，時間大約在15-20分鐘左右。
3、肺俞功不可沒:
我們都知道，肺主皮毛，“皮毛”為一身之表，包括汗腺、皮膚與毛發(fā)等組織，有分泌汗液、潤澤皮膚、調(diào)節(jié)呼吸和抵御外邪之功能，是人體抵抗外邪的屏障。
“肺主一身之皮毛，在治療鼻炎和外感的時候，肺俞穴，起著很重要的作用。用艾灸治療鼻炎，灸后鼻腔內(nèi)白細(xì)胞明顯降低，肺俞對免疫球蛋白有雙向調(diào)節(jié)的作用，可以很快改善機體的免疫力。
所以，我們在治療鼻炎和感冒的時候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞簡介：位于第三胸椎棘突旁開1.5寸，經(jīng)屬足太陽膀胱經(jīng)。灸肺俞散發(fā)肺臟之熱，可以調(diào)節(jié)水液代謝、調(diào)節(jié)呼吸、調(diào)節(jié)體溫，抵御外邪。
主治疾?。嚎人裕瑲獯?，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
“穴位配伍：配風(fēng)門穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。
