我們總在說(shuō)忙忙忙，但是孩子的教育根本不可能等著我們來(lái)彌補(bǔ)，只要稍微有點(diǎn)忽略，孩子的成長(zhǎng)變化就會(huì)很明顯。而有些毛病一旦養(yǎng)成，就需要花費(fèi)更多的精力來(lái)改正，甚至根本無(wú)法糾正。
因此，不管掙了多少錢(qián)，事業(yè)發(fā)展有多順利，如果孩子的教育不得當(dāng)，將來(lái)老了就會(huì)后悔。孩子進(jìn)入初三，面臨中考，家長(zhǎng)要協(xié)助孩子做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)好信息部長(zhǎng)，做個(gè)明智的點(diǎn)撥者。
這時(shí)孩子的表現(xiàn)積極，勤奮，努力，投入，充滿(mǎn)信心。家長(zhǎng)們只需要鼓勵(lì)支持孩子就好了。
此時(shí)孩子表現(xiàn)為身心疲憊，情緒低落，心情煩躁。大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間緊張單調(diào)的學(xué)習(xí)后，會(huì)出現(xiàn)不同程度疲沓的狀況。這就像長(zhǎng)跑一樣，長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)消耗了大量體力，身體慢慢進(jìn)入“假疲勞期”，感覺(jué)似乎隨時(shí)都要堅(jiān)持不住了。而最艱苦的時(shí)期往往也是最容易出成績(jī)的時(shí)期，誰(shuí)能堅(jiān)持下來(lái)，誰(shuí)必將取得最后的勝利。
在這一時(shí)期，家長(zhǎng)要做的工作是營(yíng)造輕松愉悅的環(huán)境，改善孩子的情緒，不要因生活小事與孩子發(fā)生爭(zhēng)吵，以免影響孩子的情緒，不要著急，相信孩子在老師的幫助下，很快會(huì)調(diào)整好自己的。
“疲勞恐懼期”階段一般會(huì)出現(xiàn)在四五月份。此時(shí)所有的知識(shí)都已復(fù)習(xí)完，老師會(huì)用頻繁而密集的測(cè)驗(yàn)或模擬考試來(lái)進(jìn)行最后的查漏補(bǔ)缺。一般會(huì)有兩次模擬考試：一模是對(duì)前一段復(fù)習(xí)效果的驗(yàn)收；二模是為了讓學(xué)生盡早熟悉中考題型。
隨著成績(jī)的發(fā)布，有些同學(xué)成績(jī)會(huì)有較大提高，他們會(huì)更有信心地投入到學(xué)習(xí)中去。但是也有不少同學(xué)經(jīng)過(guò)幾番努力，排名依然沒(méi)有進(jìn)步，或者說(shuō)自己的排名沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，他們會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。
這時(shí)孩子最需要家長(zhǎng)給予切實(shí)的鼓勵(lì)，自己努力但排名沒(méi)有進(jìn)步不代表自己沒(méi)有進(jìn)步，因?yàn)閯e人也在努力，別人沒(méi)有坐在那兒等著你，實(shí)際上是大家都在進(jìn)步。
1. 收集中考信息
家長(zhǎng)們要多看報(bào)紙和電視，多關(guān)注、了解最新的中考形勢(shì)，并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門(mén)咨詢(xún)中考政策信息。
每年四五月份的時(shí)候，許多學(xué)校都會(huì)舉辦招生咨詢(xún)會(huì)，家長(zhǎng)要留意參加，會(huì)上可以搜集一些學(xué)校相關(guān)資料，實(shí)地了解學(xué)校的情況，并分析是否適合自己的孩子報(bào)考。
此外，孩子學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，沒(méi)有太多時(shí)間看課外讀物，家長(zhǎng)平時(shí)讀書(shū)看報(bào)時(shí)，還可幫孩子搜集作文素材。
2. 找出薄弱環(huán)節(jié)
初三家長(zhǎng)不要過(guò)度關(guān)注考試分?jǐn)?shù)，而要多花精力幫孩子分析還有哪些可以提升的空間。家長(zhǎng)要冷靜面對(duì)孩子的每次考試，無(wú)論成績(jī)高低都要有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，并對(duì)下一步的升學(xué)目標(biāo)有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。
家長(zhǎng)還要花時(shí)間幫孩子找出薄弱科目。中考9科中，孩子哪門(mén)最弱，家長(zhǎng)都要通過(guò)與孩子溝通做到心中有數(shù)。對(duì)于孩子的薄弱科目，家長(zhǎng)還要及時(shí)與老師溝通，共同想辦法幫孩子補(bǔ)上。
3. 培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
初三家長(zhǎng)晚上要盡量早回家，避免一些不必要的應(yīng)酬，抽出時(shí)間多陪陪孩子，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
