王老爺子已經(jīng)70歲了，他身體還硬朗，每天早上都會(huì)去公園晨練。和其他老人不同，王老爺子性格比較內(nèi)斂，不太喜歡與人交流。
這天清晨，王老爺子像往常一樣來到公園。他緩緩地走著，似乎心事重重。我正好也在公園溜達(dá)，看到他一個(gè)人坐在長(zhǎng)椅上發(fā)呆。
“王老，今天怎么一個(gè)人在這里發(fā)呆??？”我走過去招呼他。
王老爺子抬頭看見是我，微微一笑：“哦，小周啊，我剛在這里休息一會(huì)兒?！?/p>
“王老看起來心事重重的，是不是有什么煩心事??？”我關(guān)切地問。
王老爺子嘆了口氣，拍拍長(zhǎng)椅示意我坐下：“也沒什么，就覺得最近老想著自己已經(jīng)70多歲了，身體總有一天會(huì)衰退，不知什么時(shí)候就會(huì)離開人世，看著身邊的老友一個(gè)個(gè)都走了，我心里也慌得很。
我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示理解王老爺子的心情。一個(gè)70多歲的老人，看著同齡的朋友們相繼離世，對(duì)死亡的恐懼無可避免。
“我最擔(dān)心的就是等我身體不行的時(shí)候，孫子還小，我來不及看到他們長(zhǎng)大成人，組建自己的家庭。
”王老爺子又說。
“王老，你身體還很硬朗，照這個(gè)狀態(tài)還能再活20年呢！到時(shí)候?qū)O子們都成家立業(yè)了，您還能抱上曾孫呢！”我努力寬慰他。
“我也希望如此。我老婆去世已經(jīng)有10年了，一轉(zhuǎn)眼孫子們長(zhǎng)這么大了，我真的不想這么快就跟著老婆去了。
”說到這兒，王老爺子紅了眼圈，聲音也有些顫抖。
我知道王老爺子一生最愛的就是他的妻子。王阿姨是個(gè)非常賢惠能干的女人，把王老爺子和3個(gè)孩子照顧得很好。
“王老，王阿姨一定也希望您活得開心，看到她的心愿實(shí)現(xiàn)。您一定要照顧好自己的身體，爭(zhēng)取長(zhǎng)命百歲！”我拍拍王老的，給了他最大的鼓勵(lì)。
王老爺子吸了吸鼻子，重重地點(diǎn)點(diǎn)頭：“是啊，我一定會(huì)好好活下去，爭(zhēng)取多陪孫子們幾年。
我看著王老爺子重新振作起來的模樣，也感到欣慰。我相信以他的意志力，一定可以戰(zhàn)勝對(duì)死亡的恐懼，活出自己想要的人生。
張老大爺已經(jīng)60多歲了，他個(gè)子不高，但精神很好，經(jīng)常一個(gè)人在小區(qū)里慢。
這天我碰巧遇到張老大爺，看他一個(gè)人坐在陽臺(tái)上發(fā)呆，便上前搭話：“張老大爺，今天怎么一個(gè)人在這里發(fā)愣?。俊?/p>
張老大爺回過神來，招呼我坐下：“小李啊，最近我老是想，人一旦過了60，就越來越感受到生命的有限。
我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示理解張老大爺?shù)母惺堋?0多歲的人，確實(shí)會(huì)越來越感受到生命的脆弱和有限。
“都是積極向上的性格，不想老往悲觀的地方想，但我實(shí)在控制不住自己想到以后的身體機(jī)能衰退，是不是活不到看到兒子都成家生子的那一天了。
”張老大爺一臉苦惱。
“我也是這么想的。我太太去世已經(jīng)5年了，我答應(yīng)她要好好活下去，爭(zhēng)取長(zhǎng)命百歲。
我知道張老大爺與太太青梅竹馬，婚后生活非常幸福。太太做飯很可口，張老大爺至今還惦記她的手藝。
