目前氣溫已經(jīng)入伏了,溫度的提高食欲也會下降,就連平時做飯也犯了懶!想做點出鍋快的菜!比如我自己,實在不想做耗時比較長的菜!本次一碗哥,為大家推薦一道由青椒、西紅柿和肉末3種食材做成的下飯菜!
這道菜的名字叫“紅三剁”屬于云南的一道名菜。多年前去云南旅游時在那邊吃過這道菜,回來之后一直對云南風味的美食念念不忘。那種酸辣有度、油而不膩、香而爽口的味道,的的確確令人回味!尤其在下班感覺餓的時候,做這種下飯菜吃起來格外的香。期間自己也做了好幾次,覺得味道很不錯,酸辣甜三種味道的融合,非常美妙的復合滋味,下面把制作步驟分享給大家!
【紅三剁】
第一步,適量的肉末,加入少許食用鹽、生抽、干淀粉、食用油,用筷子順著同一個方向攪拌均勻,腌制十分鐘。(加入一點干淀粉目的,在炒肉時更加嫩滑有口感,而不會又干又硬)
第二步,青椒和西紅柿各兩個,分別都切成丁。西紅柿需要用開水燙一下,這樣去皮很容易!蔥姜蒜切成末備用,其實這道菜食材工作都切好之后,幾乎就完成了一大半了時間了!剩下炒菜的時間也就幾分鐘的事情啦。
第三步,鍋中放少許食用油,先下入腌制好的肉末翻炒,當肉炒熟顏色變白,再放入蔥姜蒜繼續(xù)翻炒幾下,隨后倒入切好的青椒丁翻炒,然后在鍋邊噴灑少許的料酒,如果您喜歡辣的,就換成口味辣的辣椒。
第四步,隨后放入切好的西紅柿丁,翻炒到西紅柿出汁后,撒人一點點白糖,適量的鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻,當湯汁減少城建粘稠狀就可以出鍋裝盤啦。
最后在上面撒上一層小蔥花,經(jīng)典的紅三剁就完成了!這道菜比較簡單易上手,成本低,也很實惠,吃起來比較香,蔬菜和肉全都有,營養(yǎng)方面還是很可觀的哦!
平時吃飯都是用筷子,吃它的時候我用勺子吃,感覺特香,夾菜我嫌比較費勁,就用勺子舀來吃,如果家里其他人都吃完飯下桌后,我就把飯到在菜盤子里拌飯直接開吃,在家沒有外人就無需顧形象啦!這頓飯就兩道菜,另一個是黃瓜絲蒜沫和大醬拌的小涼菜,兩個盤子打掃的干干凈凈一點沒剩下,吃的很飽。
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