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還記得小時候那套眼保健操嗎？
現(xiàn)在小編發(fā)現(xiàn)一套
新的眼保健操
據(jù)說也能預(yù)防近視
緩解眼睛疲勞哦
一起來看看！
轉(zhuǎn)換焦點
視線上下左右移動
瞇眼睛
用目光畫正方形
用目光畫圓形
通過這個眼保健操，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例，起到保護視力、防治近視的作用。
看看就忘掉可是不行的，想要健康身體的朋友們一定要持之以恒，在實際操作中能夠充分執(zhí)行并且認真貫徹其相關(guān)內(nèi)容及要點。
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每日謎語
謎題：身黑似木炭，腰插兩把扇，往前走一步，就得扇一扇（打一動物）
[答案明日揭曉]
昨日謎底：深黃袍子外面披，果內(nèi)瓤瓣有薄皮，維生素C無人比，一口吞下好神氣（打一水果）-- 橘子
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