“張老大爺，您一定要振作起來，這樣才算是對(duì)太太的回報(bào)。我相信太太也會(huì)在天之靈知道，您活得很好很開心的。
“是啊，我答應(yīng)過她，一定會(huì)活到100歲。我要好好鍛煉身體，保持樂觀心態(tài)，爭(zhēng)取再活20年，看著兒子的事業(yè)有成，孫子漸漸長(zhǎng)大。
我看到張老大爺重新燃起對(duì)生命的熱情，也感到他的勇氣和毅力令人欽佩。
李老奶奶已經(jīng)80多歲了，但仍然精神矍鑠，經(jīng)常去社區(qū)活動(dòng)中心跳舞聊天。
這天我去活動(dòng)中心，看見李老奶奶獨(dú)自坐在角落沙發(fā)上發(fā)呆。她臉上隱隱透著憂郁的神色。
“李奶奶，您一個(gè)人在這里做什么呢？”我關(guān)切地走過去。
“小王啊，我就在這里休息一下。最近老是想起一些往事，心里很不是滋味?！崩罾夏棠虈@了口氣。
“李奶奶是想到什么往事了嗎？想聊聊嗎？”我在她身邊坐下。
“算了吧，就我一個(gè)80多歲的老太婆，總想著一些有的沒的?！崩罾夏棠虜[擺手。
“李奶奶請(qǐng)說吧，聊出來會(huì)感覺好一些。”我輕聲勸慰。
“也好?！崩罾夏棠厅c(diǎn)點(diǎn)頭，“自從我80歲生日那年，我就越來越無法面對(duì)死亡這個(gè)話題。
我點(diǎn)點(diǎn)頭，一個(gè)80多歲的老人，對(duì)死亡產(chǎn)生恐懼在所難免。
“每天睡前閉上眼，我腦海里就會(huì)出現(xiàn)先生和其他親人朋友的身影。我害怕自己突然有一天也會(huì)離開他們，永遠(yuǎn)地離開這個(gè)家。
”說到這里，李老奶奶紅了眼圈。
李老奶奶的先生去世已有10多年，她現(xiàn)在和兒女一家住在一起。先生生前對(duì)她很孝順，她至今還惦記著先生的好。
“李奶奶，先生在天之靈一定會(huì)希望您開開心心地活著，把每一天都活得充實(shí)而快樂。
”我輕聲安慰道。
“您說的對(duì)，我不應(yīng)該整天想著悲觀的事。我答應(yīng)過先生，要好好地長(zhǎng)命百歲。
我會(huì)振作起來，不再讓這些憂郁的思想困擾我。
我看到李老奶奶重新燃起對(duì)生命的熱情，也為她感到高興。一個(gè)陽光開朗的心態(tài)，會(huì)讓她的生活變得更快樂。
聽完三位老人的故事，我感到十分震撼。他們內(nèi)心對(duì)死亡的恐懼和掙扎，讓我開始深刻地理解老年人的內(nèi)心世界。
王老爺子、張老大爺和李老奶奶，他們表面看似活力充沛，生活規(guī)律，但內(nèi)心都或多或少地存在著對(duì)死亡的不安和恐懼。
我開始思考，一個(gè)人一旦走過了花甲之年，對(duì)生命的思考就會(huì)變得頻繁和深刻。
他們也會(huì)思考還剩下的時(shí)間，要如何度過，才能讓自己和家人的生活更加充實(shí)快樂。
的確，老年人對(duì)死亡的恐懼，從一個(gè)側(cè)面反映了他們對(duì)生命的熱愛。他們之所以恐懼死亡，是因?yàn)樗麄兲湎?，舍不得離開這個(gè)世界。
恐懼的背后是強(qiáng)烈的留戀——留戀親人，留戀這個(gè)家。
我由衷地敬佩三位老人堅(jiān)強(qiáng)樂觀的精神。即使內(nèi)心懷有恐懼，但他們還是選擇了積極地面對(duì)，選擇了微笑地活下去。
我衷心希望自己到了那個(gè)年齡，也能保持這樣的心態(tài)，積極地活著，把每一天都過得有意義。
