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健康功效：

白糖：富含碳水化合物

食材用料：

老南瓜

面粉

面包糠

白糖 相克食物

植物油

菜譜做法：

1.老南瓜1個

2.去籽，去皮，切塊

3.上蒸鍋蒸熟

4.壓成南瓜泥，加入白糖

5.加入適量的面粉

6.揉成面團(tuán)

7.取適量的面團(tuán)做成小圓，放進(jìn)面包糠里，裹上一層面包糠

8.再壓扁

9.放進(jìn)油鍋里，油炸

10.兩面炸黃

11.撈出瀝油裝盤