如何培養(yǎng)
孩子的抗挫折能力
緣
起
我們的一位講師讓我寫寫關(guān)于培養(yǎng)孩子抗挫能力的文章，我當(dāng)時(shí)隨口就答應(yīng)了，說好啊。好多個(gè)月過去了，我依然不知道寫這篇文章。我這個(gè)人有一個(gè)壞毛病，答應(yīng)了別人的事情如果沒做到，總覺得生命中有一件事情還沒完成，那種感覺就好像有根菜絲卡住牙縫里，不礙事，但卻著實(shí)難受。
可面對(duì)這個(gè)命題，我卻一直不知從何下筆。直到有天，我們的一個(gè)學(xué)員群里，上完課的媽媽們?cè)跓崃业赜懻撝患虑?，關(guān)于幼兒園的作業(yè)，一副畫。
媽媽A說：幼兒園小班的孩子，老師留的作業(yè)是一幅畫， 我原以為很簡(jiǎn)單的涂色，一分鐘就完成，因?yàn)橹八谟變簣@已經(jīng)做過類似的涂畫。但是剛才交作業(yè)的時(shí)候被老師批評(píng)了，原來不是簡(jiǎn)單的涂色，還要畫畫、寫字這是小班小朋友能做到的嗎？
在作業(yè)完成過程中我也花了很多時(shí)間給孩子引導(dǎo)和幫助。但是今天早上交作業(yè)的時(shí)候，老師批評(píng)我們沒有按照要求完成作業(yè)，真的是嚴(yán)肅的的批評(píng)家長(zhǎng)沒有按要求，而且還在班級(jí)Q群里表揚(yáng)了個(gè)別家長(zhǎng)按要求完成作業(yè)。
如果這個(gè)老師只是批評(píng)，我就呵呵算了，她竟然還在Q群里點(diǎn)名表揚(yáng)。我真的無語了。我現(xiàn)在感受到的是表揚(yáng)跟批評(píng)一樣壓力山大，而且表揚(yáng)的壓力更大。因?yàn)楸慌u(píng)會(huì)自我反省和申訴，而表揚(yáng)別人被打壓的自己很憋屈。我現(xiàn)在是氣憤，因?yàn)楸緛砭筒涣私膺@個(gè)老師，我花了大力氣去做的作業(yè)竟然被這樣明嘲暗諷的評(píng)價(jià)。
總之，這個(gè)作業(yè)的過程我是處于問題區(qū)，焦慮孩子將來的作業(yè)，一開始沒有很好的滿足孩子的需求，后來孩子得到實(shí)在的幫助后她自己也能自主完成。
媽媽B說：其實(shí)對(duì)于幼兒園我也曾苦惱過，我們班老師喜歡拿警察嚇唬小朋友、慣用威脅法對(duì)待孩子，我后來想想換幼兒園對(duì)我們來說肯定是不可行的，既然改變不了外界因素，我就想那就接受現(xiàn)實(shí)，自己改變，不讓自己那么焦慮，現(xiàn)在兩個(gè)月過去了，孩子也并沒有我想象得那么易受挫。
媽媽A說：可能我做慣好學(xué)生，接受不了被老師鄙視。我再次覺察，我不淡定，不夠堅(jiān)定自己的內(nèi)心，所以被外人的評(píng)價(jià)影響了，我參加工作坊的一個(gè)目標(biāo)是面對(duì)當(dāng)前中國(guó)的教育環(huán)境要淡定，不能迷失。
媽媽C說：我家才一年級(jí)，校長(zhǎng)都讓淡定了，家長(zhǎng)們都淡定不起來，別說學(xué)校激發(fā)了，抱抱！
媽媽D說：作為小一生的家長(zhǎng)，我在工作坊之前也經(jīng)歷了第一次被老師投訴孩子，自己不認(rèn)同老師的教育方法和理念的困惑，不知如何解決如何和老師溝通。這次回來之后，發(fā)現(xiàn)看似這些是孩子的問題，其實(shí)是我自己的問題。比如我覺得老師沒有交代清楚就批評(píng)孩子，孩子受委屈了，其實(shí)是我自己受委屈了，孩子可能完全無感。我在想解決的方法還是需要調(diào)整自己，因?yàn)椴豢赡芾砟畈煌蛽Q老師換學(xué)校。
一生這么長(zhǎng)，相信孩子有自己解決問題，適應(yīng)社會(huì)的能力，我們能夠給予孩子的是來自家庭的能量。學(xué)校解決的只能是社會(huì)的需求，家庭才能滿足個(gè)性化需求。所以我回來之后釋然了很多。而且孩子確實(shí)在學(xué)校還是比較開心的，那個(gè)問題區(qū)確實(shí)不在她那里。