家長(zhǎng)可以提醒孩子養(yǎng)成限時(shí)練習(xí)的習(xí)慣，監(jiān)督他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)。如果孩子平時(shí)就把練習(xí)當(dāng)作考試，會(huì)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣，就很有利于中考時(shí)的正常發(fā)揮。
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一段時(shí)間的實(shí)踐和鞏固，家長(zhǎng)要不斷督促、檢查。平時(shí)還要多關(guān)心孩子的作業(yè)是否能按時(shí)完成，老師講過(guò)的試卷是否能及時(shí)訂正并整理錯(cuò)題。
4. 循循善誘當(dāng)好心理老師
初三這一年是孩子和家長(zhǎng)最容易產(chǎn)生矛盾的時(shí)期，處理不當(dāng)，很容易影響孩子的學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)當(dāng)好孩子的心理老師。家長(zhǎng)要適時(shí)給孩子鼓勵(lì)，多和孩子交流。與孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)的態(tài)度要溫和真誠(chéng)，千萬(wàn)不要居高臨下，用責(zé)備、質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話(huà)，更不能采取打罵的粗暴方式，那樣只能使矛盾激化，既解決不了問(wèn)題，又加深了彼此的隔閡。
在選擇學(xué)校等問(wèn)題上，家長(zhǎng)不要過(guò)分包辦，可以替孩子搜集學(xué)校信息，給孩子提建議，不要以生硬的方式代替孩子做決定，要循循善誘。
5. 及時(shí)督促當(dāng)好體育督導(dǎo)
面對(duì)初三緊張的學(xué)習(xí)，不少家長(zhǎng)認(rèn)為初三學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不舍得讓孩子多花時(shí)間鍛煉身體，這是不對(duì)的想法。
初三學(xué)生在抓緊學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有好的促進(jìn)作用。家長(zhǎng)不要認(rèn)為體育鍛煉占用了孩子寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，當(dāng)運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)興奮的時(shí)候，學(xué)習(xí)中樞神經(jīng)可以得到放松。因此，家長(zhǎng)平時(shí)要督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，保證每天有足夠的運(yùn)動(dòng)量。
6. 科學(xué)配餐當(dāng)好后勤部長(zhǎng)
早餐營(yíng)養(yǎng)豐富，才能保證孩子一上午學(xué)習(xí)所需的能量。有的家長(zhǎng)習(xí)慣早上給孩子吃一個(gè)雞蛋加牛奶，方便、好做。對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō)，雞蛋和牛奶只能提供蛋白質(zhì)，卻沒(méi)有碳水化合物。大腦活動(dòng)的能量來(lái)源于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如饅頭、面包等。
家長(zhǎng)準(zhǔn)備的早餐最好要有蔬菜。蔬菜屬于堿性食物，富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，不僅可以增強(qiáng)孩子的食欲，補(bǔ)充維生素，還能減輕孩子的疲勞感。
初三學(xué)生正處在青春發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人要高，加上這一時(shí)期學(xué)習(xí)壓力也較大，所以給孩子適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的，但不可過(guò)量，平衡膳食很重要。家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備食物要做到食物多樣，除了谷類(lèi)、肉類(lèi)、蛋和奶，還要吃蔬菜和水果，不一樣的食物所包含的營(yíng)養(yǎng)素是不同的。
有的家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)某些保健品能提高孩子的智力，就大量買(mǎi)給孩子吃，這完全沒(méi)必要。有的家長(zhǎng)給孩子購(gòu)買(mǎi)蛋白粉，其實(shí)只要孩子正常就餐，完全不用補(bǔ)充蛋白質(zhì)，過(guò)量的蛋白質(zhì)還會(huì)損傷腎臟。目前市場(chǎng)上不少保健營(yíng)養(yǎng)品夸大宣傳，且價(jià)格不菲，家長(zhǎng)不要跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)，只要給孩子挑選好食物，注意粗細(xì)、葷素等搭配就行。
聯(lián)系客服
