你好，我是心理界乖巧的喜貓。
《女心理師》，火了！
一度成為大家討論的重點，微博熱搜的?？?。
《脫口秀大會》、《一年一度喜劇大賽》，涉及心理健康問題，無一例外，也火了！
你有沒有發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)：近幾年來，心理健康題材已經(jīng)變成文藝熱門。
像《女心理師》，劇中談到的原生家庭、校園暴力、產(chǎn)后抑郁、空巢老人、討好型人格等眾多問題，一度引起熱議，甚至被專業(yè)人士拿出來探討。
比如片中第一個出場的患者，精分少女尤娜，突出的是青少年心理健康問題。
而女主角賀頓的處理，雖然表現(xiàn)手法上有一定爭議，但專業(yè)性上卻得到肯定，被許多專業(yè)公眾號拿來解讀：
網(wǎng)絡(luò)截圖
B站上也有專業(yè)的心理咨詢師，根據(jù)劇情為觀眾去解讀每個救助行為背后的深意。
尤娜背后還涉及到對原生家庭的反思：隨著劇情的發(fā)展，我們會發(fā)現(xiàn)，尤娜的所有行目的都是為了引起父母的注意，自己去承受著父母對婚姻的恨意。
而作為孩子，她卻無法與父母平等地溝通。
另一個患者蔣靜，因為有一個喜歡控制女兒生活到毛孔的媽媽，喪失了所有的自主權(quán)和隱私空間，又常常被以“為你好”的名義打壓。
媽媽總是強(qiáng)調(diào)“你是我身上掉下來的肉，你要做什么，都得要告訴我”。
極度的壓抑導(dǎo)致蔣靜最終患上了暴食癥——通過暴飲暴食來緩解無處安放的焦慮，又害怕自己會胖，再悄悄催吐。
這些對原生家庭問題的尖銳指控，也得到了廣泛的共鳴。
豆瓣上有觀眾發(fā)帖，說看了《女心理師》后，媽媽主動跟她道歉了：
網(wǎng)絡(luò)截圖
劇中還涉及到產(chǎn)后抑郁癥的科普，讓大家了解到百分之六十到八十的新手媽媽都會經(jīng)歷不同程度的抑郁。
并且對污名化產(chǎn)后抑郁癥，認(rèn)為這是“矯情”的情況進(jìn)行了反駁，告訴大家“這個病是有科學(xué)依據(jù)的?！?br>
因為對產(chǎn)后抑郁媽媽群體的細(xì)致描述得到了大眾認(rèn)同，還連續(xù)登上熱搜，許多人看完之后都大呼“太真實”：
另一個引起廣泛的關(guān)注的，是劇中對討好型人格的描述：
劇中職場上的老好人小莫，總是不懂得拒絕別人，甚至?xí)o意識地刻意討好他人——
我也不知道為什么，我有時候不僅不懂得如何拒絕別人，還會討好別人。
有不少朋友，看過了這些段落后，都表示在其中看到了自己的影子。
其實，這不是討好型人格第一次引起關(guān)注。
在另一個視頻平臺愛奇藝上面，由馬東主持的《奇葩大會》上，青年作家蔣方舟也談到自己一度被自身的討好型人格所困擾：
每做一件事，都會顧慮“別人的反應(yīng)，以及我做這件事情是不是在迎合他人的一種期待，我有沒有符合他人的期待。”
#蔣方舟 討好型人格#也一度掛上了微博熱搜，馬東點評的一句“任性是最被低估的美德”也成了當(dāng)年的年度金句。
值得一提的是，在《奇葩大會》中，不僅涉及到心理話題，同時也有一些專業(yè)的心理從業(yè)者參與。
比如武志紅與李松蔚都曾經(jīng)出境，呼吁關(guān)注心理健康問題。
其實，關(guān)注愛奇藝的朋友不難發(fā)現(xiàn)，由米未文化（《奇葩大會》出品方）出品的多檔綜藝節(jié)目，時常涉及到心理話題：
一度火熱的《奇葩說》，就經(jīng)常以心理話題作為辯題。
再比如今年出品的《一年一度喜劇大賽》中，也有多個短劇涉及到心理健康議題。
由金靖等人主演的《當(dāng)男人踏進(jìn)民政局后》，通過一對戀人在領(lǐng)證前種種的焦慮發(fā)作的情況，來展現(xiàn)當(dāng)下年輕人的恐婚心理。
包括對婚姻生活不好的想象導(dǎo)致的恐懼，以及因為“沒有處理好原生家庭問題”而不敢踏入婚姻的猶豫。
蔣易、李棟、陳天明等主演的《生日快樂》則通過一種荒誕的形式，展現(xiàn)了當(dāng)代城市年輕人的孤獨感。
