傳授體育理論課知識是體育教學的重要組成部分，講授體育基本知識、技術項目的比較規(guī)則和對技術、戰(zhàn)術的分析，同時介紹體育運動的歷史，意義及各項運動的起源和發(fā)展趨勢 歷史，意義及各項運動的起源和發(fā)展趨勢。使學生了解體育的一般知識，學會科學鍛煉身體的方法，提高對體育的認識，從而起到終身體育教育的目的。
要上好一堂體育理論課，首先要設置課的內容，通常體育理論課一般安排在開學初。教師應把本學期的教學任務、教學內容、要求、考核項目的標準、體育合格標準、鍛煉標準和綜合體質評價、學校運動會的具體安排、課外體育活動開展的重點項目向學生進行全面地介紹，使學生明確學習方向，激發(fā)學生上好體育課，積極參加各項體育活動的興趣。對新班級的學生，教師要全面介紹學校開展體育運動中所取得的成就，本校的體育規(guī)章制度，課堂常規(guī)以及學校的體育場地、器材、設施。
其次要安排好時間，體育理論課在時間的安排上可以靈活一些，但要確保一學期有2-4節(jié)的體育理論課。有的可安排在運動會前講有關的比賽規(guī)則、裁判法、比賽場上的注意事項和衛(wèi)生知識；有的可根據場地、氣候變化等原因機動安排時間。無論怎樣安排都要根據教學進度的具體情況講述有關的理論知識和技術戰(zhàn)術分析，這樣才能使一堂課達到事半功倍的效果。
除了上面的合理設置課的內容和合理安排時間外，還應做到以下幾點：
一、課前工作
課前準備工作最重要的是備課，備好一堂課應做好四方面的工作：
1、根據教學內容，搜集參考資料。
2、編寫教案。根據學校體育的總任務和上課任務，結合學生的具體情況確定一堂課的教學任務和要求。根據學生的年齡特征和知識水平，考慮好本次課如何組織，開頭怎么講，中間又怎么講，分成幾個部分，這幾個部分如何銜接，每部分所講的時間大體上怎樣安排，結束時講些什么。什么時候提問，什么時候舉例，什么時候演示直觀教具，如何演示，讓學生重點觀察什么。上述種種問題千萬不要在上課時臨時湊合，課前都需要在教案上反映出來，并作上必要符號，安排妥當，以免出差錯。
3、預習。寫好教案后，教師要全盤考慮一遍，整理思路，并估計好教學時間。新教師最好能預講一遍，做到心中有數。臨上課之前，還需要再看一遍教案，把主要內容和重點記下，重溫上課的全過程，并做好充分的心理準備。
4、準備好必要的教學工具。
二、上課
上課是完成教學任務的重要環(huán)節(jié)，因此，在教學過程中應注意以下問題：
1、教態(tài)。教師的教態(tài)要自然、大方，姿勢要端正，服裝要整潔，態(tài)度要和藹可親，并微帶笑容，以吸引學生的注意力。新教師剛剛上講臺，面對幾十個學生往往有緊張和不安的表現，常常會因此而出現一些多余動作，應力求克服。
2、語調。講課是一種藝術，一堂好的課不但應使學生聽清聽懂，而且要給學生一種輕松自如的感覺，同時還要開拓學生的思路，使之隨教師的講解內容不斷探索。因此，講解的語調節(jié)奏至關重要。講解時，語調要注意快、慢、高、低相結合，要有快有慢，要有高有低。什么地方講得快、慢、高、低，要根據具體內容和學生的知識水平等實際情況靈活掌握。一般來說，重點內容聲音要提高引起重視，但有時低沉的聲音更能使學生集中注意力。講解的語言應該規(guī)范，同時，又力求語言精練、生動并富于表情，不可毫無目的的手舞足蹈，走來走去。使課堂既嚴肅又生動?？傊Z調的掌握以吸引學生注意力為出發(fā)點，這樣才能恰到好處。
3、板書。板書的好壞，對學生的影響也很大。板書要清晰有條理。有條理就必須先計劃，可在課前把課的內容或題目先寫在黑板上，按課的進程，逐步把小標題依次寫上。板書一般從左至右，自上而下。學生不懂的術語，難理解的詞句，一般可寫在右邊。字要寫得大而端正，使學生看清楚。同時要注意身體不要擋住學生的視線。
4、課的結尾。當課還剩下2-5分鐘時，教師應簡單回述一下本課教學內容，提示重點，并提出問題，讓學生思考。最后布置課外作業(yè)練習。
以上所述看來都是些細節(jié)問題，但也是上好一堂體育理論課的關鍵問題，處理是否得當直接影響到教學效果的好壞?？傊?，上好一堂體育理論課是件不易的事。
來源：網絡
