每天至少大聲笑三次。
不管你有什么委屈,永遠用笑臉面對同事、孩子。
不管工作多忙,每天至少總結(jié)自己的一點進步或者收獲。
每天想一次自己過去的痛苦生活,感恩別人和社會。
感到同事讓你不舒服時,想想他的苦衷,對他說對不起。
每月向你的朋友報一次喜訊,每天回家報一次喜訊。
每天花上五分鐘想想你已擁有的,讓自己欣慰和快樂。
每天下班后,至少有一個小時不想、不談工作。
每天讓你遇到的多數(shù)教師因你而快樂——多給教師帶來一些快樂,而不應(yīng)讓你的出現(xiàn)給教師們帶來是煩惱、痛苦、壓抑。
上述內(nèi)容是我今天上課所講內(nèi)容。育人也育己。
轉(zhuǎn)自《做個幸?？鞓返挠變航處煟簽槟愕膶I(yè)成長支招》
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許多年后，假如有人問我，當(dāng)年你為社會做過的貢獻是什么？我會說：我發(fā)出過許多專業(yè)的聲音。
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