刨根問底：危及心臟健康的殺手有哪些？
除先天不足外，心臟病的成因有以下幾方面，一是心主血，為五臟之主，過度疲勞、臟腑失調(diào)都會造成心血虧損，損傷心臟；二是酗酒抽煙、暴飲暴食、糖尿病、高血壓等，導(dǎo)致血液成分改變，心肌、血管變形，血流受阻，心臟缺氧受損；三是心主神明，大喜大悲等七情變化，都會損害心神，造成心臟功能失調(diào)。四是類風(fēng)濕因子入侵，造成心臟氣滯血瘀，引發(fā)類風(fēng)濕性心臟病。
自然沖擊療法通過輕輕沖擊心臟及周邊產(chǎn)生的滲透力，調(diào)達(dá)通過心臟的經(jīng)絡(luò)，暢通心臟氣滯血瘀之處，使心臟的供血、供氧更加充足，從而達(dá)到心臟保健和緩解疾病的作用，將心臟病的威脅降至最低。
板塊一、心臟病突發(fā)時如何進(jìn)行應(yīng)急沖擊？
如果出現(xiàn)突發(fā)性的心臟病，身邊沒有急救藥物及設(shè)備時，可以自己或在他人幫助下，迅速用手指輕輕叩擊整個前胸，重點(diǎn)是左側(cè)心臟部位，一分鐘左右就可得到緩解，能夠最大限度的為病人爭取到送往醫(yī)院搶救的時間和機(jī)會。
因?yàn)闊o論何種心臟病，發(fā)病的瞬間都是因?yàn)樾呐K血液流動受到阻礙，喪失了為全身供氧供血的能力，叩擊心臟的滲透力為血液的流通提供了暫時的動力，可以維持患者一段時間的心跳，但是，心臟病一旦爆發(fā)，便是致命的損害，重要的還是平時加強(qiáng)對心臟的養(yǎng)護(hù)，做好預(yù)防。
板塊二、如何對心臟進(jìn)行日常保健？
保健心臟可以用手指輕輕叩擊整個前胸，然后再轉(zhuǎn)變?yōu)檩p輕地拍打，力度逐漸加大，以患者承受能力為限。
沖擊前胸能夠同時震動到心包經(jīng)、心經(jīng)與心臟。心包為心之護(hù)衛(wèi)，具有保護(hù)心臟，防御外邪的作用，沖擊的滲透力能夠使心包經(jīng)更加調(diào)達(dá)，幫助心臟抵御疾病入侵；心主血，滲透力到達(dá)心臟，可以使心血管更加暢通，血流穩(wěn)定，心血充盈，滿足五臟六腑和全身各處的需要，使人精力充沛，身體康健，而且心臟其華在面，隨著心臟功能不斷增強(qiáng)，氣色也越來越好。
版塊三、一般心臟病應(yīng)該如何沖擊調(diào)理？
普通心血管疾病、心肌炎的沖擊重點(diǎn)是前胸心包經(jīng)和心臟部位，但要嚴(yán)格控制力度，避免直接大力的沖擊，以免損傷心臟。沖擊產(chǎn)生的滲透力，提供給心臟更多的動力，使心血有力量沖開阻塞動靜脈血管和毛細(xì)血管內(nèi)淤積的寒涼、病菌、沉淀物，逐漸消除炎癥，恢復(fù)血管、心肌的彈性，促使心跳正常，緩解心悸、疼痛等癥狀，減少發(fā)生心肌梗塞的幾率。但要徹底調(diào)理心臟病，還要根據(jù)導(dǎo)致心臟病的原因，輔助沖擊全身和其他臟腑。
第一步、沖擊全身。
調(diào)理各類心臟病，特別是類風(fēng)濕性心臟病要輔助沖擊全身，直到全身發(fā)熱，身體微循環(huán)暢通。調(diào)理全身主要有以下兩方面好處。
一是，心主一身血脈，全身氣血虧損會影響心臟供血，造成心臟病。沖擊全身可以使周身氣血活躍，保證心臟供血充足，收縮有力，使心血旺盛、暢通，而且，全身經(jīng)絡(luò)、血管的暢通也減輕了血液運(yùn)行的障礙，心臟供血的壓力就會大大減小，各類心臟病都會有所緩解；
二是，外來水進(jìn)入到身體就會造成類風(fēng)濕因子的積聚，身體微循環(huán)的打開，還有利于驅(qū)除身體寒濕，減少身體中外來水的數(shù)量，降低類風(fēng)濕因子的產(chǎn)生，心血不斷沖涮，并將類因子聚集造成的心臟氣滯血瘀打開，使心跳恢復(fù)正常，緩解類風(fēng)濕性心臟病。
第二步、沖擊肺部。
調(diào)理常見的肺心病，還要輔助沖擊肺部，心肺同居上焦，心主血，肺主氣，心氣上通于肺，肺助心行血，心肺相互影響。
沖擊時可能伴隨有強(qiáng)烈的咳嗽、氣喘，要根據(jù)患者的承受能力增減沖擊的力度。沖擊肺臟可以刺激肺的氣血活躍，增強(qiáng)肺的宣肅功能，肺氣升降有序能夠推動心血的正常運(yùn)行，緩解心肺兩虧，氣虛血瘀的癥狀，改善肺心病。
第三步、沖擊腎臟。
調(diào)理年老體衰、陰陽失調(diào)造成的心臟病要輔助沖擊腎臟。腎主精屬水，心主血屬火，心與腎之間主要為水火既濟(jì)的關(guān)系。
腎衰是導(dǎo)致心臟發(fā)病的重要原因。腎陽不足，腎水衰弱，就會導(dǎo)致腎水上不來，無法克制心火，心火過旺導(dǎo)致心跳加速,心血不足又會反過來造成腎精虧損，表現(xiàn)出眩暈耳鳴、
失眠、多夢、心悸等癥狀。沖擊腎臟可以刺激腎水上升，使心腎相交，水火既濟(jì)，陰陽平衡，心臟功能就會逐漸恢復(fù)正常。
板塊四：為什么說，心病還得心藥醫(yī)？
中醫(yī)認(rèn)為，喜傷心，心藏神，正常的喜樂，使精神愉快，心氣舒暢。若狂喜極樂，會使心氣弛緩，精神渙散，而產(chǎn)生心悸、失眠等癥。這說明情緒與身體健康有很大關(guān)系，情緒平和，臟腑氣機(jī)就會升降有序，過度的情緒刺激則會誘發(fā)身體的疾病。
我們常說，心病還要心藥醫(yī)，除了必要的身體調(diào)理，只有打開心結(jié)，才能徹底讓身體好轉(zhuǎn)。
