作者簡介：重慶人，生于1966年，姓陳，名立新，字亙，號觀督主人。現(xiàn)任重慶巴南立新七針針灸研究所主任，重慶立新七灸健康管理咨詢有限責(zé)任公司董事長，重慶七曜經(jīng)生工作室領(lǐng)導(dǎo)人，民間中醫(yī)行者，《黃帝內(nèi)經(jīng)》職業(yè)玩家。
腠理是中醫(yī)專用名詞，但腠理到底是什么？就跟衛(wèi)氣一樣，在中醫(yī)文化里一直有點(diǎn)說不清道不明。
但如果我們要治學(xué)中醫(yī)，了解生命，祛病延年，那就很有必要對人體的衛(wèi)氣營氣三焦分間腠理之類理念，有一個(gè)認(rèn)知的高度。
因?yàn)?，這個(gè)世界這個(gè)社會，所有生命以及所有事物，都是一些立體架構(gòu)的存在，至少是五形或五行的狀態(tài)，或者以五行為基本單位的一些組成。如果我們用線性思維或者平面理念去理解生命，注定了只能發(fā)現(xiàn)一些片面的、局部的、或支離破碎的知識，我們的認(rèn)知，也就離真相遠(yuǎn)矣。
比如中醫(yī)的針法、灸法、按摩、內(nèi)服、外敷、熏洗等等諸法，到底，我們運(yùn)用這些方法是意欲何為？如果不明而為的話，也就談不上靶向，那么所謂的療效，也就純粹只有靠經(jīng)驗(yàn)和碰運(yùn)氣來獲得了。
很多針灸推拿按摩醫(yī)師，熟知穴位組方，但是穴位到底是什么？他們雖然傲慢又頗拽，但內(nèi)心其實(shí)是迷茫的。比如，問他人體氣血從哪里來又要到哪里去？如何得宜如何受助？何處宜盛何處宜虛？何處宜緩何處宜急？何時(shí)何處庫藏？何時(shí)何處補(bǔ)給？何時(shí)何處轉(zhuǎn)折？何時(shí)何處相匯？何時(shí)何處止歇？…一問三不知。
中醫(yī)治百病，有寒熱法、清溫法、收散法、補(bǔ)瀉法，以及潤緩軟堅(jiān)等等諸法，但在什么情況下該怎樣程度的運(yùn)用這些方法，很多中醫(yī)人也是懵懂的。其中一個(gè)主要原因，就是對人體的衛(wèi)氣腠理分間這些理念沒搞清楚。
比如人體發(fā)燒，燒糊涂了，醫(yī)患雙方都著急。但如果醫(yī)師不懂腠理，也就不懂得該如何在盡力維護(hù)生命的前提下去退燒，可能就會采用一些劇烈消耗生命的辦法，甚至不顧一切后果的魯莽行為去緩解。
腠理，到底是什么？
我就不去引經(jīng)據(jù)典了，晦澀深?yuàn)W的文字，引過來也沒幾人能真正看明白，還是引用生活中人人司空見慣的一些邏輯思維吧，更簡單且實(shí)用。
人是一個(gè)整體，但并不是封閉的存在，人體一直與其他人和自然界保持著聯(lián)系，所以身體分布有多條通道。如視道（眼）、聲道（耳）、氣道（鼻），食道（口），味道（舌）、津道（汗孔），覺道（四末）、宗道（生殖器）、粕道（尿道肛門）…
我們都知道鼻是供呼吸的，但極少有人明白汗孔不只是出汗用，它的主要功用其實(shí)是通氣。請注意，汗孔不是毛孔，二者有本質(zhì)的區(qū)別，毛孔里面是毛囊，汗孔里其實(shí)是一個(gè)結(jié)構(gòu)巧妙的通道。
