這兩年，只要一上網(wǎng)，隨處就能看到很多陰間新聞，比如“殺妻騙?！?、“戀愛詐騙”、“家暴”、“碎尸”……
身邊以及網(wǎng)絡(luò)上，也有越來越多的聲音，表示“真的不想結(jié)婚”。
但除卻那些被新聞案例嚇壞了的“恐婚”女性，還有一部分人，他們表示自己算不上恐婚，就是單純覺得自己一個(gè)人過得也很好，似乎根本不需要親密關(guān)系。
真的有人不需要親密關(guān)系么？親密關(guān)系是人生的必需品么？
今天的人生答疑館，帶你一起用心理學(xué)視角看親密關(guān)系。
來自壹心理小蘑菇的提問：
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人這一生一定要選擇進(jìn)入親密關(guān)系嗎？為什么？
我們可以一個(gè)人吃飯、一個(gè)人旅游、一個(gè)人吹夜風(fēng)發(fā)發(fā)呆，好像人生所有的事情都能夠由一個(gè)人去完成，也并不覺得缺憾。 兩個(gè)人一起吃飯、旅游、發(fā)呆，真的就有所不同嗎？ 人這一生一定要選擇進(jìn)入親密關(guān)系嗎？為什么？各位是怎么用心理學(xué)來看待的呢？
選擇獨(dú)身的原因不同，體驗(yàn)也不同
親密關(guān)系指向情感，伴侶只是生活陪伴
壹心理優(yōu)質(zhì)回答者@燕歸來
用心探索，用愛陪伴
看到你問出這個(gè)問題，忍不住讓我猜想，你是一個(gè)可以與自己相伴，悠然自得的人？還是一個(gè)對(duì)情感有些隔離，需要照顧自己內(nèi)心的人？
如果是前者，那就是與自己建立了良好的親密關(guān)系，不需要靠他人來給養(yǎng)自己。
如果是后者，那就是對(duì)親密關(guān)系的不信任，習(xí)慣了獨(dú)自一人，情感上有孤寂感。
雖然這兩者都不需要與他人建立親密關(guān)系，但體驗(yàn)感卻是完全相反。
我們可以一個(gè)人吃飯、一個(gè)人旅游、一個(gè)人吹夜風(fēng)發(fā)發(fā)呆，好像人生所有的事情都能夠由一個(gè)人去完成，也并不覺得缺憾。
一個(gè)人吃飯、旅游，所有事情一個(gè)人都能完成，這是生活。
一個(gè)人也能吹夜風(fēng)發(fā)呆，這是情感。
生活上的事情好解決，情感上的處理，需要有自我滿足的能力。
兩個(gè)人一起吃飯、旅游、發(fā)呆，真的就有所不同嗎？
如果只是找個(gè)伴，沒有深度的情感交流，一個(gè)人跟兩個(gè)人，并沒有什么兩樣。
親密關(guān)系跟伴侶關(guān)系，還是有區(qū)別的。
親密關(guān)系是指向情感的滿足，伴侶關(guān)系是生活上的陪伴。
一個(gè)人如果想要愛和被愛，親密關(guān)系對(duì)他來說，就是重要的。
而一個(gè)人只想在生活上，經(jīng)濟(jì)上，互相支撐和幫助，那么，就相當(dāng)于搭伙過日子。
所以，要不要進(jìn)入親密關(guān)系，想要的是親密關(guān)系，還是伴侶關(guān)系，關(guān)鍵看每個(gè)人的需求。
樓主可以根據(jù)自己的情況，看看自己對(duì)心理的滿足愿望是否強(qiáng)烈，自己能不能做到愛自己，再?zèng)Q定是否要進(jìn)入親密關(guān)系。
以上回答，希望能幫到你。
祝你幸福。
生活方式是一種選擇，當(dāng)然允許不同
孤獨(dú)聽上去很酷，但真實(shí)的關(guān)系才有滋養(yǎng)
壹心理優(yōu)質(zhì)回答者@學(xué)乃身之寶
一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)
人的成長(zhǎng)，需要在反饋中汲取營(yíng)養(yǎng)
自然和書籍，都缺乏及時(shí)且真實(shí)的回應(yīng)
壹心理優(yōu)質(zhì)回答者@無妻曰矜
