曾經(jīng)有新聞報(bào)道稱(chēng)，湖北有三姐弟7年間相繼患上了中晚期鼻咽癌。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)上看，全球有80%的鼻咽癌患者在中國(guó)。除了天生遺傳因素之外，有一種病毒與鼻咽癌密切相關(guān)，叫做EB病毒。這也是最早發(fā)現(xiàn)的與人類(lèi)腫瘤存在明顯關(guān)系的病毒。
EB病毒感染現(xiàn)象在全球很普遍，在我國(guó)EB病毒感染率高達(dá)90%，多數(shù)人是在嬰兒期被感染。
但是讓姐弟三人接連患上鼻咽癌的原因，不是遺傳，也不是病毒，而是同一種飲食習(xí)慣。據(jù)更加詳細(xì)的新聞報(bào)道稱(chēng)，患病的三姐弟從小家庭不富裕，經(jīng)常吃腌肉、咸菜等食物。由于小時(shí)候養(yǎng)成的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)大后他們更偏好吃腌制品，例如臘腸，以致相繼患上了鼻咽癌。
長(zhǎng)期食用腌制品容易得癌癥
我國(guó)多地有食用腌制食品的習(xí)慣，在東北有腌制的酸菜，在四川有泡菜，在廣東有梅菜，這些都是屬于腌制食品。此外，還有腌制的榨菜、小黃瓜、小蘿卜等，超市里的腌制類(lèi)的食品真是琳瑯滿目，尤其像臘肉、臘腸更是很受青睞。
盡管都知道腌制食品含有致癌物質(zhì)，但由于風(fēng)味獨(dú)特、美味，腌制食品還是廣受歡迎。
腌制食品是如何致癌的？所有的腌制食品中都含有一種物質(zhì)叫做亞硝酸鹽，全球癌癥研究者公認(rèn)，長(zhǎng)期過(guò)量攝入亞硝酸鹽會(huì)致癌。當(dāng)然，人體如果少量的攝入亞硝酸鹽并不會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題，但是人體長(zhǎng)期攝入過(guò)量的亞硝酸鹽，會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成亞硝酸胺，這是一種嚴(yán)重傷害細(xì)胞的物質(zhì)，細(xì)胞長(zhǎng)期受損極有可能導(dǎo)致細(xì)胞突變，從而轉(zhuǎn)化為癌癥。
如果你既貪吃，又怕生病，吃了腌制食品之后再吃點(diǎn)大蒜，大蒜在一定程度上也能清除腌制食品中的亞硝酸鹽帶來(lái)的影響；或者多吃點(diǎn)水果蔬菜，維生素與植物纖維可以達(dá)到一定的清腸排毒效果。
易誘發(fā)癌癥的食品有哪些？
全國(guó)腫瘤登記中心的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，癌癥發(fā)病因素中飲食習(xí)慣的影響越來(lái)越高。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布的致癌食物黑名單，熏制類(lèi)、腌制類(lèi)食物赫然在榜。除了常吃的臘肉、腌菜，看看你都吃了幾種致癌食物。1、油炸食品
食品如果煎炸過(guò)焦，容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴。咖啡燒焦后，苯并芘（多環(huán)芳烴類(lèi)的分解物）會(huì)增加20倍。中式早餐經(jīng)常吃的油煎餅、油條等，多數(shù)使用重復(fù)多次的油煎炸，高溫下更容易產(chǎn)生多環(huán)芳烴分解物，故不宜多吃。
2、熏制食品
熏制食品是我國(guó)很多省市的特色食物，很多人會(huì)自制熏肉，例如臘肉。煙熏烤食物制作過(guò)程中，不完全燃燒的木材或燃料，會(huì)產(chǎn)生大量的多環(huán)芳烴污染食物，其中很多都是強(qiáng)致癌物。
3、發(fā)霉食品
生活中最容易霉變的食品有：米、麥、豆、玉米、花生等食品，易受潮霉變，被霉菌污染后會(huì)產(chǎn)生各種致癌毒素，其中有一種強(qiáng)致癌物黃曲霉素。
4、燒烤食品
都說(shuō)世上沒(méi)有一頓烤串解決不了的事，如果不行，那就兩頓。無(wú)論是北方和南方，天朝子民都喜歡吃燒烤，烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤牛肉、燒豬肉等。經(jīng)過(guò)燒烤的肉類(lèi)，吃起來(lái)味足而且更加鮮嫩。但是，燒烤避免不了食物烤焦的情況，一旦肉類(lèi)焦糊，就會(huì)產(chǎn)生大量的強(qiáng)致癌物苯丙芘。
5、報(bào)紙包過(guò)的食物
報(bào)紙的油墨中含有一種叫多氯聯(lián)苯的有害物質(zhì)，它的化學(xué)結(jié)構(gòu)和農(nóng)藥差不多，人體儲(chǔ)存量達(dá)到一定量時(shí)會(huì)誘發(fā)癌癥，甚至?xí)l(fā)中毒。聯(lián)系客服
