編者按：有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生，作者的文章全方位地詮釋了這一理念，用平易曉暢的文字進(jìn)行進(jìn)準(zhǔn)的闡釋、透徹的分析，有力地論證了自己的觀點(diǎn)，顯示了作者對人生的體察和思考精神。文字中正平和，態(tài)度客觀，語言節(jié)奏感極佳，寓思想性和文學(xué)性于一體，殊為難得。精采好文。問好作者！

　　隨著物質(zhì)生活水平的提高，我們對各方面的要求也越來越高。當(dāng)達(dá)不到某一要求，某一目標(biāo)時，就會產(chǎn)生復(fù)雜的抵制情緒，或憂心重重，或一蹶不振，或暴跳如雷，甚至萬念俱灰。這就是心態(tài)出現(xiàn)了問題。
　　人，之所以不快樂，是因?yàn)橛袩?；人，之所以不幸福，是因?yàn)椴恢悖蝗?，之所以會糾結(jié)，是因?yàn)樘珘阂?；人，之所以會傷感，是因?yàn)樘嗳酰蝗?，之所以會疑慮，是因?yàn)樘舾?。誰能把世事看淡，一笑清風(fēng)？誰能把心魔驅(qū)逐，一世安然？可以說，沒有一個人能真正做到。都說把一切看淡，就不會心累了?？墒?，而對世事的繁瑣，世態(tài)的炎涼，誰能真的看淡？把一切看淡，你能做到么？
　　曾經(jīng)看過一句話：“人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào)；心態(tài)調(diào)整不好，開著寶馬一樣發(fā)牢騷?！边@句話生動形象地說明了人的心態(tài)的重要。由于社會角色的不同，我們所承受的工作壓力、心理壓力和精神壓力也不相同的。一旦出現(xiàn)了心態(tài)失衡的現(xiàn)象就應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)節(jié)了，如果沒有及時調(diào)節(jié)，心理的壓力和陰影就會越來越嚴(yán)重，會產(chǎn)生憂郁，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神分裂，甚至還有的會走上極端。
　　因?yàn)榇嗳?，所以敏感；因?yàn)闊┰?，因?yàn)榻箲]，所以浮躁；因?yàn)樽员?，所以迷茫；因?yàn)橄粒詰n郁……所有的這些復(fù)雜情緒都是導(dǎo)致心態(tài)不好的直接原因。有句話說：“生容易，活容易，生活卻不容易”。是的，生活不可能一帆風(fēng)順，快樂是自己的，幸福是自己的，快樂與幸福與否只有自己知道，快樂和幸福也需要自己來把握。所以，只要努力就精彩！所以，只要用心就無憾！可見，心態(tài)在我們的生活中起著決定性的作用。
　　快樂與否，不在于貧富，而取決于心態(tài)。心態(tài)可以改變很多的成見和偏執(zhí)。每個人都擁有自己的人生，每個人都有不同的經(jīng)歷。很多時候，腳下的路是要靠一個人來行走的，流浪的不僅是身體還有心靈。躊躇滿志不一定就能走向成功之路，萬念倶灰不一定就要走上絕路，奢華的生活不一定帶來心靈的舒暢，貧窮的日子不一定就沒有快樂。
　　有人說，人活著好煩；也有人說，人活著好累；甚至還有人說活著真沒意思。其實(shí)，這就是心態(tài)有問題。累的時候，就坐下來休息一會；煩的時候，就聽聽音樂緩解心情。當(dāng)你因工作沒做好受到領(lǐng)導(dǎo)的批評時，當(dāng)你被別人誤解而遭到指責(zé)時，你的自尊心定會受挫，隨之就會傷心，沮喪，埋怨，甚至?xí)琅！皧Z走你笑容的并不是你的工作，而你自己的態(tài)度。”這是《蜜蜂的哲學(xué)》中老蜜蜂伯特說的話，讓小蜜蜂嗡嗡及時調(diào)整了心態(tài)，也讓我有很深的感觸。是啊，面對生活的繁雜，工作的壓力，我們難免會滋生出各種抱怨的情緒，生活給予我們的不僅是壓力，更多的是承受。
　　人與人不同，不同的生活環(huán)境，對生活的追求也各不相同。人的能力有大小，水平有高低，沒有人一輩子都事事順心的。并不是努力了就能取得成功，并不是付出了就能得到回報。當(dāng)取得成績時，不要驕傲自滿；當(dāng)不幸降臨時，不要哀嘆自憐。當(dāng)生命遭遇不測，你會抱怨命運(yùn)的不公平；當(dāng)事業(yè)遇上挫折，你會抱怨世道的黑暗；當(dāng)你的付出得不到回報，你會抱怨生活欺騙了你。其實(shí)，這些抱怨都不是你失敗的理由，而是你脫離了本質(zhì)，背離了生活的實(shí)在。這個時候，你唯一能做的就是調(diào)整心態(tài)，學(xué)會減壓，學(xué)會放松，學(xué)會取舍，讓自己重新振作起來。端正了態(tài)度，平衡了心理，也就平和了心態(tài)。平和心態(tài)，就是尊重規(guī)律規(guī)則和客觀事實(shí)，不苛求事事完美。因此，我們需要以平常心態(tài)來對待考試、比賽等具有競爭性的項(xiàng)目，更需要以平常心態(tài)來對對待生活中的每一份快樂和憂傷。