壹心理優(yōu)質(zhì)回答者
話不說滿，對(duì)于幾乎所有人來說都需要親密關(guān)系，除了性的吸引和文化傳統(tǒng)，我認(rèn)為更深層的心理原因如下：
人生來不完善，體弱無力、情緒容易失控?zé)o法表達(dá)，需要通過外界的回應(yīng)來吸收養(yǎng)分成長(zhǎng)補(bǔ)全。
向自然求成長(zhǎng)？但自然沒有情緒只會(huì)按照它自己規(guī)律回應(yīng)，需要你自己觀察和思考。
比如蘋果砸了無數(shù)人，幾乎所有人都只是生氣，只有牛頓得出了萬有引力定律。
而無回應(yīng)之地即地獄，如果單靠這個(gè)，只怕大多數(shù)人在讀懂自然的回應(yīng)之前，就已經(jīng)絕望了。
人的回應(yīng)就要快很多，但問題是其中夾雜回應(yīng)者的各種情緒和局限的認(rèn)知，容易讓人成長(zhǎng)出現(xiàn)偏差，即在關(guān)系中成長(zhǎng)，也在關(guān)系中形成一些問題，代際傳遞。
要解決這些問題，就要在關(guān)系中解決，只是看書沒有用，因?yàn)闀鴮懗鰜砭凸袒藳]法給出回應(yīng)，給你回應(yīng)的其實(shí)還是你自己的想象。
沒有新的回應(yīng)就無法繼續(xù)吸收到新的養(yǎng)分來成長(zhǎng)補(bǔ)全。就好比在哪里丟的東西，就要在哪里找，否則就是刻舟求劍、緣木求魚了。
因此后天建立的親密關(guān)系就是一個(gè)機(jī)會(huì)，一段全新的不同以往的關(guān)系。
對(duì)比，觀察，思考，發(fā)現(xiàn)自己重復(fù)、刻板、固著停止成長(zhǎng)的部分，發(fā)現(xiàn)新的不同世界，繼續(xù)吸收養(yǎng)分，進(jìn)而孕育新的生命，從親歷者變成旁觀者，從不同角度再次感受生命的萌動(dòng)，返老還童再活一次，那感覺我想想就覺得美。
如果只是找個(gè)人來一起發(fā)呆？太奢侈浪費(fèi)了吧。
你覺得如何呢？
喜歡孤獨(dú)？不過是害怕失望罷了
真正的親密關(guān)系，了解比愛和性更重要
壹心理優(yōu)質(zhì)回答者@白帽子
邁出第一步，就是最好的開端
你好！非常感謝你提出這個(gè)普遍而有趣的問題，讓我們一起來交流一下，討論一番。
不知道其他的答主在看到這個(gè)提問的時(shí)候，會(huì)不會(huì)有那么一瞬間有一些恍然若夢(mèng)的感覺，以及有那么幾秒鐘的沉默，我自己正是處于這樣一種狀態(tài)。
的確，從表面上來看，如同你所說，我們可以一個(gè)人吃飯、一個(gè)人旅行，好像人生中所有的事情都能夠由一個(gè)人去完成，也并不覺得缺憾，甚至可能還會(huì)很自如。
村上村樹曾說，“哪里有人喜歡孤獨(dú)，不過是不喜歡失望罷了?！?/span>
也許，這個(gè)簡(jiǎn)單的句子會(huì)在某個(gè)時(shí)刻莫名地戳中我們內(nèi)心深處那一根最敏感的神經(jīng)。
從現(xiàn)實(shí)生活中來說，從我們自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)來說，當(dāng)我們走過路口，望向窗外的時(shí)候，我們不可能不被窗外的成雙入對(duì)的戀人和夫妻所吸引。
也許，在表面上，是云淡風(fēng)輕，在內(nèi)心深處，是風(fēng)起云涌，這就是內(nèi)心的變化與真實(shí)寫照。
如果有這樣一個(gè)人出現(xiàn)在你的日常生活中，我想，大多數(shù)人都會(huì)愿意走進(jìn)一段親密關(guān)系，即使是像叔本華和尼采這樣的超越時(shí)代的偉大哲學(xué)家，也同樣如此。
但，還會(huì)有另一種情況，就是他們可能出于某種現(xiàn)實(shí)需要的考慮，而忍痛拒絕了親密關(guān)系，而不是不愿意進(jìn)入親密關(guān)系中。
