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第一章 情緒情感
1 積極的情緒情感有助于身心健康,消極的情緒情感引起各種疾病,這是指情緒情感的健康功能
(1)適應(yīng):讓人更好的在社會生存下去
(嬰兒通過情緒獲得成人的照顧 別人家里辦喪事,情緒適應(yīng)環(huán)境)
(2)動機(調(diào)控):情緒情感能促使某種行為的產(chǎn)生
(職工情緒高昂會努力工作 對知識的好奇促使學(xué)生好好學(xué)習(xí))
(3)信號:情緒情感可以傳遞某種信息(看某人情緒不好知道某人正經(jīng)歷些不好的事情)
(4)感染:一個人的情緒情感會影響另一個人的情緒情感(看到韓劇傷心情節(jié)會流眼淚)
(5)健康:好的情緒情感有利于健康,不好的情緒情感不利于健康(笑一笑十年少)
(6)組織:提高或降低某種活動的效率,特別是認知活動的效率
(情緒情感的性質(zhì)會影響認知積極的情緒情感有利于認知,消極的情緒情感不利于認知 情緒情感的強度也會影響認知,太強太弱的情緒情感都不利于認知,適中最好)
2 小剛得知自己被理想大學(xué)錄取后,整個一周都很開心這是情緒狀態(tài)的心境
心境:具有渲染性,彌散性(喜者見喜憂者見憂 “感時花濺淚,恨別鳥驚心”)
激情:爆發(fā)性,強烈
(范進中舉后瘋掉了就是一種爆發(fā)性,強烈的情緒狀態(tài) 激情可導(dǎo)致好也可導(dǎo)致壞)
應(yīng)急:對意外刺激的適應(yīng)性反應(yīng)
(司機遇見交通事故時緊急剎車 急中生智 武松打虎 考試怯場)
4 在激情狀況下,會出現(xiàn)意識狹窄
意識狹窄是指考慮問題不太全面,就容易做一下錯事,但不代表不能控制自己
6 “先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”屬于道德感
(1)道德感:符合道德規(guī)范時產(chǎn)生的積極的情感體驗,反之產(chǎn)生消極的情感體驗
道德感分類為:
A直覺的道德情感:有某種具體情景引發(fā)的道德情感(看見人們排隊獻血,自己也加入)
B想象的道德情感:與某種具體的道德形象相聯(lián)系的道德情感
(遇見別人有難時,頭腦中閃現(xiàn)出道德模范的身影)
C倫理的道德情感:對人生意義深刻理解基礎(chǔ)上產(chǎn)生的道德情感,較為抽象的道德情感
(集體主義 愛國主義)
(2)理智感:與解決問題,智力相聯(lián)系的情感
(解決問題后非常興奮的情感 求知欲 好奇心)
(3)美感:看到事物產(chǎn)生的是否美的情感
(看到美女 看到丑惡的人也屬于美感)
11 當(dāng)學(xué)生嘲笑老師個子矮,老師用“濃縮的就是精華”化解尷尬,這種情緒調(diào)節(jié)方法是幽默
(1)壓抑:把那些不被意識接受的沖動、回憶或情緒情感壓抑到潛意識中去
(人的口誤常常變得的是壓抑的潛意識)
(2)否認:有意無意的拒絕承認那些不愉快的現(xiàn)實
(聽見醫(yī)生說親人的噩耗或說“不是的” 掩耳盜鈴)
(3)置換/轉(zhuǎn)移/移情:情緒情感無法直接表現(xiàn)時會轉(zhuǎn)移到較安全或大家所接受的對象
(受上司訓(xùn)斥將這種情緒情感轉(zhuǎn)為踢貓)
(4)文飾:為自己找一些理由解釋自己的所受挫折
A酸葡萄:得不到說東西不好 競聘職位失敗后說這個職位不好
B甜檸檬:得到一個不是很好的東西寬慰自己 娶了個丑老婆說自己老婆賢惠
(5)投射:將自己的想法加之于別人身上
(以小人之心度君子之腹 五十步笑百步)
(6)代償:某個方面失去了會從別的方面彌補
(體質(zhì)差的人在學(xué)習(xí)上下工夫)
(7)升華:消極的情緒用有建設(shè)性的方式表達出來
(歌德失戀后將至變?yōu)閷懽鞯膭恿?化悲痛為力量)
(8)幽默:遇見困難時用開玩笑的方式處理
(被嘲笑矮時說“濃縮的就是精華”)
(9)退行:用一些幼稚的行為面對挫折
(老大面對剛出生的老二時為了爭寵而采取一些不符合自己年齡的行為,尿床)
(10)反向:當(dāng)自己的欲望和動機不被接受時采取相反的行為表現(xiàn)
(后媽不愛繼子,但是在行為上卻表現(xiàn)為更加關(guān)心繼子 欲蓋彌彰 此地?zé)o銀三百兩)
(11)幻想:用白日夢的方式暫離現(xiàn)實,得到內(nèi)心平靜
(窮人想象自己中彩票后如何花錢)
(12)認同:按照自己認同的人的方式接近以消除挫折帶來的焦慮
(東施效顰)
