無論在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的那個(gè)階段，總有那么些人，他們看上去好像學(xué)習(xí)很刻苦，別人學(xué)習(xí)時(shí)，他在學(xué)習(xí)，別人聚會(huì)轟趴時(shí)，他在圖書館，有時(shí)甚至還會(huì)熬夜看書，但是他們?nèi)〉玫某煽?jī)卻不盡人意。
而還有有些人，他們并沒有花費(fèi)比別人更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，他們休閑玩鬧、娛樂社交，成績(jī)卻總是遙遙領(lǐng)先。
相比之下，他們不見得智商有多高，根本原因在于他們掌握了更多的學(xué)習(xí)技巧罷了。
我們沒有掌握有效學(xué)習(xí)的方法，即使比別人更用功，更努力，花費(fèi)時(shí)間更多，，又如何取得傲人成績(jī)呢？
《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》就是一本教我們?nèi)绾斡酶俚臅r(shí)間獲得更高學(xué)習(xí)成效的書，幫助我們完成既想出類拔萃，又希望不必犧牲睡覺和社交時(shí)間的夢(mèng)想。
本書的作者卡爾·紐波特是麻省理工學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)博士，他還有一個(gè)身份是一位人氣博主，致力于破解工作和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的成功模式，他還著有暢銷書《深度工作》和《優(yōu)秀到不能被忽視》，就可見他在學(xué)習(xí)模式這一領(lǐng)域的成就了。
這本書區(qū)別于其他同類學(xué)習(xí)指導(dǎo)手冊(cè)在于它提出的建議都是來自于真實(shí)的學(xué)生，而且是在現(xiàn)實(shí)課堂中反復(fù)試驗(yàn)之后，精雕細(xì)鑿出來的，也許這些建議沒有“專家”設(shè)計(jì)得復(fù)雜方法那么細(xì)致，但是卻更容易實(shí)施完成，也很有效。
本書采訪的學(xué)霸認(rèn)為，要成為不死用功的學(xué)習(xí)高手，最重要的技巧是耗費(fèi)最少精力迅速完成功課的能力。
更了更好理解這一方法的效力，他們總結(jié)一個(gè)簡(jiǎn)單的公式：
完成的功課=所費(fèi)時(shí)間×注意力強(qiáng)度
所以，那些看起來很努力的學(xué)生，不成功的絕大部分是因?yàn)樽⒁饬Σ患小Ｋ麄兊奶攸c(diǎn)就是，注意力程度太低，完成一件事，得花很多時(shí)間，而學(xué)習(xí)高手就是加強(qiáng)注意力從而減少時(shí)間消耗。
當(dāng)然集中精力做了什么以及他們是如何做的也同樣至關(guān)重要。
《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》分三個(gè)部分詳細(xì)闡述了技巧方面的細(xì)節(jié)問題。
第一部分：學(xué)習(xí)的技巧
學(xué)習(xí)的技巧方面，作者分了三步來講述：
第一步 管理時(shí)間：5分鐘清單法
高效利用時(shí)間，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，從學(xué)習(xí)經(jīng)歷中消滅假用功，是學(xué)習(xí)至關(guān)重要的第一步。5分鐘清單法管理日程安排，簡(jiǎn)單操作性強(qiáng)，十分容易習(xí)得。
第二步 向拖延宣戰(zhàn)
這一步里一個(gè)非常重要的理念是面對(duì)拖沓的態(tài)度，即使這些學(xué)習(xí)高手，他們也承認(rèn)拖沓是無法戰(zhàn)勝的，我們所能做的只能是設(shè)法限制拖沓。
沒有人是完美的，這些學(xué)習(xí)高手也不例外，他們偶爾也會(huì)拖延功課，所以完全沒有必要為自己拖沓的習(xí)慣過度沮喪而自暴自棄。但是我們可以學(xué)習(xí)這些高手的是如果更加有效地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
本書中詳細(xì)通過采訪，總結(jié)了5種反拖沓的斗爭(zhēng)計(jì)劃，有一種對(duì)我而言特別有效——堅(jiān)持做事項(xiàng)進(jìn)展日志。
這個(gè)步驟是每天結(jié)束后對(duì)自己的日程計(jì)劃進(jìn)行復(fù)盤，如果所有任務(wù)完成，則寫上：全部完成，如果有些任務(wù)未能完成，不僅要標(biāo)記下來，還要寫明原因。
在這個(gè)步驟里，我平日做了，但是缺少寫明未能完成的原因，但是恰恰是這些原因起到了決定性的作用。
如果我們毫無原因拖延任務(wù)，那些假象的理由就是對(duì)我們自我的有利打擊，為了拖延一項(xiàng)任務(wù)跟自己說幾個(gè)毫無力度的理由，剛開始可能很容易，但是要每天在紙上記下這些理由，愚蠢之舉就暴露無遺了，這樣我們就不會(huì)在用這種蹩腳的理由拖延任何事情了。
第三步 如何選擇學(xué)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn) 和時(shí)長(zhǎng)
