在文章開篇，小薇問大家一個問題：你有非?？謶值臇|西嗎？

現(xiàn)代人有各種各樣的恐懼癥，例如密集恐懼癥、尖銳恐懼癥、巨物恐懼癥等等。

今天小薇就整理了幾個經(jīng)常被提及的恐懼癥，讓大家挑戰(zhàn)自己，勇士們準(zhǔn)備好面對疾風(fēng)了嗎！

密集恐懼癥

@抹茶布丁：我對密密麻麻的東西受不了，上學(xué)的時候被人騙去看了“空手指”（慎搜?。。。?/span>，當(dāng)時差點吐了，從此以后對密密麻麻的圖片就很容易聯(lián)想到那張圖，渾身雞皮疙瘩起來，想尖叫，這大概就是密集恐懼癥吧。

尖銳恐懼癥

@走開不要過來啊：千萬千萬不要拿尖頭的東西對著我，連普通的筆尖都不可以，只要離我夠近，我能尖叫出整棟樓都能聽見的分貝。

巨物恐懼癥

@小月月：巨物恐懼癥，比如說看到鯨魚啊、特別是還有人作為參照物的時候，有一種窒息感，覺得自己會被它一口吞噬。

深?？謶职Y

@Big：以前聽說過深?？謶职Y，但是覺得大海有什么好害怕的，直到有一天我朋友發(fā)給我一張圖，差點沒把我送走，那種心慌感非常真實。

小丑恐懼癥

@笑一下蒜了：上學(xué)的時候宿舍里的小姐妹圍在一起講鬼故事，本來大家都沒在怕的，結(jié)果有一個人說她怕小丑，我們一開始覺得沒什么，后來她說“你想象一下，他拿著氣球站在那對你笑?！蹦且煌硭奚岫际莾蓚€人一張床。

人有太多恐懼的東西，我們甚至?xí)Υ水a(chǎn)生難受的生理反應(yīng)，例如四肢發(fā)軟，頭皮發(fā)麻，甚至克制不住地尖叫、暈眩。

究竟是什么原因?qū)е铝宋覀冇懈鞣N各樣奇怪的恐懼癥？

這要從三個方面說明原因

1、家族遺傳

想不到吧，恐懼癥居然會遺傳！

有研究發(fā)現(xiàn)，很多特殊恐懼癥，一級親屬中患同病的風(fēng)險約為正常人的3~5倍。相當(dāng)于如果你有密集恐懼癥，那么你以后的小孩有同類恐懼癥的可能性就會變高。

2、對未知的恐懼

很多恐懼癥的產(chǎn)生，主要原因是人類對未知的恐懼。

比如說深?？謶职Y，就是因為遼闊深邃的海域，對渺小的人類來說，是巨大的未知，我們會擔(dān)心、害怕隱藏在巨大空洞中的是我們沒有遇到過的危險，所以會引起心慌、焦慮。

3、關(guān)聯(lián)與回避

其實有許多的恐懼癥并不是天生的，如果你仔細(xì)回想，會生出一個疑惑，為什么我小時候不怕密密麻麻的東西，可長大了卻害怕了呢？

道理很簡單，小時候的見識和長大的見識不在一個量級，你的大腦保留了太多記憶，其中包括了自己的恐懼，或是別人耳濡目染的恐懼，導(dǎo)致在見到特定的事物時，會產(chǎn)生特定的生理反應(yīng)。

例如，有尖銳恐懼癥的人，小時候大概率被尖銳的東西傷害到過，或者目睹身邊有人被傷害過，甚至是因為身邊有人經(jīng)常渲染類似的恐怖。

導(dǎo)致長大后的自己看到尖銳的物品，就會關(guān)聯(lián)到那種恐懼感，從而產(chǎn)生回避。

說完了各種奇怪恐懼癥產(chǎn)生的原因，那有沒有什么可以解決的好辦法呢？

• 如果你的恐懼癥已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的生活了，小薇建議大家去看專業(yè)的心理醫(yī)生，這樣可以有一種系統(tǒng)性的治療方案。
• 但如果并沒有對生活造成太多的困擾，那就沒必要強(qiáng)迫自己，畢竟不是所有你不喜歡的東西都需要去努力克服，直接選擇回避不看，沒有什么比讓自己內(nèi)心舒適更重要！

關(guān)于各種奇怪恐懼癥的內(nèi)容就講到這里啦，你有什么奇怪的恐懼癥嗎？歡迎來評論區(qū)留言分享哦~