你知道四川阿壩有個(gè)“蓮寶葉則”這里山奇水秀人杰地靈，美如仙境，那你知道青海久治有個(gè)”年寶玉則“這里峰巒疊嶂湖光山色，神秘傳奇。
圖：@螞蜂窩
年保玉則，果洛藏族的祖先，傳說這里一天能領(lǐng)略四季變遷，稻城亞丁在她面前都會(huì)變得黯然失色。
圖：@螞蜂窩
無(wú)論你去過多少地方，看過多少高山湖泊、草原河流，當(dāng)你到了年保玉則的時(shí)候一定還是會(huì)被它震撼到。
圖：@螞蜂窩
這里的山連綿起伏，高高低低在天際劃出優(yōu)美的弧線，它的身姿像是堅(jiān)韌的戰(zhàn)士，偉岸挺拔，處處帶著一種雄渾美。
圖：@螞蜂窩
這里的水沒有人為的污染，在天地間接受著風(fēng)雨的洗禮，澄凈清澈，滋潤(rùn)著這片神奇的土地，裝點(diǎn)著周遭的風(fēng)景。
圖：@螞蜂窩
這里是青海養(yǎng)在深閨的秘境，被人熟知卻很少有人到達(dá)，驚艷世人卻幾乎還沒被開發(fā)過的處女地。
年保玉則，位于青海省久治縣索呼日麻境內(nèi)，與四川阿壩縣接壤，被稱為“東方的日暮達(dá)”。這里的山連綿起伏，高高低低在天際劃出優(yōu)美的弧線，3600座山峰環(huán)繞簇?fù)碓谝黄?，仿若傾情綻放的巨大花瓣一樣。
年保玉則
一路向西，這里有一尊神山一抹霧
藍(lán)天、雪山、白云、海子，行走其中，一切突然顯得不再真實(shí)，人也好像走在了夢(mèng)境中。人的情緒由剛開始的興奮喜悅變得寧?kù)o而沉默，另一種聲音在心中變得越來(lái)越清晰，那是一種強(qiáng)烈的棄世歸隱的沖動(dòng)。大家都不約而同地感慨：“唉，我們一天在忙忙叨叨的干嘛，在這里養(yǎng)幾頭牦牛，也很幸福啊。
圖：@螞蜂窩
如果每一座山都是一個(gè)浪子，每一嶺峰都是一位劍客，那年保玉則一定是白衣翩翩的西門吹雪，干凈，孤高而神秘。當(dāng)晨霧彌漫，刀峰一樣冷峻的神山一改往日靜穆秀美的模樣，變得若隱若現(xiàn)，十分神秘。
圖：@螞蜂窩
年保玉則又稱“果洛山”，它是果洛藏族的發(fā)祥地，在當(dāng)?shù)夭刈逋闹械匚缓芨?。作為川甘青三省藏族同胞共同朝拜的神山，無(wú)處不透著堅(jiān)定、虔誠(chéng)的信仰。
圖：@螞蜂窩
山間有湍急的溪流和清麗的流水，涓涓小溪從山巖中穿過，從亂石中翻滾而過，吐出無(wú)數(shù)道白沫。來(lái)自天邊的一道道瀑布似白簾般垂落，似銀河般灑落人間。
圖：@螞蜂窩
年保玉則的主峰并不像很多其他雪山的主峰那樣，被眾星捧月般鶴立在藍(lán)天之下，它周圍的山峰高度都與其接近，簇?fù)碓谝黄鹣衿ò昃`放開來(lái)，只有到它的身邊親眼看過你才會(huì)知道。
圖：@螞蜂窩
如果你愛登山，那年保玉則峰是你怎么都不能錯(cuò)過的。即使不愛登山，來(lái)到這神圣之地也能汲取天地的靈氣。
年保玉則
一路向西，這里有一片花海一汪湖
6-7月是年保玉則的花季，漫山遍野開滿了黃的粉的小花，也是全年中氣溫最適宜的時(shí)候，其他時(shí)間段氣溫一般都在零度以下，太過寒冷。但6-7月同時(shí)也是年保的雨季，而且高原天氣多變，十里不同天，也應(yīng)做好保暖和防雨準(zhǔn)備。
圖：@螞蜂窩
圖：@螞蜂窩
當(dāng)你看到這一副美麗的畫面，一定會(huì)激動(dòng)得大喊！ 嶙峋的峰林倒映在碧藍(lán)的湖水中，在仙女湖和妖女湖之間的草地上，鋪天蓋地的野花肆意怒放！
