這幾天群里有人在討論關(guān)于人生管理，自我改變的問題。
每個人都想改變現(xiàn)狀，有一個更好的人生，結(jié)果卻是大多數(shù)一開始很有干勁，但過一段時間就無法堅持了。
要么是受到周邊人的影響，要么是因為時間安排不開，還有就是因為自己的心態(tài)上出了問題。
這些，其實都是因為人生管理不全面的原因，想要把自己的人生管理好，改變現(xiàn)狀，是需要從三個角度來進行的，分別是目標，時間和心態(tài)。
做任何一件事情，一定要有目標，目標不明確，就算你再努力，再勤奮也是勞而無功的。
但這個目標并不是憑自己拍腦袋決定的，而應該根據(jù)你現(xiàn)有的條件來制定，不要去幻想著那些虛幻的目標，接地氣的目標才是最實用的，也是最適合自己的，最容易實現(xiàn)的。
為什么現(xiàn)在很多人的目標無法堅持？就是因為目標不夠接地氣，看著就覺得難，不想去做，就算開始做了，努力了半天也無法實現(xiàn)，也就不想繼續(xù)堅持了。
還有，執(zhí)行目標的計劃是需要不斷調(diào)整的，并不是一開始定了就不能變了，需要根據(jù)你的完成情況，還有實際遇到的問題來進行調(diào)整。
有了目標，接下來就是需要找時間去執(zhí)行計劃了。為什么沒開始執(zhí)行，大多數(shù)人會說沒時間。真的沒時間嗎？來看看你每天有多少時間是花在玩手機上的。
和沒有時間對立的就是覺得自己的時間很多，于是，除了工作以后，其它所有時間都安排的滿滿當當?shù)?，這樣也并不能堅持多久的。
一天24小時，除了8小時工作和8小時睡眠，還有8小時，再除去吃飯，家務事，路上的交通等等，每天能有兩個小時是真正屬于自己的就已經(jīng)很不錯了。而當這兩個小時真正來臨時，很多人也不愿意去做什么了，只想能夠好好休息。
出現(xiàn)這種情況并不是因為自己意志力的問題，而是精力沒有管理好。經(jīng)過一白天的工作操勞，各種鎖事的打擾，到了屬于自己的時間，也沒有多少精力去做事了。
所以，想要讓自己能夠堅持，就需要合理分配自己的精力，留下一點給自己。
努力了半天，還是沒有任何的改變，很多人就會開始焦慮，接著對自己就會失望，覺得自己就這樣了。
這樣一個心態(tài)繼續(xù)下去，再次面對目標，面對計劃時就會有厭煩或者反抗心理，從而更加的不愿意去做，不愿意去執(zhí)行，這樣重復下去，結(jié)果可想而知。
所以，需要學會調(diào)整心態(tài)。要知道，任何的成長改變都不是那么容易的，任何的事物都不會隨自己意愿的，如果那么容易，每個人都會很容易成功，正因為這些經(jīng)歷，才能真正體會成功的喜悅。
當你下次再有這種心態(tài)時，把自己歸零，重新開始吧，不管之前的經(jīng)歷，讓自己保持一個平靜的心態(tài)，哪怕是失敗了，也是有收獲的。
這是管理人生需要的三個角度，你對此有何看法，歡迎留言。
螞蟻
《好好工作》《自控力》作者
成長導師，百萬人氣講師
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