說到艾灸哪個部位對女性最好？其具體答案與所屬部位穴位的主要功能和季節(jié)等因素有關(guān)。具體分述如下。

首先，對于女性來說，夏季常會有心火和肝火，心火會導致女性心煩失眠、口舌生瘡、舌紅等癥狀，肝火則會導致女性愛發(fā)脾氣、頭痛、頭暈、口苦等癥狀，對于心火需要艾條灸少府和少沖兩個穴位，而對于肝火就需要灸太沖穴和行間穴。

其次，還可以艾灸以下的這些保健要穴。

足三里穴

足三里穴為最常見的保健要穴，其位于小腿前外側(cè)面的上部，距脛骨前緣一橫指處。具體操時我們可以對準穴位點燃，3~5分鐘，每日一次。能夠起到調(diào)理脾胃，調(diào)理氣血，助消化，補虛弱的作用。

神闕穴、氣海穴、關(guān)元穴

這3個穴位也為保健要穴。神闕穴在腹部，臍中央（肚臍眼）；氣海穴在下腹部，當前下中線上，臍下1.5寸；關(guān)元穴在下腹部下中線上，當臍中下三寸。具體操作時，我們可以對準穴位點燃，3~5分鐘，每日一次。能夠起到培補正氣，溫補元陽，健運脾胃，通調(diào)腸道的作用。

背腧穴

人體五臟六腑在背部各有一背腧穴，如心腧穴、肝腧穴、大腸腧穴等，位于背腰部足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，其位置大體與相關(guān)臟腑所在的部位的上下排列接近。

具體操作時，因穴位較多，個人不便于操作，最好到醫(yī)院由針灸科大夫用艾箱灸進行艾灸。灸背腧穴可補充全身陽氣，去除體內(nèi)寒邪。

因此，對女性來說，可以艾灸的穴位，因其所發(fā)生的疾病和特定穴位功能的不同，我們還可以選取其它的穴位進行艾灸，以起到溫通經(jīng)絡(luò)、扶正驅(qū)邪、培補氣血的作用。