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想和你去一次西藏,后附進(jìn)藏裝備篇攻略

有人說(shuō),去西藏有著說(shuō)不盡的理由,每一條,都能在向往遠(yuǎn)方的人的心中種下一粒奮不顧身的種子,然后,生根,發(fā)芽!

也有人說(shuō),去西藏,根本就不需要任何理由,僅僅是這個(gè)名字,就足以令人魂?duì)繅?mèng)縈。

但不管怎樣,西藏,在很多人的眼里,就是夢(mèng)中的天堂,就是世界最初的模樣,就是無(wú)限向往的遠(yuǎn)方·········

或許,你不曾來(lái)過(guò),但來(lái)過(guò)肯定便不會(huì)再忘記。

這便是它的魅力!

即使再老,我也要去西藏,我仍然選擇那個(gè)夢(mèng)中的地方,

不是我想在那里終老,我只是想,許那一處地老天荒。

走進(jìn)西藏

你一定要去一次布達(dá)拉宮

在圣潔的氛圍中進(jìn)行一次靈魂的洗禮

在極樂(lè)凈土虔誠(chéng)地祈禱

走進(jìn)西藏

你一定要去一趟大昭寺

瞻仰信徒們朝拜的圣地

感受他們的虔誠(chéng)

走進(jìn)西藏

你一定要去一趟魯朗小鎮(zhèn)

欣賞一下藏在西藏的

瑞士風(fēng)光

走進(jìn)西藏

你一定要去一趟羊卓雍措

看碧色的湖水倒映著藍(lán)天、雪山

感慨大自然的神奇美景

走進(jìn)西藏

你一定要去一次珠峰大本營(yíng)

拍一張照片

紀(jì)念人生的最高海拔

走進(jìn)西藏

你一定要去一次納木措

看巍巍的雪山倒映在湖水中

靈魂被純凈的湖水洗滌

走進(jìn)西藏

你一定要去一次可可西里

看草原奔跑的雪域精靈

奔逸絕塵

融合了所有人

對(duì)這個(gè)' 天堂'的贊美

汲取了所有歲月輪回中的美麗與力量

總之,與西藏有關(guān)的一切,都散發(fā)出耀眼的光芒,吸引著人們前往,這里就是西藏,希望你不至于太著迷。

無(wú)論何時(shí),這里都值得你來(lái)一次,看看前半生不曾看過(guò)的風(fēng)景,走走前半生不曾走過(guò)的路途。

這就是西藏,一個(gè)讓人流連忘返的地方。

附:進(jìn)藏裝備篇,先收藏

01、服裝鞋帽類

1、服裝:

衣服要具備以下幾個(gè)特點(diǎn):

保暖,速干,快脫,防風(fēng),靚麗。

速干:速干類衣服可以貼身穿,如果出汗,可以馬上把汗水排出去,如果清洗,晾干也比較方便。

防風(fēng):拉薩的氣候,非常熱,冷是干冷,所以防風(fēng)是必須的。特別是幾個(gè)埡口,海拔都在5000M左右,風(fēng)非常大,這時(shí)候就需要有防風(fēng)的外套了。

快脫:因早晚溫差原因,白天出發(fā)可能還有小皮衣,中午就可以光著膀子了。

靚麗:衣服,所有人都穿亮色的。體現(xiàn)自己個(gè)性就好。

強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)——女孩子,帶一件長(zhǎng)裙,最好大紅色,或者天藍(lán)色,要純色,拍照非常帶感。

外套:1件就好(可選;羽絨服/沖鋒衣/夾克等)要具備防風(fēng)效果。

貼身:4-6件(可選:速干衣/T恤/健身衣)要具備速干,貼身的效果。說(shuō)明:貼身的T恤或者速干衣非常重要,因?yàn)槟阋獡Q洗,其他衣服可以一直穿,速干的今晚洗,明天穿。而且貼身的能達(dá)到保暖效果。

褲子;1到2件(可選沖鋒褲/牛仔褲)。

內(nèi)褲:個(gè)人隨意,可以穿一個(gè)月不換。

襪子:10雙

鞋子:登山鞋、旅游鞋均可。

2、鞋子:

