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　一覺醒來，脖子僵硬、疼痛、不能動(dòng)，這就是落枕了。落枕了怎么辦？一天脖子不敢動(dòng)，轉(zhuǎn)個(gè)頭還得全身一起轉(zhuǎn)，難道只能等再睡一宿，自動(dòng)緩解？

　　為啥會(huì)落枕呢？原因有很多，枕頭過高、睡眠姿勢不當(dāng)、頸椎病等都會(huì)引起落枕，落枕怎么辦？有什么方法可以快速治療？

一分鐘治愈落枕，就是這么簡單、神速！