感謝邀請(qǐng)。本人專業(yè)研究中醫(yī)治療前列腺20年，以下是我對(duì)于你提出的問(wèn)題的一些見解，希望能幫助到你。

前列腺炎和尿道炎是兩種完全不同的疾病，大家在平時(shí)要注意區(qū)分。

前列腺炎和尿道炎的區(qū)別：

前列腺炎和尿道炎的癥狀是有不同之處的，前列腺炎的尿道口滴白多是白色透明的液體，這其實(shí)就是前列腺液，而尿道炎引起的是尿道口膿性分泌物，伴有尿道的刺痛和紅腫，這些表現(xiàn)前列腺炎是沒(méi)有的。

尿道炎可以在不潔的性行為以后出現(xiàn)，它主要表現(xiàn)是尿頻、尿急、尿痛、有排尿不暢的感覺(jué)，尿液也可以渾濁，嚴(yán)重的可以溢膿。而前列腺炎可有小腹部的墜脹不適，有排尿不暢，也可以出現(xiàn)尿頻尿急，可出現(xiàn)分叉尿、尿等待的情況，一般多見于中老年人。

尿道炎是傳染病，但前列腺炎不是。

如何避免前列腺炎和尿道炎：

飲食方面少喝酒，最好不喝。飲食最好以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，包括海鮮、羊肉這類發(fā)物也盡量少吃。

保持一個(gè)好的生活習(xí)慣。比如按時(shí)起居、少熬夜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。最好是以下肢為主的全身有氧運(yùn)動(dòng)，這類運(yùn)動(dòng)可以減緩或避免疾病的發(fā)生以及增強(qiáng)患者的自身免疫力等。

以上是我的一些個(gè)人見解以及建議。想關(guān)注和了解更多與前列腺疾病相關(guān)的問(wèn)題，可以關(guān)注一下我的頭條號(hào)，每天實(shí)時(shí)更新前列腺相關(guān)問(wèn)題和知識(shí)，如果想咨詢關(guān)于前列腺疾病方面的問(wèn)題也可直接私信我。