“Smile, my boy.” 微笑吧，我的孩子。
老王于 70 歲被診斷出肝癌晚期，1 年后不治身亡。
老王的失能調(diào)整生命年 DALY = 在肝癌中痛苦度過的 1 年 + 去世時(shí)離80歲預(yù)期壽命還剩下的 9 年 = 10 年。 小明于 20 歲罹患抑郁癥，因?yàn)闆]有得到有效的治療和正確的引導(dǎo)，痛苦地掙扎了 2 年，于 22 歲自殺。 小明的失能調(diào)整生命年 DALY = 在抑郁中痛苦掙扎的 2 年 + 去世時(shí)離80歲預(yù)期壽命還剩下的 58 年 = 60 年。
在全球 183 個(gè) WHO 成員國中，心理和精神疾病分類，我國 2000、2010、2016 年的排名分別是 #74、#73、#81 位，算是在全球中等水平。
但如果細(xì)分到抑郁癥，我國 2000、2010、2016 年的排名分別是 #73、#49、#61 位，已經(jīng)妥妥進(jìn)入了全球抑郁癥人均負(fù)擔(dān)最重的前三分之一。
我國的自殺率，2012 年的數(shù)據(jù)為每十萬人中有 7.8 人自殺；
按我國人口超過 13億 來計(jì)算，每年自殺死亡的人數(shù)至少是 13萬，再加上自殺未遂的人數(shù)至少是實(shí)際死亡人數(shù)的 10-20 倍，采取自殺行為的人可能高達(dá)百萬；
在所有自殺死亡的人中，40% 在施行自殺時(shí)患有抑郁癥；
情感障礙患者的自殺死亡風(fēng)險(xiǎn)是其他精神疾病的 4-10 倍，重性抑郁患者的自傷行為終身發(fā)生率高達(dá) 86.8%……
“我最近有些擔(dān)心你，是發(fā)生什么事了嗎？”
“我注意到你和平時(shí)有些不一樣，所以想來看看你過得好不好？”
“有什么我能幫你做的嗎？”
“你有什么需要的嗎？
你不是一個(gè)人。我就在這里。 我可能無法確切感受到你的感受，但我很關(guān)心你，我也想幫助你。
如果哪天你想放棄了、撐不下去了，請你告訴自己：“我還能再撐一天，或者哪怕一個(gè)小時(shí)、一分鐘也好”。
你對我很重要。你的生命對我也很重要。
有什么我能為你做的，能幫助到你嗎？
你現(xiàn)在的感覺存在于是你的頭腦中，那是一種你可以控制的想法。相信我，你可以自主選擇抹去它的！ 我們都有難過的時(shí)候，我也一樣，上周我還因?yàn)槟信笥押臀曳质蛛y過呢，哭得要死要活的，現(xiàn)在我不是也好了？那時(shí)候還是你安慰我的，記得嗎？ 陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？你要朝前看！冬天到了，春天還會遠(yuǎn)嗎？ 活下去的理由有千千萬萬個(gè)，你能想出幾個(gè)死的理由呢？想不出的話，那當(dāng)然就要勇敢活下去！ 世上比你慘的人多了去了，至少你還有你現(xiàn)在的工作啊、你有愛你的家人和朋友??！還有好多人什么都沒有呢！
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從4大版塊，測量認(rèn)知、情緒、意志、行為，從感覺、思維、情緒、意識、行為、睡眠等10+方面，給你的心理做次全面體檢。
快速篩查如抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、躁狂癥、軀體障礙、社交恐懼、思維異常、偏執(zhí)等12+種常見心理疾病，綜合評估你的心理健康狀況。
你的心理狀態(tài)如何？
抑郁情緒、焦慮、壓力指數(shù)是否正常？
你的心靈是否正在“負(fù)重前行”？
又有哪些潛在心理危機(jī)尚未發(fā)覺……
以上這些問題，都可以在《360°綜合心理健康體檢》中，得到專業(yè)、全面、詳細(xì)的解答。
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