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末伏的意思是指立秋之后的第一個(gè)庚日，在民間被稱之為“秋老虎”，是三伏天中的最后一伏。

 

過了末伏，炎熱的天氣就徹底結(jié)束了。趁著天氣轉(zhuǎn)涼，跟著詩詞君一起來品一品古詩詞里的人間清歡吧！

細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。

入淮清洛漸漫漫。

雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。

人間有味是清歡。

——宋·蘇軾《浣溪沙》

 

微風(fēng)夾雜著細(xì)雨，天氣微寒，淡淡的煙霧里，稀疏的柳樹好像在向放晴的沙灘獻(xiàn)媚。清洛河入淮河，漸流漸遠(yuǎn)望不到邊際。

 

茶湯浮著乳白的沫子，春盤里裝著新鮮野菜， 飄散著悠遠(yuǎn)的清香。

 

不由心生感慨，人間真正有滋味的，正是清淡的歡愉啊！山珍海味，固然令人向往，但簡單的飯菜，也能為人們帶來幸福歡喜。

舍南舍北皆春水，但見群鷗日日來。

花徑不曾緣客掃，蓬門今始為君開。

盤饗市遠(yuǎn)無兼味，樽酒家貧只舊醅。

肯與鄰翁相對(duì)飲，隔籬呼取盡余杯。

——唐·杜甫《客至》

 

房屋南面北面水波蕩漾，群鷗天天結(jié)隊(duì)飛來。長滿花草的小路沒有因?yàn)橛投驋?，柴門今天為了迎接你而打開。

 

集市太遠(yuǎn)，沒什么好的飯菜，家境貧寒，也只有一些渾濁的老酒。如果你愿意和鄰居老翁一起飲酒，我就隔著籬笆喊他過來。

 

一杯清茶，可以抵得過所有。簡單一聚，雖沒什么排場和熱鬧，歡喜的氣息卻也彌漫開了。這又何嘗不是清歡呢！

興亡千古繁華夢(mèng)，詩眼倦天涯。

孔林喬木，吳宮蔓草，楚廟寒鴉。

數(shù)間茅舍，藏書萬卷，投老村家。

山中何事？松花釀酒，春水煎茶。

——元·張可久《人月圓.山中書事》

 

千古興亡，不過像一場夢(mèng)，疲倦地望向遠(yuǎn)處。孔子家族的墓地里長滿了喬木，吳宮荒蕪盡是野草，楚廟里如今只有寒鴉棲息。

 

老了回到村中生活，有幾間茅屋，萬卷詩書，可作消遣。山中有什么事呢？不過是以松花釀酒，春水煮茶。再多的繁華也會(huì)落幕，何不好好珍惜悠然平淡的歲月？

 

世間風(fēng)景，倍受推崇和追逐的是繁華似錦，花好月圓。但清淡的風(fēng)光里，也自有清淡的歡喜。

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讀禪語，聽禪意；共悟人生，凈化心靈

人生智慧禪語

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公眾號(hào)

詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻。

若待上林花似錦，出門俱是看花人。

——唐·楊巨源《城東早春》

 

清新淡雅，才是詩人的所愛。枝頭新發(fā)柳芽，鵝黃色還未抹勻。

 

如果到了京城花開之際，雖處處姹紫嫣紅，那滿城都是出門賞花的的人，人山人海，過于喧鬧，反而沒那么可愛了。

 

生活需要一點(diǎn)與眾不同的樂趣，來給平凡的日子加一些佐料，讀詩寫詞，逗鳥養(yǎng)魚，安安靜靜做自己喜歡的事，才能豐盈自己的內(nèi)心。

 

生活的真諦就在于，也許它很普通，但不無聊，反而很有趣味。這其實(shí)是人的一種心境。

一去二三里，煙村四五家。

亭臺(tái)六七座，八九十枝花。

——宋·邵雍《山村詠懷》

 

一走就是二三里的地方，村莊里有四五家炊煙升起的人家。經(jīng)過了六七座亭臺(tái)，路邊還有無數(shù)的野花盛開。

 

行人一邊走著，一邊玩味著這山村的風(fēng)光，數(shù)字是單調(diào)的，但在詩詞里，卻生動(dòng)起來，有了靈氣，有如那躍動(dòng)的心情。

 

心中淡然歡喜，不受季節(jié)，環(huán)境所束縛，所看見的風(fēng)景也自然美好安然。

青山無一塵，青天無一云。

天上惟一月，山中惟一人。

此時(shí)聞松聲，此時(shí)聞鐘聲，

此時(shí)聞澗聲，此時(shí)聞蟲聲。

——清·易順鼎《天童山中月夜獨(dú)坐》

 

青山一塵不染，空中萬里無云。天上只有一輪明月，山里只有我一個(gè)人。

 

