孩子的手機(jī)癮如何戒掉
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在以先進(jìn)科技為主要發(fā)展對(duì)象的當(dāng)今社會(huì)，電子產(chǎn)品在生活中起到的不再只是學(xué)習(xí)和工作的作用，隨著電子科技智能化、人性化程度的提高，以手機(jī)為主的電子產(chǎn)品已經(jīng)成為了人們閑暇時(shí)的主要娛樂物品。
手機(jī)的發(fā)展歷史較為悠久，與人類喜好的契合程度也在各種各樣的改善中不斷提高，因此現(xiàn)在的手機(jī)功能能夠廣泛地適用于從小孩到老人等各個(gè)年齡階段的人群。如果說成人使用手機(jī)是為了工作用處的話，孩子們對(duì)于手機(jī)的認(rèn)知一般就僅僅是打游戲和聊天的媒介了，因此自控力相對(duì)成人來說更低的孩子就很容易染上吃飯走路都在玩手機(jī)的癮。
生活中總是有很多孩子因?yàn)槌撩杂谑謾C(jī)各種眼花繚亂的功能而導(dǎo)致成績大幅度下滑，雖然讓孩子使用手機(jī)能夠?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)提供便利，但孩子一旦染上手機(jī)癮的話，想要再恢復(fù)到從前的學(xué)習(xí)狀態(tài)就很難了。
一般來說，寒暑假是孩子最容易染上手機(jī)癮的時(shí)間，因此在孩子放假之前，家長就要先行規(guī)劃好孩子每一天的學(xué)習(xí)安排，合理地對(duì)孩子學(xué)習(xí)和玩樂的時(shí)間進(jìn)行分配，防止他們產(chǎn)生沉迷游戲的行為。
孩子之所以會(huì)把時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)上，是因?yàn)樽约涸诼L的時(shí)間段內(nèi)感到了無聊，因此家長還要做好相關(guān)的關(guān)心工作，既不能讓孩子把所有時(shí)間都放在學(xué)習(xí)上，也不能讓他們理所當(dāng)然地趨樂避苦。家長可以抽時(shí)間陪孩子做一些親子活動(dòng)，或者帶著孩子出門旅游、散步，這樣可以很有效地減少孩子花費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間。
把時(shí)間全部浪費(fèi)在玩手機(jī)上是一種有害身心健康的行為，家長在這方面也要以身作則，將自己打造成一個(gè)對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)的形象才能帶領(lǐng)孩子改掉過度玩手機(jī)的不良習(xí)慣。
在勸阻孩子玩手機(jī)的過程中，家長要用平和的態(tài)度處理這件事，孩子現(xiàn)階段執(zhí)拗的價(jià)值觀讓他們無法對(duì)壓力產(chǎn)生信服的觀念，所以讓孩子戒掉手機(jī)癮這種事要循序漸進(jìn)，不可操之過急。
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