亞洲人發(fā)質(zhì)粗、硬，不像歐美人頭發(fā)細(xì)密。像中國人一般都有10萬根左右的頭發(fā)。而每個(gè)人每天都要掉幾十根。這是自然脫發(fā)一般無法避免。
正常情況下我們每天也會(huì)長(zhǎng)幾十根頭發(fā)。長(zhǎng)時(shí)間看，總數(shù)維持平衡。而脫發(fā)人群，每天掉了長(zhǎng)得少，或者不長(zhǎng)。所以長(zhǎng)期以往，頭發(fā)越來越少。形成了脫發(fā)。
植發(fā)：并不會(huì)增加發(fā)量，只是視覺效果
植發(fā)是從后枕部提取毛囊移植到脫發(fā)區(qū)，如果你的后枕部毛發(fā)健康并有足夠的量，一個(gè)一個(gè)移植到脫發(fā)區(qū)，等頭發(fā)長(zhǎng)出來之后視覺效果看上去就會(huì)很濃密，但實(shí)際的發(fā)量并沒有增加。
就像我們種樹一樣，一個(gè)坑種一棵樹，種的數(shù)量是一樣，種幾棵就長(zhǎng)幾棵，不會(huì)自己增加的。但對(duì)于頭發(fā)整體稀疏的發(fā)友我們會(huì)根據(jù)每個(gè)人自身不同的情況，制定不同的植發(fā)方案，取不同的毛囊數(shù)量進(jìn)行重新分布，植發(fā)后讓每一位發(fā)友都達(dá)到理想的視覺效果。
植發(fā)的原理就是把毛囊重新分配一下，比如說后枕部的毛囊，是其他部位毛囊的2~3倍，通常植發(fā)也是移植的后枕部毛囊。植發(fā)后能到使局部的頭發(fā)變濃密的效果，但是整體是發(fā)量還是不會(huì)有改變的。
1個(gè)生發(fā)小技巧，輕松養(yǎng)成“黑長(zhǎng)直”
經(jīng)常按摩按摩頭皮，大家都知道對(duì)頭發(fā)很好。不管是西醫(yī)、中醫(yī)，還是網(wǎng)絡(luò)上的護(hù)發(fā)達(dá)人、美妝達(dá)人，都認(rèn)可按摩頭皮的好處。
1、頭頂
頭頂中心凹陷處的百會(huì)穴，可以預(yù)防各種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，并有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹并攏，垂直向下按壓，若痛感較強(qiáng)，僅用一只手的中指指腹點(diǎn)按即可。注意要事先剪凈指甲，以防劃傷。
2、耳尖后方
按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴，有促進(jìn)血液循環(huán)的效果。可以用大拇指指腹輕輕點(diǎn)壓，兩側(cè)穴位要同時(shí)按壓時(shí)，注意不要大力按壓。
3、耳垂后方
用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風(fēng)穴，除了能促進(jìn)頭部血流，還可防治腦袋發(fā)沉、頭痛、眩暈等問題。注意按壓不要太大力。
4、后脖頸
風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按，適度用力，以有酸脹感為宜；如果手指力氣不夠，可將脖子后仰以便用力。
5、手肘內(nèi)側(cè)
位于肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)橫紋盡頭的少海穴，有提高心肺功能，促進(jìn)頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。按壓時(shí)，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹點(diǎn)壓，其余四指捏住肘關(guān)節(jié)。
提示：
在按摩的時(shí)候，我們選擇搭配：萃紅妝精油，由傳統(tǒng)生發(fā)護(hù)發(fā)神器迷迭香提取淬煉而成，將其直接滴于頭發(fā)的發(fā)根處，搭配上述按摩手法，可以加速頭皮吸收，減少頭皮屑，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，減少掉發(fā)并增進(jìn)頭發(fā)的光澤，特別適合經(jīng)常染燙頭發(fā)者使用。而且其能調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，加入護(hù)膚水中用于肌膚，也是非常不錯(cuò)的選擇。
生發(fā)食物也要多吃：
黑芝麻的主要好處是維生素E，此外蛋白質(zhì)含量也在20%以上，屬于非常優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源了。有研究表明黑芝麻提取物有促進(jìn)黑色素生成的作用，盡管只有細(xì)胞實(shí)驗(yàn)證明，但是至少說明黑芝麻具備這樣的潛力，可以讓頭發(fā)更黑亮。在國外很多研究中，也認(rèn)為黑芝麻對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有非常好的促進(jìn)作用，絕對(duì)不是只有中醫(yī)才有這個(gè)理論。
不過需要說明的是，黑芝麻是脂肪含量很高的食物，不能過量食用。
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