就吃這幾天---蒜蓉炒空心菜
原料:空心菜500克 大蒜3瓣 鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1)將空心菜的頭部切去1cm扔掉不要。把菜洗凈后切成8cm長的段。大蒜去皮切碎。
2)鍋中倒入油,大火加熱待油5成熱時,放入蒜碎煸出香味后,放入空心菜,翻炒幾下,待菜的顏色變深,葉子略微變軟,放入鹽,再翻炒幾下即可出鍋。
超級啰嗦:
**這道菜簡單的沒法再簡單了,我能湊夠以上字?jǐn)?shù)的菜譜文字,實屬不易。唯一需要注意的一點,就是千萬不要炒的時間太長,否則就沒法吃了。
**現(xiàn)在剛好是吃空心菜的好時候,再過一段時間,就沒這么嫩了。趕緊買點嘗嘗鮮吧。
**挑選空心菜,要買那些梗比較細(xì)小的,吃起來嫩一些??招牟说墓H绻呀?jīng)像飲料吸管那么粗,就干脆放棄別買了,否則回來跟嚼草一樣。
**大蒜炒熟后味道不是很重,當(dāng)然,如果你很怕大蒜的味道,吃過之后,可以喝幾口牛奶,或嚼幾顆花生米去除口里的味道。
**不喜歡吃大蒜的,可以不放,省略炒蒜碎的步驟,直接炒空心菜加鹽就可以了,清炒空心菜也很好吃的。