比如像我們熟悉的丹麥童話大王安徒生，他拒絕親密關(guān)系的理由簡(jiǎn)單而直接，他擔(dān)心自己一旦進(jìn)入親密關(guān)系中，他就可能再也沒有時(shí)間和精力來寫自己的童話。類似這樣的例子不勝枚舉，只是原因和理由不同罷了。
可是，我們大多數(shù)就是這樣奇怪，即使內(nèi)心無比渴望，表面上卻一定要做出一幅毫不在意的偽裝模樣，我們總告訴自己說，你不能輸。
這樣的想法和行動(dòng)讓許多可以續(xù)寫的故事都戛然而止，硬生生地?cái)D出一句“我寫不下去了?！逼鋵?shí)可以的，只是不愿意承認(rèn)，只是有些害怕而已。
不知道是不是因?yàn)榭戳?/span>太多故事變成事故的場(chǎng)景，在親密關(guān)系面前，我們的偽裝和防御也開始用上了各種“化妝品”，也熱衷于開各種“濾鏡”，我們喜歡去追逐那些短平快的東西，我們只要這一刻的需求被滿足就好，至于明天和下個(gè)月，沒有多少人關(guān)心。
因此，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，惹哭自己的通常不是沉重的壓力，也不是社會(huì)的殘酷與現(xiàn)實(shí)，而是來自一個(gè)陌生人不經(jīng)意地一句“你還好嗎？”
你問說，一個(gè)人做這些事和兩個(gè)人一起做這些事，是不是就會(huì)有不同？
我想，這個(gè)不同并不是發(fā)生在數(shù)量的變化上，也不是發(fā)生在做事的環(huán)境和具體事件的不同，真正的不同是發(fā)生在一個(gè)人與另一個(gè)人的情感與理解之中，發(fā)酵于這種愛意和浪漫之中。
也就是說，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
也許，這樣說會(huì)顯得有些幼稚和天真，甚至是有些不切實(shí)際。但是，沒有關(guān)系，我依然要這樣表達(dá)，要寫下我最想寫的那個(gè)句子。
就好比說，如果你想要去旅行，你自然是可以約上三五幾個(gè)好朋友，或者參加旅行團(tuán)，似乎也能夠體驗(yàn)到旅行的快樂，如果你想要享用美食，你當(dāng)然也可以去到那些高檔的餐廳里盡情地享用你的美食。
可是，你畢竟是不快樂的，這種不快樂是來自一種單調(diào)，來自一種虛無，類似于空心病，你不是放松的，舒適的，快樂的，而是處于一種緊張的，焦慮的，虛無的世界里頭，好像那個(gè)身在曹營(yíng)心在漢的人一樣，患上了“空心病”。
我們說了生活中的普遍經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在，我們?cè)儆昧硪粋€(gè)比較抽象的故事來說明這種狀態(tài)。這個(gè)故事叫做《上帝的懲罰》。
在一個(gè)安息日，這位猶太教長(zhǎng)老覺得手癢癢，很想去揮桿打高爾夫球。但猶太教規(guī)定：信徒在安息日必須休息，什么事都不能做。
這位長(zhǎng)老終于忍不住了，決定偷偷去高爾夫球場(chǎng)，想著打九個(gè)洞就好了。
然而，當(dāng)長(zhǎng)老在打第二洞時(shí)，就被天使發(fā)現(xiàn)了。天使生氣地到上帝面前告狀，說某某長(zhǎng)老不受教規(guī)，居然在安息日出門打高爾夫球。
上帝聽了，就跟天使說：會(huì)好好懲罰這個(gè)長(zhǎng)老。
因?yàn)榇虻锰窈跗渖窳?，于是長(zhǎng)老決定再打九個(gè)洞。
打完十八個(gè)洞，成績(jī)比任何一位世界級(jí)的高爾夫球手都優(yōu)秀，可把長(zhǎng)老樂壞了。
天使很生氣地問上帝說：“這就是你對(duì)長(zhǎng)老的懲罰嗎？”
上帝說：“正是。你想想，他有這么驚人的成績(jī)和興奮的心情，卻不能跟任何人說，這不是最好的懲罰嗎？”
