會(huì)唱一首歌、會(huì)念一首兒歌、學(xué)會(huì)了一首唐詩、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)數(shù)字，這些是學(xué)習(xí)。
其實(shí)，可能家長(zhǎng)眼中的學(xué)習(xí)只是文化教育的學(xué)習(xí)而已，而體育卻是非常棒的素質(zhì)教育，練習(xí)的內(nèi)容和學(xué)校是完全不同的！
很多孩子整體發(fā)展?fàn)顩r沒有達(dá)到入學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，是因?yàn)樗麄儖胗變涸缙诔砷L(zhǎng)環(huán)境不得當(dāng)，這些早期成長(zhǎng)經(jīng)歷沒有刺激他們的大腦健康成長(zhǎng)發(fā)育。
一位美國非常著名的認(rèn)知心理醫(yī)學(xué)家瑞德，他認(rèn)為運(yùn)動(dòng)與思考兩者之間是不可分開的，我們學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，并且在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)，特別是小寶寶在嬰兒階段他們是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)。
一位非常知名的認(rèn)知心理學(xué)家，他認(rèn)為認(rèn)知以大腦的感覺運(yùn)動(dòng)機(jī)制為基礎(chǔ)，一個(gè)人的大腦需要從外界獲取各種各樣的感官信息，包括視覺、嗅覺、觸覺、味覺以及聽覺，甚至包括運(yùn)動(dòng)以及平衡感。
大腦獲取各種各樣的感覺信息之后，才能夠支配自己的身體作出各種各樣的活動(dòng)。
概括地說，孩子的訓(xùn)練我們可以相對(duì)劃分為3大類型：
一是協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，提升孩子的神經(jīng)系統(tǒng)感統(tǒng)功能發(fā)育；
二是團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)，通過熱身、比賽、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)提高孩子的意志力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；
三是技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容，通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉孩子的體質(zhì)，通過品勢(shì)來提高孩子的注意力和耐心等等。
身體、心靈的鍛煉在體育訓(xùn)練中一網(wǎng)打盡，在訓(xùn)練活動(dòng)中可以培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。
孩子練體育到底能學(xué)到啥？
1、行為規(guī)范教育
教練們會(huì)教孩子遵守訓(xùn)練規(guī)則，通過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練讓孩子逐漸適應(yīng)團(tuán)隊(duì)生活，這對(duì)很多幼兒升入小學(xué)前的適應(yīng)能力有很大的幫助。
同時(shí)教練會(huì)教育孩子認(rèn)真訓(xùn)練，教練們不僅親自做示范，引導(dǎo)孩子邊訓(xùn)練邊鞏固技術(shù)，讓孩子養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。
2、責(zé)任教育
對(duì)于遲到、犯錯(cuò)誤的孩子，教練會(huì)給予不同程度的懲罰，懲罰的意義是讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，所以長(zhǎng)期進(jìn)行訓(xùn)練的孩子，責(zé)任心、時(shí)間管理能力都要強(qiáng)于一般的孩子?！?/p>
3、自我保護(hù)能力
運(yùn)動(dòng)本身就是一項(xiàng)具備安全保護(hù)能力的項(xiàng)目，根據(jù)韓國體育大學(xué)的數(shù)據(jù)研究顯示：
經(jīng)過3年以上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的幼兒，在骨密度、肌肉密度、反應(yīng)能力等方面有大幅度提升，遇到突發(fā)狀況時(shí)能夠降低受傷的幾率，在受到惡意攻擊的時(shí)候，受訓(xùn)練的孩子們也能夠靈活的躲避和奔跑。
4、運(yùn)動(dòng)能力
每周保持至少兩小時(shí)以上的訓(xùn)練，可以綜合發(fā)展孩子走、跑、跳、平衡、協(xié)調(diào)性等全方面的運(yùn)動(dòng)能力，鍛煉并提高孩子的逆商，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，讓孩子具備陽光、積極的心態(tài)。
每次接孩子的時(shí)候家長(zhǎng)可以這樣問，弄清孩子學(xué)了什么?
能教教媽媽你們訓(xùn)練的內(nèi)容嗎?
能把今天訓(xùn)練到內(nèi)容也教爸爸嗎?
研究證明，身體鍛煉和參與體育運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來非常多的益處。
身體鍛煉有助于培養(yǎng)強(qiáng)健的骨骼和肌肉、增添力量、提升運(yùn)動(dòng)技能和改善運(yùn)動(dòng)能力。
陶冶情操，保持健康心態(tài)。
在體育運(yùn)動(dòng)中，身體的靈巧性帶給男孩驕傲和愉悅的體驗(yàn)，而父親和其他男性榜樣的陪同讓男孩感到了自己的獨(dú)一無二。
爸爸媽媽們，千萬別小看這些細(xì)節(jié)的教育，這些本領(lǐng)讓孩子從成人的庇佑中走出，成為一個(gè)可以自理自立的人，這些好的能力與習(xí)慣一旦形成，將會(huì)對(duì)孩子終身的生活、學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
聯(lián)系客服
