每個(gè)人都有選擇生活的權(quán)利,選擇過(guò)好的生活會(huì)讓你一輩子衣食無(wú)憂(yōu),但人生不會(huì)事事一帆風(fēng)順,總是會(huì)有磕磕絆絆的時(shí)候,關(guān)鍵看你怎么樣面對(duì)自己的人生。做到下面幾點(diǎn),人生再糟糕也可以笑看人生
1.不斷接受教育,與時(shí)俱進(jìn):學(xué)習(xí),獲得新知,了解世界的發(fā)展本身,就是一件幸??鞓?lè)的事。
2.有理想,并努力實(shí)現(xiàn)自己的愿望:人無(wú)理想,就會(huì)厭倦當(dāng)前的生活,快樂(lè)也就無(wú)從談起;有理想和身體力行相輔相成,同時(shí)具備,就是快樂(lè)的源泉。
3.與人相處共事,要相互尊重,互相包容:在一個(gè)集體中,不要妄自尊大、看輕他人,這樣就容易與人相處,減少矛盾,自然也就容易得到快樂(lè)。
4.看透人生:人最終必須看透很多事情,隨著年齡的增長(zhǎng),也會(huì)慢慢體會(huì)到這一點(diǎn)。
樂(lè)觀的情緒,可以提高大腦及整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的活力,使我們體內(nèi)各器官的活動(dòng)協(xié)調(diào)一致,有助于充分發(fā)揮人的潛能,使我們身心健康,創(chuàng)造更多學(xué)習(xí)、工作佳績(jī)。
蘇軾,才華蓋世,堪稱(chēng)文藝上的天才加全才??上鄬?duì)文學(xué)成就而言,被世人傳頌的是他面對(duì)人生逆境,處變不驚,進(jìn)退自如,仍能表現(xiàn)出樂(lè)觀曠達(dá)的人生態(tài)度。
弗蘭克二戰(zhàn)時(shí),全家被抓入集中營(yíng),僅剩他與妹妹存世。即便這樣,他仍然用樂(lè)觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)周遭,堅(jiān)信“最后的自由”,二戰(zhàn)后創(chuàng)辦的“意義治療法”,風(fēng)行西方。
樂(lè)觀,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種有利成長(zhǎng)的性格傾向。比如,兩個(gè)孩子都病了,同樣的身體狀況,同樣的醫(yī)療條件,樂(lè)觀的孩子更容易對(duì)抗疾病,快速好起來(lái)。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),孩子大都擁有樂(lè)觀的天性,而且這種樂(lè)觀的品質(zhì),也是可以通過(guò)后天努力來(lái)培養(yǎng)的
感恩是一種處世哲學(xué),也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人,不應(yīng)該為自己沒(méi)有的東西斤斤計(jì)較,也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會(huì)感恩,為自己已有的而感恩,感謝生活給予你的一切。這樣你才會(huì)有一個(gè)積極的人生觀,才會(huì)有一種健康的心態(tài)。
感恩是你對(duì)一個(gè)沒(méi)有關(guān)系或者關(guān)系不夠親密的人給予你幫助所產(chǎn)生的一種虧欠心理。
感恩是對(duì)親人朋友的一種回饋心理。是一個(gè)人所需要擁有的品質(zhì)。
對(duì)他人給予的恩惠表示感謝。
帶著一顆真誠(chéng)的心去報(bào)答,感謝別人。
感恩,使我們?cè)谑r(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖,激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣,進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。就像羅斯福那樣,換一種角度去看待人生的失意與不幸,對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情,則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰,對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避,阿Q的精神勝利法。感恩,是一種歌唱生活的方式,它來(lái)自對(duì)生活的熱愛(ài)與希望。
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