一顆八卦心，一雙近視眼，我是八段錦。
這個人走到哪都有他的朋友。
無論是農(nóng)夫、歌妓、和尚，無知的小孩子、素昧平生的陌生人，還是耿直的文人、瀟灑的雅士、正襟危坐的大人；
當他貧病交加的時候，就為了能來看他，有人不惜被罷官，千里迢迢、一步一步地走了好幾個城鎮(zhèn)；
七十多歲的老婆婆，曾經(jīng)很有詩意地對他說，“你的富貴就好比一場春夢?！币粋€沒文化的老太婆，對著他卻能說出如此深刻的箴言。
這樣的話從滿臉皺紋的老太太嘴里吐出來，真是讓他驚呆了，也樂壞了。他過了好半晌才回過神來，給老太太送上個響亮的名號：“春夢婆”。
1、我是向日葵，也是太陽
人類的積極情緒就類似于向日葵的向光性。蘇東坡就是一株向日葵，無論在什么環(huán)境里，他總能找到開心的事。
東坡被流放海南的時候，那里還是中國最遙遠最貧瘠的地方。
他寫了篇日記，說看到天地都沉浸在無邊無際的水中，好似一張大網(wǎng)，讓人喘不過氣來。
何時才能逃得出去??？！這個反應和一般人是一樣的。
然而，他接下去說的話就和一般人有點不一樣了。他說，如果在地上注水，小草就會浮在水上，一只小螞蟻要想不被淹死就得抱住小草；
小螞蟻死死抱住小草，直到水都干了，終于碰見其它的螞蟻。小螞蟻哭著說：“沒想到哇，還能活著和你們見面！”（兒童文學呀……）
東坡先自行想象這么一副畫面，腦補出小螞蟻的音容笑貌，然后就越琢磨越開心。自娛自樂也是沒誰了……
在他心里，眼前的汪洋大海是否都有為他干涸的一天？倘若不能干涸，他也能像小螞蟻一樣，抱著草葉就能活下去，一直等到和朋友們重逢。
他是向日葵，也是太陽。有他在的地方，就能見到陽光。他有個特點，就是非常喜歡分享生活中的小樂子。
有一次他給弟弟寫信，說待的地方?jīng)]有大魚大肉，只有屠戶殺完羊剩下不愿意要的羊蝎子（可別以為是現(xiàn)在飯店里那種，是真剔得什么都不剩了）。
別人嫌肉少不肯吃，他卻興致勃勃地撿回來把它煮熟，細致地把骨頭縫里一絲一絲的肉都挑出來吃。自詡是專業(yè)的吃貨，說這世上還有誰能把羊蝎子啃得這么干凈，狗見了都要哭？
東坡從不吝嗇袒露心跡，那些快樂、痛苦、幸福、無奈和思念都能自然而然地流露出來。
即便在困苦里也能喜滋滋地尋找樂趣，他就像一塊磁鐵，讓人不由自主就被吸引。
當你分享自己的喜悅，也就點燃了他人的喜悅。
2、自我延伸
有人曾經(jīng)做過一個實驗，讓數(shù)千名正在戀愛的人在兩個圓圈組成的交疊程度不同的圖形中選擇。這兩個圓圈分別代表自我和對方，圖形則代表彼此的關系。
研究發(fā)現(xiàn)，那些選擇交疊重合程度越多的情侶，他們之后長期發(fā)展的可能性也就越大。用來預測情侶關系的走向，這個簡單的實驗比那些看似科學的冗長調(diào)查和訪談更準確。
愿意開放自己接受他人的態(tài)度能帶來更多的積極關系；你愿意分享得越多，和他人的關聯(lián)性也就越強。
和大多數(shù)古人相比，東坡和老婆的溝通更多也更接地氣。除了像個孩子一樣向老婆要好酒要好吃的，他還在老婆身邊氣哼哼地罵過王安石和司馬光，容許老婆來勸慰他。
更妙的是，他們之間還有親昵的玩笑。
有一天東坡正在為工作的事不痛快，孩子們過來拉扯他，想讓他陪著玩。他跑去向老婆告狀：太鬧心了，這幫孩子們咋這么傻呢？
老婆也不生氣，笑嘻嘻地嗔怪：你才傻呢，整天坐在那生悶氣有啥用？不如就點好菜喝點小酒吧。
東坡一下子就多云轉(zhuǎn)晴了，高高興興地喝起老婆斟上的美酒。歡快的老婆、親熱的互動，讓東坡沉醉于其中，忘了所有的煩惱。
心理學家把和別人的重合和交疊稱為自我延伸，指將他人的技能、特質(zhì)和資源整合為自己所有。自我延伸是積極情緒的重要觸發(fā)因素。
用圓圈法在朋友間進行測量，當把積極情緒提高的時候，會讓人們看到更多與他人的重合。帶著積極的情緒，人們覺得自己和生活中重要的人之間更加親密了。
你快樂，所以我快樂。
積極情緒對身邊的人有激勵作用，這是在很大程度上讓人具有吸引力的原因。我們在情緒積極的時候比較討人喜歡，所以在愛情、友誼和合作之中更容易成功。
因為人們情緒很愉快的時候，能夠改變對于自己和他人關系的看法，讓人忽視差異，欣賞對方的獨特之處；會看到你我之間更多的聯(lián)系，并最終把“你”、“我”都看成是“我們”。
這可能是東坡認為“天下無一不好人”的原因吧。但這個天下最會交朋友的人，卻也因為得罪了某些人，導致大半生都在流放中。
無論是誰，不想或不能請進自我圓圈里的人，總會有那么幾個吧。
你、我，我們。
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