媽媽E說：我們小班的時(shí)候第一次功課是樹葉畫，我?guī)迵炝藰淙~一片一片粘上去，然后上交之后一看：哇，大家都是孔雀、小人，什么什么的，我的心也是蠻挫敗的。后來我想功課不是我的事哎然后我們后面就習(xí)慣了，別人花團(tuán)錦簇的，我們就是涂鴉娃從來沒有被表揚(yáng)過，這也挺公平的，好在她從來沒有意識(shí)到，我覺的挺好，從小就不被外界的標(biāo)準(zhǔn)影響，她現(xiàn)在依然挺愛畫的，我和老師的價(jià)值觀平行不干涉。
媽媽F說：周一，給孩子作業(yè)簽字，一首杜甫的詩默錯(cuò)了，我問：這是你第四遍默了，這字為什么還錯(cuò)？她回答：如果我全對(duì)，老師會(huì)懷疑我是抄的。頓時(shí)我就不知道怎么說了，只好說：這樣啊。昨天，我問了另一個(gè)家長(zhǎng)，她告訴他兒子全對(duì)，老師在邊上寫了個(gè)：默？抄？
我猛然發(fā)現(xiàn)，孩子不屬于自己，她屬于這個(gè)時(shí)代，她有著自己的應(yīng)對(duì)方法，不論我看不看得慣，那就是她。我必須去學(xué)習(xí)去成長(zhǎng)，讓我自己好受點(diǎn)。
我孩子在老師眼中是差生，一次放學(xué)回來，她告訴我老師拿著她作文對(duì)另一個(gè)班孩子說：看看，我們班差生寫的作文都這么好?？晌业暮⒆右廊挥袪N爛的笑容，許多朋友，同學(xué)們愛看她的作文，因?yàn)閷懙挠腥ぁＫ晕蚁Ｍ约撼蔀橛辛α康娜?，成為她的依靠與榜樣。
在另一個(gè)我?guī)У霓D(zhuǎn)念讀書會(huì)群里，一媽媽被自己的念頭“孩子學(xué)習(xí)不好，未來的人生就會(huì)一塌糊涂”所困擾，而還有一個(gè)媽媽在為督促孩子練琴而身心疲憊。
無獨(dú)有偶，另外幾個(gè)媽媽們正在為孩子在學(xué)校和在家的情況不一樣而苦惱，一媽媽覺得孩子在幼兒園里似乎笑得不像在家里那樣盡興和開心，她想給孩子轉(zhuǎn)園；而另一媽媽的擔(dān)心是孩子一進(jìn)入幼兒就好像會(huì)假裝很開心。她們都擔(dān)心孩子是因?yàn)榄h(huán)境而假裝，而壓抑自己。
是誰需要抗挫能力
看著這些媽媽們的分享，我也想起了在我女兒三年級(jí)時(shí)，有天我從她同學(xué)口中無意中知道老師“打”了她，為此事，我郁悶了很多天，頭腦上演各種電影，想象著孩子在學(xué)校里受委屈的不同的畫面和場(chǎng)景。
幾天后我跟她溝通，媽媽開始知道這件事情時(shí)，確實(shí)很生氣，恨不得跑到老師那去跟她吵架，但我很好奇你為什么不告訴我。
女兒說，我就知道如果我告訴你，你一定會(huì)很生氣，說不定還會(huì)跑去找老師，老師不是真的要打我，只是把作業(yè)本摔向我。在我表示我不會(huì)去找老師后，她才把事情的經(jīng)過告訴我了，在孩子看來其實(shí)是很小的一件事情，她完全可以面對(duì)，跟本不受困擾。
但是她擔(dān)心的是媽媽會(huì)小題大做，擔(dān)心的是媽媽會(huì)因此而焦慮，那會(huì)我才知道，比起在學(xué)校里所發(fā)生的，我的孩子更擔(dān)心的人反而是我，我開始反省我對(duì)她的不信任，我看到在這件事情上我的很多投射，把自己的擔(dān)心投射到孩子身上。
突然之間，我好像明白過來了，誰說我們的孩子需要抗挫折呢？與其說孩子需要抗挫敗能力，不如說父母?jìng)兏枰?。就像媽媽D說，“我覺得老師沒有交代清楚就批評(píng)孩子，孩子受委屈了，其實(shí)是我自己受委屈了，孩子可能完全無感?！?/p>
孩子們并非我們想象中脆弱，很多事情他們其實(shí)是有能力去面對(duì)的，比起外面的所謂挫折，孩子們可能更擔(dān)心的是父母的情緒問題。而如果父母?jìng)兡苡衅胶偷男膽B(tài)和對(duì)孩子應(yīng)對(duì)能力的信任，反而可以協(xié)助到孩子更從容去應(yīng)對(duì)外在世界的各種發(fā)生。
我終于明白，如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，根本就是一道偽命題。大自然里的一草一木，雖然非溫室里的花朵，在有陽光雨露、風(fēng)吹日曬中，仍能茁壯成長(zhǎng)。人法地，地法天，天法道，道法自然。我們的孩子是法界，自然界中的一部分，在她們身上同樣有道的彰顯，成長(zhǎng)是他們的必然，智慧是他們的本有。
愛是最好的抗挫能力
