免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
早餐別再出去買了,4種早餐的做法,得吃一周才解饞!

研究表明,不吃早餐導致的能量和營養(yǎng)素攝入的不足,容易引起能量和營養(yǎng)素的不足,降低上午工作、學習的效率。很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以,每天都應該吃早餐,并且要吃好早餐,以保證攝入充足的能量和營養(yǎng)素。我從小到大都沒吃過這樣的餅,一直讓婆婆連續(xù)做了一個星期,才解了饞癮。我拍下了婆婆做餅的步驟,分享給大家!

圖片中的不是黃瓜,是茭瓜,先要把茭瓜打成條!然后打上幾個雞蛋!倒入適量的面粉,撒上鹽,也可以放點兒蔥花!

最好是用平底鍋煎,鍋里先倒點食用油,防止粘鍋,然后把攪拌好的面糊,倒入鍋里就可以了,看起來真的是非常的簡單,但是味道真的是很好!

蔥花雞蛋餅,2道不用揉面、不弄臟手就可以烙好的早餐餅的做法,做法簡單易學,新手也可以搞定,教大家做蔥花雞蛋餅,營養(yǎng)豐富,制作也非常簡單,忙碌的早晨做這個蔥花雞蛋餅非常節(jié)省時間。在盤中準備2湯匙面粉,面粉中放入蔥花、胡椒和食鹽、清水,攪拌均勻,沒有面疙瘩。

鍋內放入一點點油燒熱,放入我們剛剛攪拌均勻的面糊,待面糊開始凝固的時候,打入一個雞蛋在開始凝固的面餅上面,用鍋鏟將雞蛋打散,均勻的抹在面餅上,等到雞蛋凝固后,蔥花雞蛋餅也就做好了。

蔥香土豆餅。這種土豆餅的做法簡單、口感香軟、夾雜著淡淡的蔥香味,非常誘人,土豆控一定不要錯過。中等土豆2個、面粉80克、雞蛋1個、香蔥適量。

將土豆去皮切塊、香蔥切末備用。(切塊后的土豆更容易蒸軟),將土豆放入蒸籠中,大火蒸15分鐘左右,直到土豆完全變軟。(這一步也可以用微波爐來做,這樣更省事一些)。將蒸好的土豆碾成泥,然后晾涼。將面粉、雞蛋放入土豆中攪拌勻均。把香蔥末、1勺鹽放入土豆泥中。將面團揉勻。

[圖片8]

取大概60克的面團,揉勻,壓扁,然后放入有油的平底鍋中,小火開始煎制。煎至一面金黃時翻面,直至雙面金黃,成熟時取出即可。

黃金米飯餅。把剩米飯做成餅,色澤金黃鮮亮,營養(yǎng)豐富,口感軟糯,非常受家人喜歡。將胡蘿卜切丁、香蔥切末備用。,胡蘿卜焯水備用。把焯水后的胡蘿卜丁、香蔥末、面粉、雞蛋一起放到米飯中,再放入1勺鹽調味。將所有食材攪拌勻均。如果這時候感覺米糊比較干,可以適當?shù)姆乓恍┣逅?。把平底鍋燒熱后,倒入少許油。然后舀一勺米飯糊倒入鍋中,再用勺把面糊壓扁一些,壓成餅狀。如圖,一邊煎至金黃時翻面,直至雙面金黃、成熟時取出即可。

內容來自新浪新聞

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
6款好吃好做的早餐餅, 自己做的更放心
10種營養(yǎng)早餐餅,簡單美味,天天換花樣!
十分鐘做好的美味餐餅,早餐在家吃,營養(yǎng)放心又健康
家有孩子,早餐要吃好!這4道懶人早餐,10分鐘出鍋,營養(yǎng)又好吃
早餐不知道如何吃?
雞蛋土豆絲餅#急速早餐#
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服