發(fā)布時間:2016-07-18 16:59:04 來源:
正佳養(yǎng)生網(wǎng) 編輯:陳朗
枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種,
枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經(jīng)常加入枸杞。
原料:2L酒的用量,按比例加減。
黃芪60g、黨參30g、茯苓60g、枸杞60g、紅棗(去核)30g、冰糖40-50g(糖尿病人少放或不放)、黃酒2L。
操作:
一、做法:
1、所有材料挑去雜質,用料理機打碎,只要碎了就行,也無需打成粉。用紗布包扎好。打碎了更有利于藥性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因為白酒的酒精度數(shù)高,滲透性好。黃酒泡最好要打碎。
2、紗布包放入干凈的無水無油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黃酒,密封。避光保存。間隔5天左右搖一搖瓶子,一個月后飲用。
二、酒的選擇:
1、黃酒有很多種,花雕、狀元紅、古越龍山、上海老酒等等,泡酒的黃酒選擇普通的大桶裝就行。據(jù)我在超市的觀察,黃酒的度數(shù)一般在10-16度之間,盡量選擇度數(shù)高些,酒齡在三年或三年以上的陳釀為宜。
2、如果有酒量,最好選擇白酒,以40度左右的高粱酒為宜。
三、飲用方法:
1、黃酒浸泡,每次30ML左右(冬季飲用,用開水溫一溫為宜)。
2、白酒浸泡,每次20ML左右(冬季飲用,用開水溫一溫為宜)。
貼士:
1、黃芪黨參以補氣為主,黃芪還能提高人體的免疫力。茯苓健脾胃,脾胃是生化氣血的。枹杞補益肝腎。紅棗更不用說了,健脾補血。所以這款黃芪黨參枸杞酒的主要功效是益氣
補血、健脾益腎養(yǎng)肝。
2、適合氣血虧虛、身體瘦弱、體質差的人群飲用。再細化一些,就是適合:精神體力差、
貧血、低血壓、中氣不足(胃下垂、疝氣、脫肛等)、脾胃不和等等。
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