圖：@螞蜂窩
靜坐草甸里的花毯子上，周遭很靜，但也分明能感受到大自然蓬勃熱鬧的氣息，在花草的宮廷中，蜜蜂蝴蝶都在忙，讓你仿佛能聽到花開的聲音，也感受到了心跳的聲音。
圖：@螞蜂窩
因?yàn)檫@是一個(gè)約定，你一個(gè)不得不去踐行的約定，在那個(gè)花開千遍的年保玉則，我們約定好的一同需要走過的天神的后花園。
年保玉則
一路向西，這里有星羅棋布的海子
這里的水沒有人為的污染，在天地間接受著風(fēng)雨的洗禮。星羅棋布的300多個(gè)海子，如同錦緞綴在山川之間，澄凈清澈，滋潤(rùn)著這片神奇的土地，華美得讓人窒息。
圖：@螞蜂窩
相傳這些海子是當(dāng)年文成公主落下的思鄉(xiāng)淚匯聚而成，1300多年來(lái)，正是這些眼淚滋潤(rùn)了漫山遍野的鮮花。置身于此，仿佛還能看到公主當(dāng)年頻頻回頭卻又毅然堅(jiān)定前行的身影。
圖：@螞蜂窩
藏族人民經(jīng)常三五成群圍坐在湖邊，觀賞漫山遍野的山花和美麗的湖光山色，感恩地享受著一年中最溫暖的日子。
圖：@螞蜂窩
最出名的兩個(gè)湖要屬“仙女湖&妖女湖”，名字反差如此之大，但都美麗非凡。仙女湖的水是藍(lán)色的，妖女湖的水是綠色的。
圖：@螞蜂窩
從年保玉則景區(qū)正門往里走，看到的第一個(gè)湖就是仙女湖。相傳這個(gè)湖就是獵人和年保玉則山神的三女兒成婚的地方。湖面上終年繚繞著一層薄霧，讓你一瞬間以為是進(jìn)入了仙境。也許湖里真的住著以為美麗仙女~
圖：@螞蜂窩
傳說，仙女湖是由山神的化身白牦?；没?，時(shí)至今日，仍有牧民說曾看到湖中有白牦牛潛出碧波，徜徉嬉戲，仿佛年保山神千年不變的在守護(hù)著它的子民。
圖：@螞蜂窩
藏人不吃魚，也不允許捕魚，加之這里的天然環(huán)境好的不得了，湖水清澈見底。你可以清晰的看到湖里成群的魚。藏人會(huì)把瑪瑙、銀幣等拋到仙女湖里祈求平安喜樂。
圖：@螞蜂窩
“妖女湖”她真的如同她的名字，有點(diǎn)詭異、有點(diǎn)妖嬈，水色清澈湛藍(lán)，平靜似鏡，遠(yuǎn)處的年保玉則靜穆秀美，主峰下的冰川熠熠生輝，那種雪山鏡湖輝映的景色直叫你看到心都熔化！
圖：@螞蜂窩
行走在這片景色之中，隨拍都是一張極致的大片，畫中的你仿佛就是被PS上去的一般不真實(shí)，恍若隔世。走累了，坐在一處海子邊，寬衣解帶，看著微光粼粼，靜聽水聲拍岸，沒有什么比這樣的心靈進(jìn)化來(lái)得更直接。
圖：@螞蜂窩
如果你有體力往前徒步3-4個(gè)小時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)于仙女湖相連的妖女湖更加好看。每年的初夏時(shí)節(jié)，妖女湖與仙女湖相連的那片草原上便開滿了爛漫五彩的花海，美的不要不要的?；ㄒ恍╁X，還可以在那片草原上騎馬，讓馬兒帶著你穿行于花海之中。
圖：@螞蜂窩
這里至今沒有通電，也沒有交通工具，只能徒步前行?；蛟S在喧囂的城市里你會(huì)感覺到孤獨(dú)，而當(dāng)你停留在寂靜的湖邊，你會(huì)覺得自己擁有的東西無(wú)比豐富。
年保玉則
一路向西，這里有不得不體驗(yàn)的
圖：@螞蜂窩
一定要在這里露營(yíng)，夕陽(yáng)西下，晚霞滿天，牦牛涉水而過，如此美景提醒著你，你已經(jīng)真正回到了大自然的懷抱之中。
