這些野菜隨處可挖, 個個都是抗癌大王,你都知道嘛?
平車前,俗稱車前草。一年生或二年生草本。直根長,具多數(shù)側(cè)根,多少肉質(zhì)。根莖短。葉基生呈蓮座狀,平臥、斜展或直立;葉片紙質(zhì),橢圓形、橢圓狀披針形或卵狀披針形,葉柄基部擴大成鞘狀?;ㄐ蚬S锌v條紋,疏生白色短柔毛;穗狀花序細圓柱狀。花萼無毛,花冠白色,無毛。雄蕊著生于冠筒內(nèi)面近頂端,同花柱明顯外伸,花藥卵狀橢圓形或?qū)挋E圓形,新鮮時白色或綠白色,干后變淡褐色。胚珠5。蒴果卵狀橢圓形至圓錐狀卵形。種子4-5,橢圓形,腹面平坦,黃褐色至黑色;子葉背腹向排列。
車前草全身都是寶,即可食用又有藥用價值。其性味甘寒,無毒,具有清熱住進排尿,祛痰止咳,清肝明目,除濕痹功效。
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灰菜(學(xué)名:Chenopodiumalbum L.)為藜科藜屬。又名粉仔菜、灰條萊、灰灰菜、灰藋、白藜、澇藜、澇藺、落藜、鹽菜等,一年生草本植物,生長于田野、荒地、草原、路邊及住宅附近, 中國各地普遍生長。每年4~7月采收幼苗或嫩莖葉食用。采集嫩莖葉,入沸水鍋焯過洗去苦味,可涼拌、熱炒制成多種菜肴。全草可入藥,性味甘、平、有小毒?;也?,以全草食用或入藥。夏季采,切段曬干用或鮮用。
灰菜的主要功效:風(fēng)熱感冒,痢疾,腹瀉,齲齒痛;外用治皮膚瘙癢,麻疹不透。用量50~100克。外用適量煎湯洗患處或搗爛蒸熱用布包,外用滾胸背手足心,以透疹。幼苗飼牲畜,亦可做野菜食用。種子可榨油。
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莧菜 ,原名:莧,別名:雁來紅、老少年、老來少、三色莧,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 莧科、莧屬一年生草本,莖粗壯,綠色或紅色,常分枝,幼時有毛或無毛。莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤腸胃清熱功效。亦稱為“鳧葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“紅蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等,湖北、安徽廣德等地稱為漢菜。
莧菜中富含蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì),其所含的蛋白質(zhì)比牛奶更能充分被人體吸收,所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上,可以為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有利于強身健體,提高機體的免疫力,有“長壽菜”之稱。