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這么做,比讓孩子“不許哭”更好
作者 | 黛西
轉(zhuǎn)載請聯(lián)系tougao@ksjgs.com)

    凱叔說

kaishushuo

每種情緒都需要得到宣泄,孩子的情緒也一樣。

讓孩子“不許哭”,我們是清凈踏實了,可孩子的情緒被壓在心里,就像一顆埋藏著的種子,總有一天它會生長出來,通過孩子的言行宣泄出來,那時候會有什么后果,我們不敢預(yù)料……既然這樣,何不多點耐心,和孩子一起處理好“哭”這件事呢?給孩子宣泄情緒的機會,讓孩子學(xué)習(xí)到什么是情緒管理,順應(yīng)孩子的成長學(xué)習(xí)規(guī)律,不是件很暖的事嗎?


曾經(jīng)聽見某個媽媽向我抱怨她的孩子特別容易鬧情緒。一鬧情緒就哭個不停。

而她又是天生那種受不了孩子哭的人。一聽到孩子大哭大鬧,自己的脾氣也跟著就上來了。往往丟下一句“不許哭”。孩子被她生氣的樣子嚇到了,停止了哭聲。但之后,孩子變得越來越不配合,越來越不聽話。 

她把這故事跟我一說,說之前太寵孩子了,現(xiàn)在也不知道怎么辦。

我想,也許有時候?qū)⒆诱f“不許哭”并不是一個特別好的辦法。

哭,是孩子情緒發(fā)泄的一種途徑。一旦家長讓孩子不許哭,會帶來許多危害。比如,孩子內(nèi)心會變的害怕,膽小,變的不知道該如何應(yīng)對挫折。不讓孩子哭,也會造成孩子負面情緒的積累。

一旦無法在哭中獲得一些宣泄,孩子就會去別的地方尋找宣泄的途徑,比如去幼兒園欺負別人,或者在家中搞破壞,使用暴力等。一旦經(jīng)常在父母面前哭的時候被強行制止,孩子就會變得隱忍,與父母的關(guān)系也會受到阻礙。

簡單來講,哭,是孩子表達情感的一種渠道。孩子的哭聲,也是一種語言,背后有很多不同的含義。有的時候,孩子的哭,是一種抗議。有的時候,是一種發(fā)泄。有的時候,也是一種悲傷和委屈。

我在網(wǎng)上看了一些文章,大都說不要對孩子說“不許哭”,然后正確的做法就是安撫孩子的情緒,與孩子擁抱,包容孩子等。有的時候,我覺得這有點不太現(xiàn)實啊。畢竟大人也是人,情緒也容易受到孩子影響。尤其是孩子大哭大鬧的時候,如果單純站在孩子的角度,讓大人去包容孩子的做法,我反而覺得太理想化,而忽略了大人的感受,甚至有的時候,大人根本不可能做到。

因此,很多家長本身也知道不應(yīng)該對孩子說“不許哭”,但是卻不知道怎么做。真的在氣頭上也就管不了那么多了,先罵了再說。

今天我們就談?wù)劊诤⒆哟罂薮篝[的時候,家長該如何處理。

 
要控制孩子情緒,先要控制自己的情緒

首先,在孩子大哭大鬧的這個場景中,家長應(yīng)該了解,在場的不是只有孩子一人,在場的還有自己,甚至更多的人。

當孩子大哭大鬧的時候,勢必是由于什么原因造成的,有可能是因為孩子的愿望得不到滿足,有可能因為被家長批評或者其他的原因。然而,當孩子大哭大鬧停不下來的時候,作為在場的家長,一開始不應(yīng)該馬上去關(guān)注孩子哭鬧這件事,首先應(yīng)該先去想想自己此刻的感受。因為有時候,我們無法控制孩子的情緒的時候,應(yīng)當先控制好自己的情緒。

自己的情緒不應(yīng)該受到孩子情緒的影響。能做到這一點非常不容易,但是至少應(yīng)該先控制好自己,不去對孩子說“不許哭”,或者說一些更能激起孩子負面情緒的話語。