另一種關(guān)于培養(yǎng)孩子抗挫折能力的呼聲，是父母?jìng)儺?dāng)想到孩子的未來時(shí)，就倍感焦慮和恐懼，紛紛提出要先培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，以免日后孩子無法應(yīng)對(duì)這個(gè)殘酷的，充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。所以，父母?jìng)兺ǔ６紩?huì)“未雨綢繆”，比方說，一個(gè)常被提起的話題，要窮養(yǎng)還是富養(yǎng)才能讓孩子日后更適應(yīng)社會(huì)。
抗挫，窮養(yǎng)富養(yǎng)，都是屬于違背自然的，刻意的，就像是小樹苗在陽光雨露中成長(zhǎng)，然而你說，不是天天都有陽光雨露的，我們要減少陽光雨露，讓它先學(xué)會(huì)受苦。
克里希那穆提說，“真正的關(guān)懷就好比關(guān)心一棵植物那樣，為它澆水，認(rèn)清它的需要，給它肥沃的土壤，溫柔親切地照料它?？墒侨绻阒慌囵B(yǎng)你的孩子適應(yīng)社會(huì)，你就是在訓(xùn)練他們?nèi)绾味窢?zhēng)，那么他們就會(huì)被社會(huì)宰割。如果你真的愛你的孩子，怎么還會(huì)鼓勵(lì)他們加入這場(chǎng)人間的苦戰(zhàn)？”
王人平老師說，“我個(gè)人從不糾結(jié)窮樣和富養(yǎng)，我就自然養(yǎng)。我過什么樣的生活，孩子就過什么樣的生活。刻意讓孩子吃苦，而自己過富足的生活，會(huì)割裂孩子和父母的連接，讓孩子缺乏安全感和對(duì)家庭的歸屬感。而自己勒緊腰帶去‘富養(yǎng)’孩子也不是好的做法，想想自己的生活質(zhì)量和生命狀態(tài)都不好，能給好的教育和影響嗎？”
我的一位朋友告訴我，她的先生總是擔(dān)心孩子日后到社會(huì)上無法生存，于是故意在生活中創(chuàng)造一些困難給孩子，孩子因而變得很防備。愛教導(dǎo)愛，恐懼教導(dǎo)恐懼，這種出于擔(dān)心而想培養(yǎng)孩子抗挫能力的情況，給孩子帶來的會(huì)是恐懼，小心越抗越矬。
做無為的父母吧，《道德經(jīng)》有言，是以圣人處無為之事，行不言之教，萬物作焉而不辭。簡(jiǎn)單來說就是圣人對(duì)待萬事萬物沒有分別心，以身作則，順應(yīng)萬物的發(fā)展規(guī)律而不橫加干涉。
身為父母，在內(nèi)懷有信任與尊重，是養(yǎng)育孩子的最好土壤。在外給予高品質(zhì)的陪伴，是孩子可以感覺完全的港灣。無條件養(yǎng)育是最好的抗挫折。
今天我們的孩子所處的時(shí)代不同，不再有饑飽問題，他們不需要像我們的父母輩般戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰般去求生存，我們或許還要求生存，而孩子們是值得去好好生活的一代，我們要教會(huì)他們的是生活而非生存。
至此，你還覺得需要培養(yǎng)孩子的抗挫折能力嗎？
皮克斯告訴你放手的智慧
就在這幾天，迪士尼旗下的皮克斯最新出品的動(dòng)畫片《鷸》，獲得了第89屆奧斯卡最佳動(dòng)畫短片。觀看短片點(diǎn)擊鏈接?這部用3年時(shí)間做成的6分鐘動(dòng)畫，暖哭了所有人！
正是因?yàn)樾∨社甑膵寢尵退闶敲鎸?duì)風(fēng)浪，也敢于放手，愿意信任孩子，并且默默陪伴，小派珀能經(jīng)歷風(fēng)浪，迎接和享受美好的海洋世界。
所以，派珀媽媽這樣的智慧值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和借鑒，讓我們看這段溫馨的短片，跟著它來學(xué)學(xué)如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力吧。
關(guān)于作者：安心。上海財(cái)經(jīng)大學(xué)高級(jí)工商管理碩士(EMBA)，P.E.T.父母效能訓(xùn)練課程的中國(guó)唯一督導(dǎo)。
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