防滑防水高幫登山鞋(堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋),一般來(lái)說(shuō)一雙鞋足夠了,也可以穿著馬丁靴,雪地靴等冬天穿的鞋子;可以備一雙簡(jiǎn)易托鞋;

3、小件:

太陽(yáng)帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。

02日常用品類

1、洗漱護(hù)膚:牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜(50倍以上,重要、必備)、唇膏(重要、必備)、護(hù)手霜;

2、輔助工具:移動(dòng)電源、墨鏡、保暖杯;雨具(雨傘和雨披)、手電或者頭燈(備足電池)。

03食品類

能量類:巧克力、牛肉棒等;

充饑類:餅干、面包、蛋糕等;

補(bǔ)水類:各種水果,礦泉水等;

佐餐類:榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主,不適應(yīng)的隊(duì)員,可以帶些自己可口的菜品;

以上物品可以在每日入住地購(gòu)買。

04藥品類

1、備用藥品:個(gè)人常用藥(根據(jù)個(gè)人的身體狀況,酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后,請(qǐng)備足所需劑量);

2、建議攜帶:感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖(粉劑或者口服液)、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水,高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。

旅行常備小藥箱

1、抗生素類藥物:氟哌酸膠囊;四環(huán)素片;牛黃解毒片等;

2、抗病毒藥物:病毒靈(嗎啉雙胍);板藍(lán)根沖劑等;

3、呼吸系統(tǒng)常用藥:速效傷風(fēng)膠囊;銀翹解毒片;羚翹解毒片;咳必清;六神丸;草珊瑚含片等;

4、消化系統(tǒng)常用藥:胃舒平;顛茄浸膏片;多酶片;藿香正氣丸(水);痢特靈(呋喃唑酮)等;

5、防暈車、船藥:乘暈寧等;

6、抗過(guò)敏藥:息斯敏片;撲爾敏等;

7、防暑藥:仁丹、清涼油、十滴水、莪術(shù)油、風(fēng)油精、白花油等;

8、傷科藥:正紅花油、云南白藥、創(chuàng)可貼等;

9、預(yù)防高原反應(yīng):高原安、紅景天、諾迪康等;

(俱樂(lè)部配備常用藥及設(shè)備:常規(guī)感冒藥+去火+外傷藥品;如隊(duì)員有隱性疾?。ㄍ话l(fā)性病史)請(qǐng)隊(duì)員自帶個(gè)人藥品,建議帶點(diǎn)頭痛、感冒藥)

出團(tuán)準(zhǔn)備:紅景天口服液需要出團(tuán)前15天以上服用。

05攝影通訊類

1、通訊設(shè)備:手機(jī)(電信信號(hào)最好,移動(dòng)信號(hào)一般,聯(lián)通信號(hào)不好),對(duì)講機(jī)、以及相關(guān)充電器;

2、攝影器材:?jiǎn)畏聪鄼C(jī),長(zhǎng)焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩,以及超大存儲(chǔ)卡和相關(guān)充電器。

06證件類

1、身份證:必備,特別重要,如果沒(méi)有正式身份證,請(qǐng)速辦臨時(shí)身份證;

2、其它證件:導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士后證、殘疾癥,老年證……,可能減免門票證件,統(tǒng)統(tǒng)帶上,一定要是真證件,使用偽造證件,后果自己承擔(dān);夫妻一起參加活動(dòng)請(qǐng)攜帶結(jié)婚證;離婚證沒(méi)有減免門票的作用,但是想得到天賜良緣,請(qǐng)攜帶以示清白。

3、邊防證辦理流程:在戶籍所在地政務(wù)大廳派出所窗口咨詢辦理,當(dāng)?shù)剞k理是免費(fèi)的,前往地點(diǎn)請(qǐng)注明(西藏自治區(qū)、日喀則地區(qū)、珠峰、林芝地區(qū),西藏全境)(港澳同胞需要港澳通行證)。

07箱包類

1、大背包:每人限帶一個(gè)大背包或者旅行箱。大背包60L以上,旅行箱26寸以下,建議以背包為主;

2、小背包:必備一個(gè)雙肩小背包,可以在白天活動(dòng)使用,背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋;

3、腰包:建議攜帶一個(gè)腰包,放些貴重物品。

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