李崇軍/文 摘自《辯證養(yǎng)心》文稿
樂觀養(yǎng)心讓人更加注重“用心”、“用情”做人做事。
樂觀養(yǎng)心讓人更加注重控制情緒、釋放情感、保持良好心態(tài)。
樂觀養(yǎng)心讓人更加注重用較好的心態(tài)、觀念或方式方法處理矛盾問題。
樂觀養(yǎng)心讓人有健康的心理、豁達(dá)的心境、樂觀的心態(tài)、喜悅的心情、快樂的人生。
為了搞好樂觀養(yǎng)心，我們先來看一個寓言故事《快樂的秘訣》。
有一個富人，背著許多金銀珠寶去遠(yuǎn)方尋找快樂，可是走遍了千山萬水也沒有找到。
一天，一位上襤褸的農(nóng)夫唱著山歌走過來。富人像農(nóng)夫討教快樂的秘訣，農(nóng)夫笑著說：“那里有什么秘訣，只要你把背著的東西放下就可以。”
富人幕然醒悟——自己背著那么沉的金銀珠寶，腰都快被壓彎了，而且住店怕偷，行路怕?lián)?，成天憂心忡忡，驚魂不定，怎么能快樂呢？
很多時候,不是快樂離我們太遠(yuǎn),而是我們根本不知道自己和快樂之間的距離;不是快樂太難,而是我們活得不夠簡單——這就是快樂的秘訣。
《快樂的秘訣》故事告訴人們快樂的秘訣——“放下”。
《快樂的秘訣》故事給人啟示：快樂人生關(guān)鍵不在于“富有”而在于“放下”。
《快樂的秘訣》故事給人啟迪：為了“富有”使人得不償失而活得很累，知道“放下”使人有得有失而活得快樂。
在現(xiàn)實生活中，人們要想快樂就要處理好得失矛盾，中國古人在處理得失問題上有個智慧就是“舍得”，“舍得”的意思就是“放下”。
在現(xiàn)實生活中，人們要想處理好得失矛盾，就要樂觀地對待得失，不要患得患失、斤斤計較，尤其在得到較多的時候要“舍得”或“放下”，如古代思想家老子提出了“功成身退”、“不爭為爭”、“不為而為”等辯證觀點。
在現(xiàn)實生活中，人們要想快樂人生，關(guān)鍵在于自己的心態(tài)，重要在于自己的思想，主要在于自己的為人處事方式方法，如果一個人的心態(tài)是樂觀的，思想是辯證的，為人處事方式方法是“舍得”或“放下”，那么，這個人的人生就一定是快樂的。
在現(xiàn)實生活中，人們要想有樂觀心態(tài)，就要把樂觀作為養(yǎng)心的一個理念，心懷樂觀，保持樂觀心態(tài)，搞好樂觀養(yǎng)心。
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