我也意識(shí)到，我應(yīng)該更加珍惜與家人朋友共處的時(shí)光。因?yàn)槲抑溃夏耆俗钌岵坏秒x開的，就是自己最親近的人。
活下去，是對(duì)逝去的親人最好的懷念。只有活著，才能回憶他們，守護(hù)他們留在這個(gè)世界的一切。
通過與三位老人的交流，我對(duì)老年人內(nèi)心世界的理解又深了一層。
我也意識(shí)到，余生還有多少年，不該由我們決定，而應(yīng)該積極地活在當(dāng)下。我要學(xué)習(xí)三位老人樂觀向上的精神，將生命過得更加精彩充實(shí)。
另外，我還領(lǐng)悟到，家人和朋友才是生命中最寶貴的財(cái)富。我會(huì)珍惜與家人朋友相處的每一刻，陪伴他們度過人生每個(gè)重要時(shí)刻。
這次與三位老人的交流，讓我收獲頗豐。我衷心希望，老年人們都能像他們一樣，面對(duì)死亡的到來時(shí)，仍然懷著一顆積極向上的心，笑對(duì)人生，笑對(duì)昨天，笑對(duì)明天。
我也會(huì)把三位老人樂觀生活的精神代代相傳。不僅要自己，也要叮囑家人朋友——活到老，學(xué)到老，笑到老。
我確實(shí)從三位老人的故事中獲得了人生的啟示。
生命的長(zhǎng)度我們無法掌控，但可以掌控它的質(zhì)量。我要充實(shí)地活在當(dāng)下，不虛度每一天；要積極地對(duì)待生活，將生命過得意義非凡。
生命僅有一次，我更該珍惜的是家人的陪伴。我會(huì)經(jīng)?；丶铱纯锤改福P(guān)心他們的身體；會(huì)經(jīng)常與兄弟姐妹聯(lián)系，敘敘舊；會(huì)經(jīng)常帶著兒女回老家，沐浴鄉(xiāng)情。
還有，我會(huì)珍惜朋友們的友誼，經(jīng)常與他們碰面，共敘人生經(jīng)歷。朋友們的鼓勵(lì)，讓我在迷茫時(shí)看見希望；朋友們的關(guān)心，讓我在困頓時(shí)感受到暖意。
我不會(huì)再因工作太忙，而疏于家庭和朋友。因?yàn)楫?dāng)我老去以后，我會(huì)更需要家人的陪伴，朋友的慰藉。
感謝三位老人的故事開導(dǎo)，我領(lǐng)悟到了生命活著的真諦。我會(huì)記取他們的人生經(jīng)驗(yàn)，改變自己的生活方式，學(xué)習(xí)積極樂觀地對(duì)待人生，多陪伴家人。
生命雖短，但可以活得更加豐富、更加溫暖。我相信，只要活在當(dāng)下，熱愛生活，享受家庭天倫之樂，人生就已經(jīng)完整，就已經(jīng)圓滿。
聽完三位老人的故事，我感慨萬千。生命之樹必將凋零，但我們?nèi)砸浞值鼗钤诋?dāng)下，開出屬于自己的花朵。
王老爺子、張老大爺和李老奶奶，他們用自己的故事啟發(fā)了我，生命的意義在于活得精彩和充實(shí)，而非長(zhǎng)度。
感激三位老人的分享，讓我認(rèn)識(shí)到面對(duì)死亡時(shí)的內(nèi)心恐懼其實(shí)是愛的延伸。
生命有一定的長(zhǎng)度，但我們可以決定它的廣度和高度。我會(huì)努力拓展生命的廣度，與家人朋友共享天倫之樂；我會(huì)提升生命的高度，積極影響更多人。
感恩三位老人的教誨，讓我在迷茫時(shí)看到方向。我會(huì)牢記你們的人生態(tài)度，積極地對(duì)待生命，笑對(duì)人生，而不懼怕死亡。
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