為啥汗孔也通氣呢？這在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講得非常通透，腠理既是津液的通道也是衛(wèi)氣的通道，因?yàn)樾l(wèi)氣并不是一個(gè)封閉的大循環(huán)，它也必須有自己的小循環(huán)。皮膚上千千萬萬個(gè)汗孔，與皮膚下輸布在分間里的衛(wèi)氣，是一個(gè)縱橫的交匯關(guān)系，這正是衛(wèi)氣的小循環(huán)之一。
經(jīng)曰：善治者治皮毛，那其實(shí)要基于認(rèn)知度，才談得上治皮毛，你都不了解皮毛的意義，又如何能善治？
小循環(huán)的意義很重要，如果因受了風(fēng)寒汗孔閉塞了，小循環(huán)不暢，就會影響衛(wèi)氣的大循環(huán)，身體較好的人很快就會出現(xiàn)高熱。這時(shí)候，只要想辦法打開皮膚層的汗孔，立刻就能退燒，并且燒退了也不會疲憊困倦。如果汗孔閉塞，身體較差的人臟腑就會氣爭內(nèi)耗，只要想辦法打開汗孔，也是立刻可以改善臟腑諸癥。
腠理，實(shí)質(zhì)講的就是皮膚上的汗孔，也就是氣孔。這些氣孔，通過有序的張合，就可以保障體內(nèi)衛(wèi)氣與自然界的微循環(huán)交流，這是自然規(guī)律。就如微細(xì)血管的動(dòng)靜脈交流，以及神經(jīng)末梢的循環(huán)往復(fù)，是一個(gè)道理，都是自然的需要。
也就是說，人體的呼吸氣道實(shí)際上有兩個(gè)，一個(gè)是鼻，這個(gè)通道比較大，所以呼吸的是粗宏之氣，古人謂之宗氣。一個(gè)是腠理，這些通道很小，所以呼吸的是精微之氣，古人謂之精氣。
既然是通道，那就不可避免的會受內(nèi)部和外部的雙向影響，如果腠理受寒，熱脹冷縮的道理，氣孔肯定會閉塞，導(dǎo)致汗不出，腠理攣縮一方面會影響津液輸布升發(fā)不暢，另一方面氣孔無法對衛(wèi)氣的大循行產(chǎn)生適宜的調(diào)節(jié)。氣太盛則血虛，所以要么發(fā)熱，要么功能遲緩，內(nèi)經(jīng)謂之營氣虛則不仁。如果腠理受熱，氣孔就會大開，汗大出，一方面易使津消耗太過，另一方面汗出太多也預(yù)示著衛(wèi)氣外泄太盛，大汗亡陽，內(nèi)經(jīng)謂之衛(wèi)氣虛則不用。
同理，如果情志不舒，比如經(jīng)常性的憤怒、恐懼、憂郁、思慮、操心過度，身體相應(yīng)的經(jīng)骨皮肉脈就會出現(xiàn)一些此起彼伏的攣緊結(jié)痹狀況，同樣會導(dǎo)致腠理閉塞，繼而營氣衰敗或衛(wèi)氣變虛。
顯然，改善腠理就可以改善人體氣血狀況，具體怎么辦呢？清代醫(yī)家吳師機(jī)寫過一本外治法專著《理瀹駢文》，介紹了敷法、貼法、熨法、洗法、熏法、拭法、浴法、罐法等多種治病方法，這些方法實(shí)際上就是對皮膚腠理的運(yùn)用。但作者對腠理的認(rèn)知還不夠清晰，所以他雖然提出“外治之理即內(nèi)治之理”，實(shí)際行為卻糾結(jié)在術(shù)器的層面，主要還是在解決一些片面的，局部的問題。
如果明白腠理即皮膚上的氣孔，那肯定是先明白衛(wèi)氣的，只有真正明白了衛(wèi)氣，才能理解腠理原來是衛(wèi)氣的小循環(huán)通道。這時(shí)候去運(yùn)用一些貼膚療法，才知道應(yīng)該讓氣孔吸收哪些對衛(wèi)氣有助的外部能量，要放在哪些適宜的部位（穴位）上。
