有人說：“一個(gè)人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。”
因?yàn)榍樯谈叩娜送夹膽B(tài)平和，善于溝通，在人際關(guān)系中圓融無礙，能夠快速實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的人生目標(biāo)。
提高情商其實(shí)是把不能控制的情緒變?yōu)榭梢钥刂频那榫w，由此來增強(qiáng)自己理解他人以及與他人相處的能力。
想要提高情商，最基礎(chǔ)的就是要做好情緒管理。
生活中，我們經(jīng)常遇到使我們倍感焦慮、恐懼、憤怒、抑郁、內(nèi)疚的人和事；這時(shí)，我們該如何避免自己產(chǎn)生過激的負(fù)面反應(yīng)呢？我們又該如何在酸甜苦澀、五味雜陳的紅塵里保持積極、健康、陽光、有所作為呢？
這個(gè)世界平衡嗎？你的生活均衡嗎？
你必須先處理好自己的生活，然后再去處理世界；這兩件事都不容易，不過，沒有比這個(gè)更重要的事了。
沒有任何事比內(nèi)心的平安更重要了！錢財(cái)、地位、名望，或許很重要；要是你擁有這些東西，卻時(shí)時(shí)擔(dān)憂、恐懼、焦慮、憤怒，那有何用？負(fù)面的能量會(huì)吸引來更多負(fù)面的能量；你越是擔(dān)憂恐懼，生活中就會(huì)有更多負(fù)面的事情發(fā)生，你逃也逃不了。
現(xiàn)代的生活方式，已使太多人陷入消費(fèi)主義的生活狀態(tài)和低等的意識(shí)狀態(tài)，你是這樣的嗎？這種意識(shí)狀態(tài)，造成了你的生命非?？仗摗⑹?，如果不覺醒的話，我們的子女也將迷失方向......看看現(xiàn)在的孩子們，再回想一下兒時(shí)的我們.....
素養(yǎng)修煉情緒行為療法創(chuàng)始人-身心靈成長教練茶姐姐在高情商素養(yǎng)修煉營將教你如何避免別人引起你的情緒爆發(fā)，教你成為自己情緒的主人，以成功贏得生活的主導(dǎo)權(quán)，走上通向幸福、自在之路！
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