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高壓鍋醬牛肉的做法——親自試了 味道很好

 

高壓鍋醬牛肉屬于家常菜菜譜,主要原料是牛肉;工藝是煮,制作難度中等;如果你按此菜譜制作了,無(wú)論成功還是暫時(shí)失敗,中國(guó)吃網(wǎng)歡迎你對(duì)此菜譜發(fā)表看法,同時(shí)也歡迎你分享你的經(jīng)驗(yàn)哦。

  高壓鍋醬牛肉的原料:牛腱子肉;

  高壓鍋醬牛肉的配料:蔥,姜,蒜,花椒粉,八角,桂皮,白糖,醬油,鹽,小紅辣椒,老湯;

  高壓鍋醬牛肉的做法:

  1、牛腱子肉切成塊,如拳頭大??;

        

  2、把肉放在鍋中用大火煮;

        

  3、備好盛水的小盆和小眼漏勺準(zhǔn)備撇沫; 

        

  4、看,肉煮了一陣后,開始出沫了; 

        

  5、用小漏勺撇沫; 

        

  6、看看撇出的沫,多臟!注意邊煮邊撇,此時(shí)火可以小一些,保持沸騰就行,約10分鐘左右,肉中的血水就被清除干凈了; 

        

  7、撈出肉塊瀝干水分,把鍋中的湯沉淀后倒入盆中再沉淀一次待用; 

        

  8、將蔥,姜,蒜切塊; 

        

  9、把肉塊放入高壓鍋中,放蔥,姜,蒜,花椒粉,八角(北方人稱大料),桂皮,白糖,醬油,鹽,小紅辣椒等佐料(不喜歡辣的可以不放辣椒); 

        

  10、最重要的是放老湯,鍋中的湯要完全沒(méi)過(guò)肉面,不足的用沉淀好的牛肉湯來(lái)補(bǔ)充;大火燒開; 

        

  11、高壓鍋蓋蓋,出氣后扣閥,噴氣10分鐘后閉火,隨爐冷卻,既省火又能讓肉充分進(jìn)味; 

        

  12、鍋徹底冷卻后,將肉撈出; 

        

  13、待肉晾涼后蓋上食品薄膜放入冰箱冷藏,此時(shí)醬牛肉已經(jīng)做好。如果有帶蓋的搪瓷盆或食品盒就更方便了; 

        

  14、需要徹底涼透。吃的時(shí)候,取出醬牛肉若干,切薄片裝盤。切時(shí)注意要垂直肉絲纖維的方向,這樣口感好。 

        

  中國(guó)吃網(wǎng)溫馨提示:

  1、看牛肉是否熟了,也可用筷子戳一下,能夠輕松戳進(jìn)去即可。

  2、牛肉煮軟后再收汁。煮牛肉的汁也可不收,留汁下次使用,即成老湯。

  3、沒(méi)有老湯可以用高湯代替,但是味道美那么好。

  吃出健康:

  牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

  美食禁忌:

  牛肉:不可與魚肉同烹調(diào);不可與栗子、黍米、蜂蜜同食

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