如果能很好的控制自己的情緒,很好,可以進入到下一步了。

 
父母對孩子哭鬧的反應(yīng)

孩子發(fā)脾氣哭鬧的時候,應(yīng)該是什么都聽不去進去的了?!安辉S哭”或許會讓孩子哭的更激烈。

如果跟孩子講道理溝通無效,那么下一步,家長就只能“無視”孩子的哭鬧了。

因為孩子潛意識里了解自己哭鬧會對父母造成一定的沖擊,哭鬧是孩子的武器。很可能可以改變父母原本的意圖,而讓自己獲得某些勝利。所以父母親的反應(yīng)對解決孩子哭鬧是非常關(guān)鍵的。

有的家庭,在家里就有爸爸扮黑臉,媽媽扮白臉的習(xí)慣,甚至爸媽扮黑臉,爺爺奶奶扮白臉,在這種情況下,孩子哭鬧就只會去尋找扮白臉的大人。這進一步造成了孩子哭個不停,企圖得到父母甚至長輩的讓步。

在這種情況下,作為大人的我們不應(yīng)該喝止孩子“不許哭”,然后企圖通過“扮白臉”的一方安慰孩子,讓孩子“息怒”。

我的做法是,不要理會孩子的哭鬧,讓他們哭一會兒都沒有關(guān)系,然后告訴孩子,沒有人會“扮白臉”,等他不哭了再來找大人。

在這一點上,家長應(yīng)當堅持自己的做法??梢宰尯⒆舆m當?shù)陌l(fā)泄他們的情緒,但告訴孩子,哭完以后,他也不會得到他想要得到的結(jié)果。

 
哭過之后:讓孩子從哭鬧中學(xué)習(xí)

在孩子哭鬧的時候,千萬不要“打擾“他們。因為家長的反應(yīng)會讓孩子覺得“有機可趁”,甚至造成孩子越哭越兇。

家長就當成自己完全不理會,等待孩子哭完,過了一段時間之后,孩子的情緒可能慢慢的得到平靜。這個時候,才是教育孩子的最佳時機。

其實我想,很多時候,哭鬧也是一種學(xué)習(xí)的過程。與其不讓孩子哭,還不如告訴孩子,好好感受自己的“哭”,讓自己好好了解和學(xué)習(xí)如何管理情緒。

當孩子到了三四歲這個階段,孩子已經(jīng)完全了解到自己有各種情緒的表達的年齡段。有一次我家小松也大哭大鬧的。等他稍微平復(fù),然后我就模仿了一下他哭鬧的樣子。沒想到他看著我說,媽媽,你不許哭,只能松松哭。

我問他,我為什么不能哭?小松說,因為松松SAD (悲傷),媽媽HAPPY(高興)。然后我馬上說,松松SAD,媽媽也會SAD, 如果松松HAPPY,媽媽也會HAPPY。聽到這,他半信半疑的擦干了眼淚。我說,你希望媽媽也一起SAD嗎?他搖了搖頭。

我覺得,當孩子哭完之后,可以讓他學(xué)習(xí)一些關(guān)于情緒的知識。比如,哭代表自己非常的悲傷,與高興是相反的意思,然后他哭鬧,也會讓媽媽不高興。類似這樣的講解,可以讓孩子慢慢了解到“哭”的另外一個作用,除了是情緒的表達,也是一種社交行為。

同時,家長也可以趁機教育孩子,就剛才這件事,告訴孩子對錯。甚至告訴孩子以后應(yīng)該怎么做。

孩子和我們大人一樣,也都會有脾氣。有的時候應(yīng)當多考慮每個人的情緒和感受,給大家一點冷靜和發(fā)泄的時間,這樣,比讓孩子“不許哭”來的更有效。

作者:黛西,加拿大多倫多大學(xué)安大略教育研究所的教育學(xué)博士,四歲小男孩的媽媽。公眾號:黛西的加拿大留學(xué)移民育兒生活。

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