艾葉貌似無關(guān)緊要，但對于產(chǎn)后身體虛弱的媽媽來說，艾葉則能幫助驅(qū)趕體內(nèi)的負能量，積攢身體內(nèi)的正能量。 具有抗菌消炎、調(diào)經(jīng)止血、緩解皮膚瘙癢、增強免疫力等的神奇功效。
艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效。 用艾葉煮水洗洗澡，能夠有效預防月子病。它對產(chǎn)婦自身沒有任何刺激性，而且艾葉還可以有助于產(chǎn)婦舒筋活血、祛除濕寒的效果。
產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。有一點要注意的是，艾葉水煮沸后等著到合適的溫度進行沖洗，不要加冷水。
艾葉對于寶寶，也是非常好的寶貝。艾葉水給寶寶洗澡，春夏季艾葉水不僅可以預防和治療痱子，驅(qū)除蚊子防止叮咬，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生，既能對寶寶的皮膚能起到很好的保護作用，還能增強寶寶的抵抗力。
1.產(chǎn)婦用艾葉水洗浴，有利于產(chǎn)后康復
①產(chǎn)后3天后：艾葉水擦身
能消毒避穢、緩解產(chǎn)后腹痛，增強產(chǎn)婦免疫力，幫助產(chǎn)婦早日恢復。
②產(chǎn)后1周后：艾葉水泡腳
不但可以促進腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對解除肌肉和神經(jīng)疲勞、改善睡眠大有裨益。
③產(chǎn)后2周后：艾葉水淋浴
此時產(chǎn)婦體力得以恢復，可以用艾葉水淋浴，舒筋活血、驅(qū)風散寒。但此時不宜洗盆浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。
④產(chǎn)后42天后：艾葉水泡浴
產(chǎn)婦出月子后，身體各個機能已恢復，可以用艾葉水泡澡，促進全身血液循環(huán)，祛風止癢。
具有功效：
有助于產(chǎn)婦舒筋活血、祛除濕寒，預防和調(diào)理產(chǎn)后月子病。
注意：
①哺乳期的女性不建議頻繁用此方法。
②產(chǎn)婦用艾葉水洗頭洗澡等時，要注意水溫，避免著涼。
2.艾葉水治痱子驅(qū)蚊蟲，增強寶寶抵抗力
用艾葉水給寶寶洗澡，不僅可以預防和治療痱子，驅(qū)除蚊子防止叮咬，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生，增強寶寶抵抗力。
注意：
①寶寶洗艾葉水，一定要防燙，每周洗個一兩次，其他時間就洗溫開水。
②第一次使用時熬的艾葉水不能太濃，怕寶寶皮膚不適應。
③當寶寶患病，如發(fā)高燒、嘔吐、頻繁腹瀉等，身體狀況差時，不要給寶寶洗澡。
艾草還可以預防感冒噢~
1.飲用艾草湯
如果不慎淋雨或患了風寒（注意與風熱的區(qū)別）感冒，你不防取新鮮艾草15克，加水適量，煎服，待身體出汗后，鼻塞、頭痛等到種種不適也就隨之減輕了。
2.用艾草洗浴
如果不慎著涼或淋雨了，立即來一個艾草浴，可以起到理氣血、逐寒濕、防感冒的作用，具體做法為取艾草50--100克，在浴缸中用沸水沖泡5--10分鐘，然后取出艾草加水調(diào)至適宜水溫即可洗浴。(個人建議:這個應該是艾葉加水煮沸5至10分鐘后,再加水調(diào)至適宜溫度洗浴.而泡腳,最好不要加水,等涼到合適的溫度.)
艾草浴不僅可以防感冒，對痱子.濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。
小編需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹慎用艾葉熏，并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