13 看到別人吐痰感到厭惡是直覺的道德情感
(1)直覺的道德情感:有某種具體情景引發(fā)的道德情感
(看見人們排隊獻血,自己也加入)
(2)想象的道德情感:與某種具體的道德形象相聯(lián)系的道德情感
(遇見別人有難時,頭腦中閃現(xiàn)出道德模范的身影)
(3)倫理的道德情感:對人生意義深刻理解基礎(chǔ)上產(chǎn)生的道德情感,較為抽象的道德情感(集體主義 愛國主義)
3 情緒情感的關(guān)系:
(1)區(qū)別:A需要:情緒與生理需要相關(guān);;情感與社會需要相關(guān)
B特點:情緒具有情景性,激動性,暫時性;情感具有穩(wěn)定性,深刻性,持久性
C發(fā)展:情緒發(fā)展較早,人與動物都有;情感發(fā)展較晚,人具有情感
D表現(xiàn):情緒具有明顯的外部表現(xiàn);情感則比較內(nèi)隱
(2)聯(lián)系:情緒是情感的外部表現(xiàn);情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容
(孩子做錯事父母對孩子愛之深責(zé)之切的情感表現(xiàn)為生氣的情緒)
4 人類四種基本情緒:喜怒哀懼
略
略
1 下面那種活動是意志活動:背誦課文
意志是有目的有意識支配行動,克服困難,實現(xiàn)目標(biāo)的心理過程
特點:人特有;多活動具有調(diào)節(jié)支配作用;與克服困難相聯(lián)系;受意識支配
吹口哨沒有困難;搖頭晃腦沒困難,沒意識;膝跳反射是本能
3 小王畢業(yè)多家知名企業(yè)伸出橄欖枝,小王陷入糾結(jié),此時小王陷入多重趨避沖突
(1)雙趨沖突:兩個都想要,但只能選一個
(兩個美女只能選一個)
(2)雙避沖突:兩個都不想要,但也要選一個
(拔牙和牙疼都不想要但必須選一個)
(3)趨避沖突:一個想要一個不想要
(想吃糖但不想長胖)
(4)多重趨避沖突:多個事物,每個都有想要和不想要的
(兩個工作一個工資高但累,另一個工資低但是輕松)
4 “富貴不能淫,威武不能屈”是意志的堅韌性
(1)自覺性(獨立性):能夠意識到自己的目的,能自覺的付出行動(不靠別人監(jiān)督),不會輕易改變自己的想法,但是出現(xiàn)變化時也會因時而變
(小學(xué)生需要家長和教師的監(jiān)督完成作業(yè))
A對立面:盲從:抬驢的故事;獨斷
(2)果斷性: 迅速有效的采取決定
A對立面:優(yōu)柔寡斷(項羽在鴻門宴上猶豫不決);草率決定
(3)自制性:調(diào)控自己執(zhí)行決定,克服誘惑
(唐僧克服美女的誘惑西行取經(jīng) 火燒邱少云)
A對立面 :任性(控制不了自己,想干嘛干嘛);懦弱(控制自己過于嚴格)
(4)堅持性:堅持不懈,頑強克服各種困難(長時間克服多種困難)
(富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈)
A對立面:頑固(不知變通 鉆牛角尖);動搖(朝三暮四)
5 某演員剛發(fā)生一件不愉快的事,但是在臺上能談笑風(fēng)生是意志的自制性
自己控制自己
6 “化悲痛為力量”,“不要意氣用事”是意志的自制性
自己控制自己,不受別人影響
10 做事沒有明確的目的,也不做周密的計劃,缺乏主見,人云亦云是卻乏意志的自覺性
(1)自覺性(獨立性):能夠意識到自己的目的,能自覺的付出行動(不靠別人監(jiān)督),不會輕易改變自己的想法,但是出現(xiàn)變化時也會因時而變
(小學(xué)生需要家長和教師的監(jiān)督完成作業(yè))
A對立面:盲從:抬驢的故事;獨斷
(2)堅持性:堅持不懈,頑強克服各種困難(長時間克服多種困難)
(富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈)
A對立面:頑固(不知變通 鉆牛角尖);動搖(朝三暮四)
11 當(dāng)兩種或兩種以上的事物都吸引人們,但只能選一個,通常的內(nèi)心沖突是雙趨沖突
(1)雙趨沖突:兩個都想要,但只能選一個
(2)多重趨避沖突:多個事物,每個都有想要和不想要的,涉及到想要和不想要
3 下列選項中,體現(xiàn)學(xué)生意志的自覺性品質(zhì)好的
在個性活動時頭腦清醒,敢于修正錯誤,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)體現(xiàn)意志的自覺性
自覺性的對立面包括:盲從:抬驢的故事;獨斷
敢于修正錯誤就是不獨斷的表現(xiàn)
略
