免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
11M | 不加蛋不打發(fā)?攪一攪蒸一蒸就做好,這個季節(jié)吃它超清肺!

每次遇到小方糕類的食譜,都有寶媽問我,寶寶對雞蛋過敏,不加雞蛋可不可以呢?瞧,這不含雞蛋類的食譜就來了。

但因為不加蛋,很容易做的死面不好吃,我這次試了個方子,就很好地解決了這個問題。

為了不出死面的口感,我用綿軟的豆腐和面粉做蒸糕的主題。這個季節(jié),清肺的食材也要吃起來,木耳的營養(yǎng)高,而且能夠幫助寶寶提高免疫力,再加上點蔬菜,作為寶寶的手指食物太合適了,還能夠鍛煉寶寶的咀嚼能力喲~

木耳豆腐糕

食材:豆腐50克、木耳2朵、中筋面粉20克、小油菜15克

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:11個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

- 1 -

食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:豆腐50克、木耳2朵、中筋面粉20克、小油菜15克。

- 2 -

將木耳用溫水泡發(fā),再細細的切碎。

- 3 -

將小油菜用開水焯一下,切碎。

- 4 -

另燒一鍋開水,將豆腐放入開水中焯一下,這樣能夠去除豆腐上的一些豆腥味。

- 5 -

把豆腐放入碗中,用小勺把豆腐壓成細膩的泥。

PS:豆腐要盡量壓的細膩一些,這樣蒸糕也不容易散。

- 6 -

接著一起加入木耳、中筋面粉和小油菜碎。

- 7 -

用小勺攪拌均勻。

- 8 -

把做好的面糊放入鋪了烘焙紙的碗中,用小勺鋪勻。

PS:如果覺得勺子有些粘的話,可以把勺子沾些清水,這樣能更均勻些喲~

- 9 -

冷水上鍋,蒸15-20分鐘至熟透。

- 10 -

剛拿住來的蒸糕會有些黏,這個時候一定不成型,最好能夠耐心等一等,蒸糕稍微涼一些,成型效果就好了,這樣吃起來也會綿軟喲~

這道食譜的做法是不是非常簡單呢,但因為里面缺少調(diào)味的食材,所以過了周歲的寶寶可以根據(jù)寶寶的口味,少加一點點鹽來調(diào)味喲。







本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
16道簡單又顯檔次的年夜飯,你一定用得著!
油菜炒豆腐的做法
●比肉還好吃的,素菜!
12M+它能預防寶寶感冒;還能解決寶寶挑食的問題,寶寶要多吃噢!
百吃不厭經(jīng)典永流傳的下飯菜:焦溜豆腐
茄汁豆腐面 | 酸甜柔軟很開胃
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服