菊花是多年生宿根草本植物,常喝菊花茶好處多多,具有清熱解毒、生津止喝、清肝明目、消炎止痛、安神除煩的功效。
我也常喝菊花茶,那怎樣泡制呢?
一茶具,選透明玻璃杯,容易看清菊花色澤。
二數(shù)量,一般泡一次需要五朵左右菊花合適。
三水溫,一般水的溫度95-100度剛好。
四沖茶,也叫洗茶,就是杯子里放進(jìn)菊花倒入開水搖晃幾下然后把水敝出來。
五泡茶,茶洗過后,倒入沸水大約五分鐘時(shí)間差不多算好了,就可以慢慢飲用。
六品茶,有人喜歡喝原汁原味的菊花茶,那就什么不用加,有人感覺茶水有點(diǎn)微苦,可以添加蜂蜜或冰糖淡化苦味都行。
另外菊花還可以與其它的花種搭配一起泡制,比如枚瑰花、茍杞、茉莉花等等,根據(jù)喜好來搭配自己愛喝的那一種,口味清淡多寡取決于自己。
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