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人多時，管住嘴。

話多、錯多、是非多，自找麻煩；

 人少時，管住心！

妄念、妄想、痛苦多，自找煩惱。 

群處守嘴，獨處守心。

修己以清心為要，涉世以慎言為先。

最大的敵人不是別人，

正是你脫韁野馬般的「心」，

出口是非不斷的「嘴」。

所以，人多時，請管住自己的嘴；

人少時，請管住自己的心。

多觀察自己，少議論別人。

一個懂得降伏自心、善待別人的人，

必定有大福報！