案例 苦惱
我家寶寶都四歲了，到現(xiàn)在一到睡覺(jué)就把大拇指放在嘴里吃，一閑下來(lái)也是的，看電視也是如此，特別是在睡覺(jué)她覺(jué)得吃手點(diǎn)是一種安慰不吃很安睡著覺(jué)，白天我們老是會(huì)說(shuō)她督促她還好，一到晚上就不行了手幫她從嘴里拿出來(lái)就哭鬧情緒很大，為此我也擔(dān)心影響她的生長(zhǎng)發(fā)育還有各方面的問(wèn)題，這個(gè)不好的習(xí)慣讓我真的很苦惱。我也想過(guò)一些辦法比如在手指上添清涼油和風(fēng)油精不管用。所以希望莫教授能給我一些好的見(jiàn)意，在此感謝了。期待您的佳音。
孩子把手指放在嘴里吮，有兩種可能：一是，孩子內(nèi)心處于不安之中，二是，孩子從小形成的習(xí)慣沒(méi)有得到過(guò)很好地矯正。
但從你提供的孩子表現(xiàn)的線(xiàn)索來(lái)看，我更傾向于第一種原因。
建議：
1．了解孩子為什么會(huì)出現(xiàn)內(nèi)心不安，然后對(duì)癥下藥
一定要首先找出引起孩子處于這種心理緊張狀態(tài)的原因是什么，然后對(duì)癥下藥，消除造成孩子心理緊張的“緊張?jiān)础?，從而消除孩子的緊張，進(jìn)而徹底消除孩子的心理行為問(wèn)題。
孩子的緊張?jiān)纯赡苡校杭彝コ蓡T間關(guān)系緊張，特別是夫妻關(guān)系；孩子學(xué)習(xí)或生活壓力在大；孩子去幼兒園不適應(yīng)……
2．不要強(qiáng)行禁止孩子的吮手指行為
孩子吮手指說(shuō)明他內(nèi)心緊張不安，而吮手指是孩子釋放內(nèi)心緊張能量的一種手段，就象我們成人抽煙一樣——抽煙可以讓我們成人緩解內(nèi)心緊張，同理，吮手指也可以緩解孩子的內(nèi)容緊張。你強(qiáng)行禁止孩子的吮手指行為，只會(huì)加劇其內(nèi)心緊張，而不能消除其內(nèi)心緊張，因此，我們往往看到這樣的情緒：
父母為了防止孩子再次吮手指，就在孩子手上涂些怪味，如苦味、辣味等；或者每當(dāng)孩子出現(xiàn)吮手指行為時(shí)，就用橡皮用力彈或用小鞭子抽打其所吸吮的手指，這樣多次強(qiáng)化后，大多數(shù)孩子都會(huì)放棄原來(lái)所形成的壞習(xí)慣——吮手指。但我們的相關(guān)研究卻發(fā)現(xiàn)，用上述治標(biāo)的方法雖然使孩子的某一問(wèn)題行為，如吮手指消失了，但他們中的許多又形成了另外的問(wèn)題行為，如吃衣角、被角，咬嘴唇、拔頭發(fā)、愛(ài)發(fā)脾氣、強(qiáng)迫性行為，甚至有的孩子還會(huì)出現(xiàn)殘忍行為和攻擊行為，并且這些問(wèn)題行為發(fā)生的頻率比原來(lái)吮手指的頻率還高出許多。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？原來(lái)孩子的吮手指、吃衣角、吃被角，咬嘴唇、拔頭發(fā)、發(fā)脾氣、殘忍行為、攻擊行為、強(qiáng)迫性行為等都是孩子內(nèi)部心理問(wèn)題的一種外部表現(xiàn)，是孩子內(nèi)心緊張的一種反映。孩子之所以出現(xiàn)這些問(wèn)題行為，是因?yàn)樗麄円褍?nèi)心的緊張情緒釋放出來(lái)，這些行為為他們?cè)S多內(nèi)心沖突和其它適應(yīng)困難提供了情緒上的出路。而我們對(duì)孩子的這些由于心理緊張而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如果只采取治標(biāo)的的方式——“堵”——以懲罰手段強(qiáng)行迫使孩子改正這些問(wèn)題行為，這不但沒(méi)有減輕孩子的內(nèi)心緊張度，反而加重了孩子的心理緊張度，進(jìn)而使相應(yīng)的類(lèi)似心理行為問(wèn)題發(fā)生的頻率更高。
3．多給些孩子愛(ài)，多和孩子溝通，多和孩子玩——充實(shí)和豐富孩子的生活
多抽些時(shí)間來(lái)陪孩子……，工作再忙也應(yīng)該抽出時(shí)間來(lái)陪孩子，不要把孩子丟給保姆或玩具或電視……
4．不取笑孩子的吮手指行為
當(dāng)孩子出現(xiàn)吮手指行為時(shí)，不應(yīng)該批評(píng)，更不要懲罰；此時(shí)的孩子更需要的是關(guān)心，同情，愛(ài)護(hù)……
5．用安慰奶嘴替代手指
6．讓孩子“公開(kāi)”吮手指
下面這個(gè)案例可能為提供幫助。
一個(gè)十來(lái)歲的孩子有吮手指的毛病。孩子的父母當(dāng)然不愿看到自己的孩子這么大還在吮手指頭，于是那孩子就躲起來(lái)偷偷地吮。
我建議父母與孩子達(dá)成協(xié)議：每天放學(xué)后的20分鐘定為吮手指頭時(shí)間，孩子可以自由地在任何地方吮手指頭，但其它時(shí)間就不許了。最初幾天，放學(xué)一回家，這孩子就在客廳里迫不及待地開(kāi)始吮她的手指頭，當(dāng)著眾家人的面，她使出吃奶的勁兒，弄得嘖嘖有聲。有一天她吮著吮著，看看父母，忽然臉一紅，噗哧一聲笑了，她父母也笑了。之后她對(duì)吮手指這事兒就沒(méi)了興趣?！?/span>
真的是這樣，你越是禁止的，孩子越是興趣濃厚。你不在乎它了，他也可能就沒(méi)有興趣的。
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