圖：@螞蜂窩
曾有人說，年寶玉則的星空是讓人流淚的星空，海拔4000米的夜空會(huì)讓你流連忘返。
圖：@螞蜂窩
6、7月間去年保玉則，在仙境之地睡一覺，清風(fēng)花香入夢(mèng)來(lái)，雪山的圣潔、草原的氣息都能助你進(jìn)入甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。稍稍提醒一下，那里的星空能美得讓你可能睡不著哦~~
實(shí)用信息
▼門票
在景區(qū)入口購(gòu)買，120元/人·3天，但一般徒步穿越4-5天沒有影響，學(xué)生、軍人均有優(yōu)惠，10人以上團(tuán)隊(duì)也有優(yōu)惠。
▼住宿
1.久治是個(gè)小縣城，住宿條件一般，有賓館也有酒店。麻雀雖小五臟俱全，該有的配套設(shè)施也有。但是縣城晚上停水停電的情況時(shí)有發(fā)生，大家需要做好心理準(zhǔn)備。
2.在仙女湖、妖女湖和下日干措附近常見有牧民的帳篷，可以借宿，大約30元/夜。在景區(qū)內(nèi)扎營(yíng)，也可能遇到牧民索求營(yíng)地費(fèi)用，一頂帳篷10-50不等，全憑講價(jià)的能力。
▼馬夫/馬幫
年保玉則的馬幫服務(wù)已被附近村民壟斷，歸于景區(qū)統(tǒng)籌管理，但是仍然顯得混亂。去前應(yīng)與景區(qū)管理處提前預(yù)定，以保萬(wàn)無(wú)一失，而且應(yīng)在三方在場(chǎng)的前提下進(jìn)行詳細(xì)溝通，否則在路上有說不明白的麻煩。
價(jià)格參考：馬匹100元/天，馬夫200元/天（還算回程）。
景區(qū)管理處電話：0975-8332311
行前準(zhǔn)備
▼食品物資
除了在仙女湖、妖女湖和下日干措可能遇見牧民帳篷，可以購(gòu)買到熱水和泡面以外，沿路都沒有補(bǔ)給，所以需要準(zhǔn)備4-5天的食物。建議備上一些脫水蔬菜和肉干，補(bǔ)充維生素與蛋白質(zhì)，其余腐敗物資根據(jù)個(gè)人口味決定。沿路水源充足，只是需備好足夠的氣罐，尤其在寒冷的狀態(tài)下補(bǔ)充點(diǎn)熱水。直接飲用當(dāng)?shù)厣赡軐?dǎo)致腸胃不適。
▼裝備
登山包（45~65L）、帳篷、防潮墊、睡袋（-5℃）、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、快干衣褲、帽子、頭巾、手套、登山鞋、速干襪、頭燈、太陽(yáng)鏡、雨衣、水壺、防水袋、護(hù)踝、護(hù)膝、登山杖等
溫馨提示
▼禁忌與注意
尊重當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民俗，不打擾，盡量不與當(dāng)?shù)厝似饹_突。不下湖游泳，不捕捉水里的高山無(wú)鱗魚。請(qǐng)妥善收集處理旅途中所產(chǎn)生的生活垃圾，謹(jǐn)守“安全、自助、環(huán)保”理念。
▼高原反應(yīng)
年保玉則穿越沿途海拔都在4000米以上，高海拔地區(qū)徒步請(qǐng)謹(jǐn)慎預(yù)防高原反應(yīng)，提前準(zhǔn)備好相關(guān)藥品。途中如有不適狀況，應(yīng)理性下撤。
聯(lián)系客服