于是，我們的思維，自然而然的就會回到陰陽四時(shí)五行和數(shù)術(shù)的層面上去，那才是全方位多層次多系統(tǒng)的立體思維，才能夠更深層更徹底的解決各種紛繁復(fù)雜的病癥。
因?yàn)槿说钠つw是與氣血津液和筋骨皮肉脈及臟腑器官這些緊密聯(lián)系著的，而且皮膚本身也是一個(gè)整體，所以我們既不應(yīng)該只看一個(gè)點(diǎn)一個(gè)面，也不應(yīng)該以點(diǎn)去概面，更不應(yīng)該線性思維。
然而思維窄狹的人是無法理解衛(wèi)氣也應(yīng)該有小循環(huán)這一事實(shí)和必然規(guī)律的，但這就是不可或缺的必須。就如任何一個(gè)地位顯赫的領(lǐng)導(dǎo)人，除了要維持工作事業(yè)方面的大循環(huán)，還都要維持自己家庭的小循環(huán)，道理如此的簡單。
所以，真正懂得衛(wèi)氣的人，一定會注重衛(wèi)氣的大循環(huán)，也一定會注重衛(wèi)氣的小循環(huán)。
首先，他會想辦法讓背部變薄有彈性，腹部變厚而柔軟，這是陰陽的基本表現(xiàn)。他既不會讓自己的背部堆積太多的脂肪肥肉，也不會讓自己的腹部干癟或下垂。因?yàn)?，那樣的狀態(tài)，身體健康不會太好，運(yùn)氣也不會太好。
一個(gè)人的運(yùn)氣，跟他的身體狀態(tài)是密切相關(guān)的。但我們也看到有人身體很糟糕，看起來運(yùn)氣卻很好，這種人其實(shí)是在借助和消耗家人或朋友的運(yùn)氣，并不是他自己的運(yùn)氣使然。這種好運(yùn)是不會持續(xù)太長的，而且后果很糟糕，因?yàn)樽咚ミ\(yùn)的人會拖累家人朋友，一衰俱衰。
怎樣才能讓背變薄呢？首先，利濕祛濕除濕，其次，保障循環(huán)和運(yùn)化，只要做到這兩點(diǎn)，背部就不可能肥厚臃腫。
單是背部薄，并不代表身體健康。很多背薄瘦削的人，精氣神狀態(tài)很差，臟腑機(jī)能也比較衰弱，這顯然難以健康長壽。所以我們既要讓背薄，還要保正背部腠理的氣孔通暢機(jī)能正常。
因此，防止背部皮痹脈痹肌痹筋痹骨痹的存在，就是健康的頭等大事。
其次，在腠理氣孔機(jī)能正常的前提下，借助一些與衛(wèi)氣有“同氣”性質(zhì)的自然能量（非人為人造），外在的親膚之物，利用同氣相求的自然規(guī)律，來幫助和強(qiáng)大我們的身體。
比如，利用金色、黃色、黑色、雅香、藥香、芳香的千年木頭，制作成一些不同尺寸的圓形、方形、梯形、球形物，放置在腠理上氣孔的核心部位，或五方各部的重點(diǎn)之上。讓我們身體的氣孔與這些富含自然能量的物品相互溝通，氣孔就會攝取儲藏在那些物品里的能量，滿足身體所需。
正如素問所言：上古知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
當(dāng)我們法于陰陽和于術(shù)數(shù)，去借助自然能量，只要你腠理是比較正常的，你就會驚訝的發(fā)現(xiàn)，身體迅速得助了，變強(qiáng)大了，一些久治不愈的所謂難癥絕癥，竟然由黑暗，一步一步走向了光明。
而且，正氣內(nèi)存，邪不可干，還懼什么病氣傳染呢。
僅僅，因?yàn)檎J(rèn)知提升了，就可以挽救你的生命，安康你的狀態(tài)，長壽你的人生。
