糖尿病是由于內(nèi)分泌的出現(xiàn)紊亂，導致胰島素分泌的減少從而引起血糖的上升，其往往的表現(xiàn)癥狀有：多尿、多食、疲倦等，中醫(yī)認為則是肝腎的陰虛所引起的，應當進行其適當?shù)恼{(diào)理，所以最好的調(diào)理方式是以食療為主，選擇的樣式也比較多，比如有以下這幾種：

一、玉米須瘦肉湯

中醫(yī)上記載：玉米須有降壓止血的作用，同時也能治療其水腫的癥狀，還能作為利尿劑對血糖有一定的抑制作用，以往比較場常見的做法就是直接將其煎水代茶飲用，在一定的程度上也能治療其糖尿病的癥狀，瘦肉則含有豐富的蛋白質(zhì)，比較適合糖尿病患者食用；

淮山屬于蛋白質(zhì)比較多的食物，同時富含一定的淀粉，能夠起到飽腹的效果，同時還能提供少許的葡萄糖補充相應的能量，薏米也是一樣，蛋白質(zhì)的含量比較高糖分反而比較少，而且兩者偏屬寒性，對脾、肺、腎都有很好的護理效果，還有祛濕排膿的作用，對糖尿病也有一定的療效，還能緩解口渴的癥狀；

三、黨參玉竹老鴨湯

對于氣弱腎虛的糖尿病患者來說，這個是非常適合的，能夠緩解氣口干舌燥的癥狀，以及患有尿頻尿急的人群來說，也有一定的緩解效果，對于目前冬季，能夠起到一定的滋補作用；

糖尿病跟腎臟的健康也是有著一定的關(guān)聯(lián)，長期的糖尿病也會導致腎氣不足的的現(xiàn)象發(fā)發(fā)生，因此黑芝麻具有一定的益補作用，同時對腸道也有一定的滋潤效果，增加其蠕動作用，還能增加一定的鈣質(zhì)含量，防止骨質(zhì)疏松癥狀的出現(xiàn)，不過對于消化能力偏弱的人群建議不食用比較好；

五、小米粥

小米含有一定量的谷氨酸，同時也容易帶來飽腹感，熱量相對比較低，當然對于糖尿病患者來講，其含糖量也是比較低，適合早晚食用，早晨食用有助滋潤腸道起到緩解便秘的效果，夜間食用有助于安神養(yǎng)心，增加其夜間是睡眠質(zhì)量，當然凡是也要控制其量，應當少吃多餐，不可一次性食用過多；

兩者都具有健脾補腎的效果，同時還能起到補血的效果，冬季期間有些人常常出現(xiàn)手教冰凍的不良癥狀，以及出現(xiàn)心悸失眠的不良現(xiàn)象，這當然也是氣血陰虛的主要表現(xiàn)，因此食用山藥龍眼粥具有很好的益補效果，對其糖尿病也有一定的改善作用。