這大概就是那種無法言說的隱痛吧，至少，對(duì)于我來說，是如此。
人這一生是不是一定要進(jìn)入一段親密關(guān)系？為什么？從心理學(xué)上怎么看？
我的回答是各有所需，尺有所長(zhǎng)，寸有所短，沒有什么是一定的，只有自我的選擇和決定不同；有人選擇進(jìn)入親密關(guān)系，有人選擇拒絕親密關(guān)系，他們都有自己的故事，也都有自己的理由，當(dāng)然也就有自己的絢麗，同時(shí)也必然感受到自己的落寞。
這一部分人群中，又有多少人是從一開始就明確而堅(jiān)定地要獨(dú)自走完人生的全程，并且心甘情愿如此的呢？恐怕是少之又少吧。
有人因?yàn)榕迅改敢蠓艞壐璩?，然后去日本生活，他思前想后，選擇了拒絕，從此再也沒有尋找過任何人；
也有人因?yàn)樵?jīng)身心受到巨大傷害，于是選擇獨(dú)自走完人生之路；
我們不能說他們不渴望親密關(guān)系，只是一個(gè)人因?yàn)闆]有愛到自己想愛的那個(gè)人，只是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在行走的途中走向了另一條路，兩個(gè)人走散在茫茫人海，從此再也沒有相遇……
怎么說呢？就如同在《一百個(gè)可能》中所唱的那樣，在一瞬間，有一百萬種可能。
不論是從心理學(xué)還是從其他什么學(xué)來說，有太多的研究、資料、事實(shí)可以說明親密關(guān)系對(duì)于一個(gè)人來說是多么重要，每一種解釋都可能讓我們信服；
同樣，也有同樣多的資料可以說明，我們可以獨(dú)自過好一生，告訴你放蕩不羈愛自由的日子是多么美好、幸福；你要選擇哪一種？
以上就是我的回答，相信你已經(jīng)有了自己的答案了。
寫在最后
現(xiàn)實(shí)中，確實(shí)存在“不需要親密關(guān)系”的情況，但這可能只是一個(gè)人在其生命里程中的一段狀態(tài)。
就是說，不存在“不需要親密關(guān)系的人”，只有“不需要親密關(guān)系的狀態(tài)”。
享受孤獨(dú)的人，大多有非常成熟和強(qiáng)大的內(nèi)心，才能做到自己滿足自己的情感需要并且怡然自得。
如果因?yàn)榭謶只蛱颖苁裁炊x擇孤獨(dú)，那可能還是會(huì)感到痛苦和不適。
其實(shí)親密關(guān)系也并不等同于戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系，父母、朋友甚至未曾見面的網(wǎng)友，只要因?yàn)楸舜说拇嬖?，收獲喜悅、經(jīng)驗(yàn)、能量和成長(zhǎng)的都可以被稱為有滋養(yǎng)的親密關(guān)系。
所以很多時(shí)候，我們并不是不需要親密關(guān)系，而是不需要糟糕的親密關(guān)系。
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不需要親密關(guān)系，很多時(shí)候，其實(shí)是害怕長(zhǎng)久的親密關(guān)系、甚至想回到一個(gè)人的時(shí)候。
大多數(shù)人在小時(shí)候由于跟父母有著糟糕的互動(dòng)關(guān)系，積攢了太多的失望，從而影響了長(zhǎng)大后我們對(duì)于親密關(guān)系的態(tài)度：不再保持期待和探索。
當(dāng)你學(xué)會(huì)去探索內(nèi)心深處的真實(shí)自我，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要你想，你就可以創(chuàng)造屬于自己的、獨(dú)立的親密關(guān)系模式。
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