種一顆樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。
學(xué)習(xí)的時(shí)間毋庸置疑，一定是越早越好，甚至可以提前。我們經(jīng)常習(xí)慣任務(wù)放在晚上，但是其實(shí)晚間時(shí)段并不像我們想象那么長(zhǎng)，也沒有想象那么空閑，這個(gè)是我們對(duì)時(shí)間的誤解，也是在對(duì)自己的高估。
第二部分：如何讓學(xué)習(xí)效果事半功倍
學(xué)習(xí)取得成就并不是只有一種機(jī)械重復(fù)方法的，技巧好勝過多付出努力。
如果將學(xué)習(xí)比喻成專業(yè)籃球訓(xùn)練，那么機(jī)械重復(fù)的學(xué)生投的球就是下手投球，而學(xué)習(xí)高手卻在想方設(shè)法勾手投籃，好的學(xué)習(xí)技巧就是教我們?nèi)绾卧趯W(xué)習(xí)上“勾手投籃”。
1、做筆記
每一個(gè)學(xué)習(xí)高手都有一套自己做筆記的方法，但是他們大都離不開使用“問題——論據(jù)——結(jié)論”這一結(jié)構(gòu)，這一方法讓學(xué)生抓住重要觀點(diǎn)。
這類筆記做得越多，就越善于對(duì)一個(gè)復(fù)雜問題進(jìn)行總結(jié)歸納。
2、整理學(xué)習(xí)資源
書中學(xué)習(xí)高手表示，他們?cè)跍y(cè)驗(yàn)或者考試臨近時(shí)，只做兩件事：一是合理組織材料；二是目標(biāo)明確地復(fù)習(xí)這些材料。
磨刀不誤砍柴功，很多學(xué)習(xí)高手甚至花在整理學(xué)習(xí)材料上的時(shí)間要多于真正復(fù)習(xí)的時(shí)間。
3、及時(shí)消滅問題
對(duì)于不清楚、不明白的問題，千萬不能有等等再去解決，這樣做的后果只能是這類疑惑在筆記本上越積越多，最后被忽略。
對(duì)于拿不準(zhǔn)、不清楚，唯一的方法就是及早動(dòng)手，干掉這些問號(hào)。
千萬不要拖！
第三部分：如何高效寫作
上大學(xué)之前，寫作好像不重要，但是上大學(xué)之后，學(xué)生會(huì)徹底從基礎(chǔ)知識(shí)的掌握上升到理論分析階段，很有可能成為判斷大學(xué)成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)。
其實(shí)寫作是一種輸出內(nèi)化的過程，不僅在大學(xué)期間很重要，很多人工作之后都是會(huì)繼續(xù)寫作的，或者是研究型論文，或者是自媒體文，或者是表達(dá)自己的一些想法。無論是哪一種，書中的方法或多或少就有可借鑒之處。
書中一個(gè)學(xué)習(xí)高手分享自己的心得：要完成一篇優(yōu)質(zhì)高效的文章，關(guān)鍵就是把這項(xiàng)大任務(wù)分解成若干個(gè)小任務(wù)。
寫文章一般有三個(gè)要素：
1、參閱大量資料，進(jìn)行研究和分析
這里包括確定論題，提煉出一個(gè)新穎且容易論爭(zhēng)的論點(diǎn)，這就是我們常說的定主題。
確定正確的方向，后面的努力才是有效的。
2、組織自己的論據(jù)
這里前面的組織材料的能力就體現(xiàn)出來了。
3、清楚自己的論證
文章所有的內(nèi)容都要圍繞論點(diǎn)一步一步按層次清晰地論證，時(shí)刻把握航向，不在錯(cuò)誤的路上努力。
文章沒有套用的格式，但是論證過程需要符合四個(gè)基本點(diǎn)：界定背景、引入論點(diǎn)、展開論據(jù)、闡述展望，沒有固定的順序，要組織得當(dāng)、合理，最好的方法莫過于練習(xí)。
多寫多讀，才能得到實(shí)際的提高。
而作者也提煉了學(xué)習(xí)高手的三個(gè)寫作小技巧：
分離寫作之前和寫作之后的工作：把查資料、寫作、修改者三部分的工作清楚地分離開來。
找個(gè)安靜的地方：精準(zhǔn)的寫作都需要高度集中注意力。
按照提綱寫作，有條不紊進(jìn)行：以提綱為向?qū)?，填充適當(dāng)?shù)膬?nèi)容，一次寫一段。
這本書的所有建議好似都是針對(duì)大學(xué)里的學(xué)生，甚至這些高效的學(xué)習(xí)方法也是通過采訪高校的學(xué)霸總結(jié)得來的，但是它闡述的很多建議都是適用于每一個(gè)向往高效學(xué)習(xí)、提升自己的人，不管你在學(xué)校還是已經(jīng)進(jìn)入職場(chǎng)。
這本書最實(shí)用的部分還在于每一個(gè)部分不僅有方法和技巧的介紹，每個(gè)方法都配有付諸行動(dòng)的成功案例，而這些案例分析給我們最大的啟發(fā)：要想使學(xué)習(xí)技巧真正切實(shí)可行，除了把他與個(gè)人的實(shí)際情況結(jié)合起來，別無他法。
當(dāng)然，或許你并不認(rèn)同書里的每一條建議，但是至少可以認(rèn)識(shí)到一味蠻干不是學(xué)習(xí)好方法，巧干才能節(jié)約時(shí)間提高效率。
學(xué)習(xí)的道路是有法可循的，找到適合自己的學(xué)習(xí)技巧，刻苦用功，盡情開心，自主選擇，掌控人生便不會(huì)再是遙不可及的夢(mèng)想。
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