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吃多了積食如何應(yīng)對(duì)?(媛2010的回答,15贊)
發(fā)現(xiàn)孩子積食后,首先應(yīng)迅速減少孩子的飲食量,比如平時(shí)每頓飯吃一個(gè)饅頭,此時(shí)可減為每餐吃半個(gè)。同時(shí)適當(dāng)配合一些食療方,如糖炒山楂、白蘿卜粥等。另外,積食是“標(biāo)”,真正的問(wèn)題往往是“脾虛”,脾虛的孩子更容易積食。因此,平??蛇m當(dāng)給孩子補(bǔ)充一些健脾的食物,如山藥、栗子、小米、紅棗等,少吃生冷食物、避免著涼等。
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