　　一個人心態(tài)的好壞取決一個人的性格和習(xí)慣。當(dāng)然，心態(tài)好的人不一定都是優(yōu)秀的，但他們一定是具有了良好的心理素質(zhì)。唯有心平，才能平和地對待生活中的浮躁；唯有心靜，才能冷靜地認(rèn)識到紛擾日子背后的本質(zhì)。為了更好地適應(yīng)社會，更好地完善個性，我們必須要了解和掌握自己的心理特點(diǎn)，學(xué)會對心理的調(diào)節(jié)能力、自我調(diào)節(jié)方法，隨時調(diào)整情緒、思維、意志等心理。
　　物欲橫流的社會，讓許多人變得浮躁，而讓我們真正能寧靜下來的只有精神上的享受和心靈上的慰藉。如果說看書，寫字，聽音樂，旅游等，這些都是生命的營養(yǎng)液，那愛情，親情，友情，這些就是我們生命的加油站。雖然生活有許多的不如意，可是老天是公平的，他給了你健全的身體，有愛你的家人，也有真誠的朋友，所以你懂得了珍惜和感恩；你失去了愛情，可你還擁有親情和友情，所以，你依然擁有幸福；你覺得未來的路途很迷茫，可你還是會憧憬著未來，所以你依然相信美好。
　　生活是現(xiàn)實(shí)的，也是真實(shí)的?？荚囆枰眯膽B(tài)，比賽需要好心態(tài)，寫文需要好心態(tài)，學(xué)習(xí)需要好心態(tài)，工作需要好心態(tài)，生活需要好心態(tài)，做人更要好心態(tài)。所以，我們應(yīng)該知足多一點(diǎn)；欲望少一點(diǎn)；努力多一點(diǎn)，攀比少一點(diǎn)；微笑多一點(diǎn)，焦慮少一點(diǎn)。
　　別不把自己當(dāng)回事，也別把自己太當(dāng)回事。這句充滿智慧的話，一針見血地道出了我們應(yīng)該具有的處世心態(tài)。端正態(tài)度，保持一個平和的心態(tài)很重要，這樣會使你的腦子更為清醒，更會考慮問題，及時能找到失衡點(diǎn)。保持良好的心態(tài)，不管發(fā)生了什么，心態(tài)都不應(yīng)受到影響。這樣就多了一分平靜，少了一分急躁；多了一分理智，少了一分盲目；多了一分淡定，少了一分自責(zé)。
　　生活是復(fù)雜化的，人心是情緒化的。有些心事只能自言自語，有些秘密只能深藏于心，有些痛苦只能默默承受。有些事情的發(fā)生是無法預(yù)料的，有些失望是不可避免的。但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约?。很多時候，真正能拯救的還是靠你自己。無論你是快樂還是憂傷，只要保持一個良好的心態(tài)，守住一顆不老的童心，那么才可以在花開花謝后靜靜的祭奠，潮來潮往中從容地迎合平凡！沉睡吧，日子永遠(yuǎn)給予弱者消極的想法；努力吧，生活永遠(yuǎn)給強(qiáng)者前進(jìn)的勇氣。
　　有良好的心態(tài)，我們才會覺得生活是充實(shí)和美好的，才會充滿對未來生活的憧憬；有良好的心態(tài)，我們才能坦然面對生命中的坎坷，工作中的繁雜，生活中的艱辛；有良好的心態(tài)，我們才會在辛勤中體會著快樂，在艱辛體會著充實(shí)，在挫折中體會著堅強(qiáng)，在平淡中體會著幸福；有良好的心態(tài)，我們才能更認(rèn)真地審視自我，深刻地反省自己，在堅定的信念中，給自己一個準(zhǔn)確的定位；有良好的心態(tài)，我們才能拿的起，放的下，才能及時從困惑和迷茫中走出來；有良好的心態(tài)，我們才能擁有處事的淡定，心靈的從容與人生的堅定；有良好的心態(tài)，我們才能在生活中釋懷一切的不愉快，安然地享受生活帶來的無盡樂趣。
　　如何保持好心態(tài)，擁有好心情？其實(shí)最好的心理醫(yī)生就是你自己，保持良好的心態(tài)，守住心靈的澄靜，經(jīng)的起任何風(fēng)浪的侵襲，耐的住煩惱的考驗(yàn)，就是最健康的人生。
　　心態(tài)好了，心靈的視野就無限提升了；心態(tài)好了，包容的空間也就大了；心態(tài)好了，心情也就開朗了?？傊膽B(tài)好，一切都好！感悟著良好心態(tài)給生活帶來的快樂和淡定，用良好的心態(tài)去享受平靜的生活，以良好的心態(tài)開啟著豁達(dá)的胸懷，坦然的心境。你就會發(fā)現(xiàn)，生活真的很美好！