劇中主角渴望友誼，卻又無法向外界表達(dá)，只能孤身一人的他幻想著電冰箱、玩具熊、匹諾曹都成為了活生生的“人”來給自己慶生，孤單地對著蛋糕許愿。
通過喜劇的形式，這兩個短劇探討了當(dāng)代年輕人常見的心理狀態(tài)，播出之后，也得到了大家的認(rèn)同。
許多觀眾看完后，都表示自己“破大防”、“狠狠地共情了”、“嘩嘩地流淚”。
除了《一年一度喜劇大賽之外》，另外一檔來自騰訊視頻的喜劇節(jié)目《脫口秀大會》也同樣關(guān)注到了心理問題。
《脫》的主題定位賽，直接以“心理健康”做單元名稱，提出“沒關(guān)系，我也有'病’”的主題，直擊心理健康問題。
脫口秀領(lǐng)導(dǎo)程璐上臺調(diào)侃“大家對心理醫(yī)生整體上是有抗拒的”，表現(xiàn)在“去看心理醫(yī)生的時候，會戴上口罩帽子，里三層外三層?！?/p>
萬一被人認(rèn)出來，還會矢口否認(rèn)：“不不不，我來醫(yī)院不是來看心理醫(yī)生的。我只是不孕不育?！?/p>
脫口秀老將rock也上臺分享了自己換上了抑郁癥的情況。
調(diào)侃自己抑郁之后常常被人看成“懶”，通過親身體驗強(qiáng)調(diào)抑郁和懶的區(qū)別：
區(qū)分懶跟抑郁很簡單。你就跟躺著那人說一句“起來吃飯”，懶人噌就起來了，滿臉笑容：咱吃什么？
重度社恐鳥鳥則帶來了社恐脫口秀，調(diào)侃自己連被老虎咬都不敢求救：
因為如果沒有人救，我只是可能會死，可是一旦有人救，我還得跟他打招呼。
其他的，如雙胞胎顏怡顏悅對“身材焦慮”的調(diào)侃等等，不僅引發(fā)了現(xiàn)場的爆笑，而且一度成為社會熱點議題。
通過盤點，不難發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)的三大影視平臺（優(yōu)酷、愛奇藝和騰訊）都在力推與心理健康相關(guān)的作品，而且這些作品幾乎每一次都能引發(fā)廣泛的討論。
這些現(xiàn)象，肯定不是偶然。
藝術(shù)來源于生活，心理題材持續(xù)出現(xiàn)在影視、綜藝作品中，首先是因為社會心理問題越來越廣泛，并引起重視。
國家衛(wèi)健委發(fā)表過數(shù)據(jù)：“我國約有3000萬17歲以下的青少年受到情緒壓力和行為障礙的困擾。青少年抑郁檢測出率為24.6%，其中重度的檢測率為7.4%”。
這也就意味著，每五個孩子中，就可能存在一個存在抑郁傾向的人。
當(dāng)吃飽穿暖已經(jīng)不成問題后，精神需求慢慢成為了社會關(guān)注的重點，心理因素對人的身體健康和日常生活的影響也越來越受重視。
近些年來，隨著大眾對心理問題的重視，接受心理咨詢和治療的人也在逐年增加：
據(jù)統(tǒng)計，2015年以來，心理門診每天的門診量已經(jīng)從8例、10例，以十倍的速度，猛躥到150例以上，心理?？漆t(yī)生也從5人增加到16人，仍然忙不過來。
更重要的，是年輕一代對心理問題的正視。
傳統(tǒng)中國社會對精神障礙、心理問題常有污名化的傾向，所以人們即使發(fā)現(xiàn)自己有心理障礙，也會諱疾忌醫(yī)，擔(dān)心被當(dāng)成異類。
但從這些節(jié)目的火熱，以及大眾主動地表達(dá)自己的共鳴，訴說自己和人物的”感同身受“，承認(rèn)自己”被戳到“種種反應(yīng)來看，新一代的年輕人其實更能坦然地承認(rèn)自己遇到的心理障礙。
而且從表達(dá)的積極性來看，年輕人不僅愿意承認(rèn)，還渴望被看到、被理解——大眾對心理知識的渴求，和對心理咨詢或心理治療的認(rèn)同與需求并不低。
換一個角度來看，其實他們是在通過手中的點擊和關(guān)注，主動地表達(dá)自己需要心理幫助。
對行業(yè)人來說，通過大眾文化的傳播，讓大眾看到自己的專業(yè)性，意識到可以來向自己求助，也是今天這個影視風(fēng)口提供的一個契機(jī)。