此時(shí)聽到了松風(fēng)陣陣，聽到了遠(yuǎn)處的鐘聲，還有澗水濺濺聲，草叢里蟲鳴聲。

 

這是個(gè)安靜而美好的夜晚，雖然獨(dú)自一人，卻并不孤單，自然中的山水，草木，甚至昆蟲，只要你用心體會(huì)，都是那么迷人啊。

 

人與自然的和諧相處，不一定會(huì)有大大的收獲，卻總會(huì)讓你既敏感又平和，一顆心漸漸空靈，卻又升起悠悠的歡欣。

人閑桂花落，夜靜春山空。

月出驚山鳥，時(shí)鳴春澗中。

——唐·王維《鳥鳴澗》

山林里閑適自在，感知著大自然的美妙。芬芳的桂花，輕輕飄灑，春夜靜謐，山中空曠，真讓人物我兩相忘。

 

而明月升起，驚動(dòng)了山中棲息的鳥兒，不時(shí)地鳴叫，啼聲回蕩在山澗，卻襯托得夜更安靜了。沉醉在春夜山谷中，好像自己也融化掉了。

 

清歡就是，即使一個(gè)人，即使生活平淡又簡單，也能活得有聲有色，有滋有味。

 

西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。

青箬笠，綠蓑衣，斜風(fēng)細(xì)雨不須歸。

——唐·張志和《漁歌子》

 

西塞山前，一群白鷺飛過，漂浮著桃花的江水里，鱖魚正肥。漁翁戴著青色斗笠，穿著綠色蓑衣，好像與青山融為一體。

 

雨中垂釣的漁翁，他釣的不是魚，而是那份不足為外人道的歡喜。也許他看上去是默然的，可那快樂也如雨絲輕輕飄灑。

 

世人追名逐利，很少有人能夠沉下心來。尋得清歡，看似簡單，卻不是每個(gè)人都能樂意和領(lǐng)悟，也不是每個(gè)人都有這樣的福氣。

 

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結(jié)廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏。

采菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。

——東晉·陶淵明《飲酒》

 

居住在人世間，卻沒有車馬的喧鬧。問我為何能如此？只要心中清遠(yuǎn)不被擾，自然也會(huì)覺得所住之地清靜。

 

在東籬下采菊花，悠然間，望見了遠(yuǎn)處的南山。傍晚時(shí)，風(fēng)景真好，鳥兒紛紛歸巢。眼前的景象有著人生的意義，想說卻忘記了言語。

 

詩人的生活，不過是種地、酒、看書，采菊，如此而已，無名無利，無權(quán)無勢，可是就喜歡這樣地活著，“悠然”二字是最好的證明，脫去塵世煩擾，歡喜自然來。

 

生活也許未必總是有那么多精彩，可是只要你愿意，淡淡的歡愉并不難尋得。

屋繞灣溪竹繞山，溪山卻在白云間。

臨溪放艇倚山坐，溪鳥山花共我閑。

——宋·王安石《定林所居》

 

清澈的溪水繞著房屋，翠綠的竹林繞著青山，溪水和青山都在云霧縹緲間若隱若現(xiàn)。

 

在溪旁放著小船，依山傍水閑坐，只覺青山綠水，花兒鳥兒都分外悠閑，不知是它們感染了人，還是人影響了它們？

 

快樂，是不需要理由的。只要我們想快樂，有時(shí)候，思念也可以讓人感覺到淡淡的歡喜。

懷君屬秋夜，散步詠涼天。

山空松子落，幽人應(yīng)未眠。

——唐·韋應(yīng)物《秋夜寄邱員外》

 

在秋天的夜晚思念朋友，一邊散步一邊吟詠清涼的天氣。想象空寂的山谷里，松子落了下來，而朋友應(yīng)該還沒有入睡呢。

 

朋友會(huì)在做什么呢？也會(huì)想著我嗎？悠悠思念里，卻也透出幾分歡喜，不為分散而憂愁，相隔再遠(yuǎn)，亦有一份默契和牽掛。

 

人生并不總是順風(fēng)順?biāo)?，朋友也不能時(shí)刻陪伴。而保持著樂觀的心境，才更為難得。

人間清歡，看似簡單，卻也最難。只有不計(jì)名利，超然于物的人，更容易獲得。

 

清歡不僅是養(yǎng)生之道，更是養(yǎng)心之道。

 

愿我們看盡繁華，歷經(jīng)世事，還能懷著淡然開闊的心境，為簡單的幸福而感動(dòng)！

*作者：禾雨，來源：古詩詞日歷（ID：gushicirl）

*主播：竹子（bambooking88）原浙江電臺(tái)主持人播音員，現(xiàn)從事網(wǎng)絡(luò)媒體錄音配音、杭州市婦女活動(dòng)中心聘任的專職朗誦老師。