略
1 需要是指對有機體內(nèi)部不平衡狀態(tài)的反映,表現(xiàn)為有機體對內(nèi)外部環(huán)境條件的欲求
需要概念:內(nèi)部的缺失或不平衡狀態(tài)(身體缺乏糖分時產(chǎn)生對食物的需要)
3 不同的學(xué)生不同的學(xué)習(xí)動機,學(xué)習(xí)目的不一樣,這說明動機具有指向功能
(1)激發(fā):行為從無到有(汽車的發(fā)動機)(餓了激發(fā)吃飯)
(2)指向:行為朝著某一種方向行進(汽車的方向盤)(吃飯指向肉)
(3)維持和調(diào)節(jié):當(dāng)行為與動機不符合時,會進行調(diào)節(jié);維持是保持行為繼續(xù)
(沒吃飽繼續(xù)吃)
略
2 動機是個中性概念,無好壞優(yōu)劣之分 錯
動機可以分為高尚的動機和低級的動機
3 動機不同,活動的結(jié)果一定不同 錯
動機不同,活動的結(jié)果可以相同
大家學(xué)普通心理學(xué)的動機不同,但都掌握了普通心理學(xué)的知識
略
略
4 根據(jù)斯皮爾曼的能力二因素,當(dāng)活動中的一般因素較多時,各種作業(yè)成績的正相關(guān)較高
各種作業(yè)都包含的一般因素多,則正相關(guān),即一種作業(yè)做的好,其他作業(yè)也做得好;反之則做得差,因為他們檢查的都是相同的一般因素
1 晶體智力依賴于流體智力,因為后期的學(xué)習(xí)需要先天能力作為條件
略
略
1 性格是人格的核心,是區(qū)別一個人與眾不同的明顯和主要的差別所在
6 林沖是粘液質(zhì)
(1)多血質(zhì):性格外向 善于交際 但是停留在表面 注意力容易轉(zhuǎn)移
(浪子燕青 王熙鳳 像春風(fēng)一樣溫和而富有朝氣)
(2)膽汁質(zhì):熱情直率 精力充沛 脾氣暴躁 易沖動 敢于挑戰(zhàn)冒險
(黑旋風(fēng)李逵 像夏天一樣,強烈而炙熱)
(3)粘液質(zhì):安靜穩(wěn)重 反應(yīng)緩慢 沉默寡言 善于忍耐 不善于適應(yīng)新的環(huán)境
(豹子頭林沖 像冬天一樣冰冷而耐寒)
(4)抑郁質(zhì):行為孤僻 敏感多疑 憂郁 情感細膩 情緒不易外露
(林黛玉 像秋天一樣無奈而憂愁)
8 奧爾波特的人格特質(zhì)理論,中心特質(zhì)是構(gòu)成個體獨特性的幾個重要特質(zhì),在每個人身上有5-10個
奧爾波特人格特質(zhì)理論:(1)共同特質(zhì):一群人共有的特質(zhì)
(2)個人特質(zhì):每個人身上的特有特質(zhì):
A首要特質(zhì):一個人身上最典型最概括的特質(zhì)
(諸葛亮 足智多謀)
B中心特質(zhì):一個人身上幾個重要特質(zhì)一般涉及5-10個
(教師寫學(xué)生評語時:勤勞 好學(xué) 善良等)
C次要特質(zhì):不重要不明顯的特殊情況才會顯現(xiàn)的特質(zhì)
(李逵也有細心的時候 照顧母親時)
12 學(xué)生積極參加勞動,與同學(xué)團結(jié)友愛,對教師熱愛尊敬,體現(xiàn)了性格的態(tài)度特征
態(tài)度:核心地位
(1)涉及對自己(自卑,自信)
(2)別人(樂于助人,自私自利)
(3)勞動工作(熱愛勞動,逃避勞動)的態(tài)度
13 在性格中具有核心意義的性格特征是態(tài)度
人格的核心是性格,性格的核心是態(tài)度,態(tài)度的核心是情感成分
3 權(quán)威型教養(yǎng)方式,孩子的特點:
(1)權(quán)威型:家長說了算
孩子的特點:消極被動,依賴他人,服從,怯懦,甚至形成不誠實的人格特質(zhì)
(1)放縱型:孩子說了算
孩子特點:任性,幼稚,野蠻,無理,獨立性差,蠻橫無理
(2)民主型:父母既考慮孩子的感受也對孩子有要求
孩子特點:比較好的特點
3 具有不同氣質(zhì)可以形成同一性格;同一氣質(zhì)也可以形成不同性格 對
(1)氣質(zhì)影響性格的形成和發(fā)展速度(粘液質(zhì)的人較難改變性格)
(2)性格制約氣質(zhì)的表現(xiàn),影響氣質(zhì)的改變
(助人為樂的性格在多血質(zhì)上就表現(xiàn)外向明顯;在粘液質(zhì)上就表現(xiàn)的比較深沉)
(高度負責(zé)性格的膽汁質(zhì)外科醫(yī)生會促使自己轉(zhuǎn)向粘液質(zhì))
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