優(yōu)秀有氣質(zhì)的男人是什么樣子的？風(fēng)度翩翩、沉穩(wěn)大氣、有原則有責(zé)任感、身材好等等，說到有男人味的男人沒有一種與大腹便便、邋里邋遢相提并論的，優(yōu)秀的男人一般都會堅持這幾種好習(xí)慣，看看你做到了幾個？
第一個就是每天的運動。生命的意義在于運動，運動能讓身體的細胞活動起來，可以讓人擁有好氣色并且更加健康，還能使大腦思維變得更敏捷靈活。長期運動的人，不僅會身體健康，而且身材健美挺拔，給人一種自信強大的氣場，所以說每天的運動是必不可少的！
第二個就是每天睡前看書的習(xí)慣。你是不是一旦處在特別高興的情緒下，就容易失去理智，說話不經(jīng)大腦脫口而出？或者面對陌生人總是不知道怎么打開話題？針對自己的弱點，有針對性的讀一些對自己有用的書，不僅能幫你在社會交往方面游刃有余，足夠的知識儲備更能為自己的事業(yè)更上一層樓。
除了看書之外，很多朋友都有寫字的愛好，不管是鋼筆字還是毛筆字，經(jīng)常寫字對自己都是很有好處的，練字的時候能靜心靜氣、修身養(yǎng)性，并且提升思維能力。我們可以從練字中嘗到許多的道理，包括為人處事、平衡思維、換位思考、全局意識等等，這是練字對人無形的改變?！白秩缙淙恕?，這句話是非常貼切的，寫得一手好字，受益一生。
美國時尚專欄作家喬治·弗雷澤說過：“想知道一個人穿得好不好？向下看！”不難看出鞋子對于整個人的衣著品味是非常重要的！我們不要求要穿多么昂貴的鞋子，更重要的是鞋子的狀態(tài)，一個穿著臟兮兮鞋子的男人，還有什么魅力可言？所以在出門之前，一定要檢查自己的衣服是否干凈平整，鞋子是否一塵不染。
長相是否好看是先天決定的我們無法左右，但是至少可以讓自己變得干凈整潔，長胡子的男人大多看起來很顯老還邋遢，看起來很沒有精神，甚至還會有時不時會長到鼻孔外面的鼻毛。有氣質(zhì)的男人絕不允許自己這樣，定期修剪鼻毛每天刮胡子是他們的日常工作。隨時備一個刮胡刀和鼻毛修理器，隨時隨地保持自己最佳的形象。
經(jīng)常會看見一些腰間叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)膾熘淮蟠€匙的人，總是給人一種不修邊幅的感覺，也非常影響自身的氣質(zhì)，所以如果出門會有很多鑰匙要帶的話，不如學(xué)學(xué)這些有品位的男人這樣做，用一個小小的鑰匙包就能解決，不僅收納方便，一款鑰匙包就能體現(xiàn)自身的品位與氣質(zhì)，細節(jié)見品位，總是沒錯的！
