舌苔厚是胃有痰濕.它有寒熱之分：若苔白厚是寒濕；苔黃厚是濕熱.你苔白厚,中間有裂痕（裂痕是傷陰的表現(xiàn)）是寒濕化熱傷陰。舌頭發(fā)紫為體內(nèi)淤血或者氣血不暢的信號.通常情況下舌頭顏色為薄白舌苔的淡紅色.如果舌絳紫而深,干涸少津液,多為血毒太盛.舌色暗紫,舌青紫為血瘀較重。一般來說,青紫舌多見于肝膽系統(tǒng)疾病及心臟病.青紫舌常與缺氧,發(fā)熱,淤血,紅細(xì)胞增多,飲酒色素沉著,血中低溫凝集素增高等有關(guān).要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食及生活習(xí)慣。多吃含VC豐富的蔬菜水果，不要喝咖啡和濃茶，辛辣等刺激性食物也不可以。不要暴飲暴食。吃易消化流質(zhì)食物。
舌絳是因為內(nèi)熱所致，請結(jié)合脈象和患者的體質(zhì)給與中藥湯劑內(nèi)服請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物清胃散加減內(nèi)服為主，配合電解質(zhì)糾正方法改善下主要表現(xiàn)。
這種情況從飲食上要注意，少吃辛辣厚膩之品。從情緒上，不要著急上火。最好選擇，中藥來治療這個毛病。會事半功倍。具體可留言。這種情況從飲食上要注意，少吃辛辣厚膩之品。從情緒上，不要著急上火。最好選擇，中藥來治療這個毛病。會事半功倍。具體可留言。
舌裂在口腔科被稱為裂紋舌，它的特征是在舌背上形成深溝，溝的排列方向有的象葉脈，有的象腦紋，于是有葉脈舌與腦紋舌之稱。一般無自覺癥狀，舌背深溝中有正常乳頭裂溝的數(shù)目不一定。裂溝內(nèi)易藏臟物而引起充血水腫發(fā)炎。遇刺激性食物有輕度不適或刺痛。舌裂病人之所以苦惱，就是由于舌裂不易清潔，而導(dǎo)致感染不適。注意口腔清潔衛(wèi)生，多注意漱口，防止食物殘渣滯留于裂紋之中。平時應(yīng)注意少吃辛辣食品,食物應(yīng)多樣化,以避免各種維生素和微量元素的缺乏而致或加重裂紋舌.必要的時候要到醫(yī)院去復(fù)查。
裂紋舌多是舌失濡養(yǎng)的表現(xiàn)，反映機(jī)體陰血耗損的程度。舌面上出現(xiàn)各種形狀的裂紋、裂溝，且深淺不一，多少不等，裂溝中無舌苔覆蓋者為裂紋舌。可見于全舌，亦可見于舌前部或舌尖、舌邊等處。裂紋呈縱形、橫形、“井”、“人”、“爻”、“川”、樹叉狀等各種形狀，重者如腦回狀、卵石狀，輻射狀或深如刀割，或如剪碎樣。多由精血虧虛，陰液耗損，舌體失于濡養(yǎng)，舌面乳頭萎縮，或組織皸裂所致。是全身營養(yǎng)不良的表現(xiàn)之一；亦有因脾虛濕浸，因脾虛失健運之職，濕邪內(nèi)侵，精微不能濡養(yǎng)舌體而致。注意日常調(diào)護(hù),合理飲食,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),正常作息,保證睡眠,提高機(jī)體免疫力.
舌紅絳而有裂紋為熱盛傷津，陰液耗損，舌體失于濡養(yǎng)。常見于外感熱病后期，熱盛傷陰；或內(nèi)傷雜病陰虛火旺之候。舌紅赤有裂紋，舌面有黃厚苔者為臟腑實熱，熱灼津傷。全舌絳色，無苔而有橫直罅紋而短小者多為陰虛液涸。舌色淺淡而有裂紋多為血虛不潤。舌淡白胖嫩，邊有齒痕又有裂紋者則多屬脾虛濕侵。若生來舌面上就有裂紋、裂溝，且紋或溝中有舌苔覆蓋，又無不適感覺者，此為先天性舌裂。這些都是陰虛火旺導(dǎo)致，平常一定要多喝水， 多吃含維生素C的水果蔬菜，不要吃味精雞精，一定要禁煙 ，酒，辛辣食物。
舌頭裂紋一般都是心火盛，手腳心也會有些發(fā)熱。舌頭發(fā)白一般是寒的表現(xiàn)。那你可能就是心臟有虛火，虛火其實不是真正的火，只是因為你體內(nèi)的津液缺乏，不能滋潤身體和器官，才讓身體和器官感到干渴，表現(xiàn)出熱來，就像一個兩天沒喝水，有虛有喝，口唇發(fā)干的人一樣。其實裂紋舌如果不造成生活很大的影響的話，是不需要治療，也沒有治療的價值。平時可以多吃一些滋補(bǔ)的食物，少吃容易上火的水果，如果伴有一些午后或夜間地?zé)帷⒈I汗等陰虛表現(xiàn)的話，建議去看一下大夫，開些藥物調(diào)理一下。多喝溫白開水，不要喝飲料和啤酒。
